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妈妈减肥的作文400字

时间：2026-09-02 21:09:35 健康

　　在学习、工作乃至生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是小编收集整理的妈妈减肥的作文400字8篇，希望能够帮助到大家。

妈妈减肥的作文400字8篇[优]

妈妈减肥的作文400字篇1

　　我家有一胖：大胖妈妈。她的体重足足有140斤，已经远远超标了。

　　今天，家庭“总司令”妈妈突然心血来潮：“我要制订一个减肥计划。”我首先投了赞成票。妈妈早该减肥了。

　　这不，今天一早，妈妈就吩咐奶奶多炒素菜，少做荤菜。吃饭时，妈妈总是一个劲地吃素，“咯吱咯吱”嚼得津津有味。可一顿素的吃下来，妈妈就坚持不住了。她冲着奶奶喊道：“快炖只腊猪蹄！”妈妈还是禁不住美食的`诱惑呀！

　　于是，第二个计划开始了。一吃完中饭，妈妈就连忙去外面跳绳。呼呼呼……你听，妈妈在跳绳了。看着那飞快舞动的绳子，我暗暗地想：“看你能坚持多久！”果然，妈妈没跳几个，就直冲屋里嚷道：“唉，累死我了。”说着，她就躺在沙发上养神了，早把跳绳减肥的事忘得一干二净了。

　　妈妈吸取了那两次的教训，决心不能再半途而废。她决定趁我练弹琴的时间做50个仰卧起坐。“1,2,3……”妈妈一边做，一边数，做到45的时候明显非常吃力，“45……46……”

　　“哈哈，终于到50啦。以后要天天坚持呀。”妈妈开心地叫道。我见妈妈坚持了下来，翘起大拇指笑着对妈妈说：“一定少了5斤肉了吧。”“别拍马屁了，以后还得做呢。”妈妈笑着拍了拍我。

妈妈减肥的作文400字篇2

　　我家有一个大胖子——我妈。她天天说要减肥，没有一次成功过。因此，我给她定了个减肥计划十条，由我监督。

　　每天晨跑半小时。

　　每天做一遍武术操。

　　每天跳一小时绳子。

　　每天早上做一遍早操。

　　每天转半小时呼拉圈。

　　每天踢半小时键子。

　　每天做五十个俯卧撑。

　　每天扎马步十分钟。

　　每天吃饭多吃素菜。

　　每天晚上跑步一小时。

　　如果有一天没做到，哼哼，我斜了斜妈妈的.眼睛说，加倍。

　　于是，我便开始执行监督员的任务。第一天6点钟，我穿好衣服跑到妈妈床前，说，快起床了，晨跑了。再睡会嘛。妈妈喃喃地说到。那也可以呀。我机灵一动说到，加倍罚咯。别别别，起来还不行嘛。妈妈不得不穿起衣服跟我去晨跑。刚跑完不久，我便说，该做武术操了。不会吧。妈妈都快昏了。接着又……

　　这样一天天过去了。我拿了一个称来说，妈妈，来称称吧。站上去的妈妈大吃一惊，他从150瘦到140斤，整整瘦了十斤。当然，也少不了我的功劳。妈妈又蹦又跳。

妈妈减肥的作文400字篇3

　　上次妈妈的减肥计划失败后,没过多久就生病了，去医院检查才知道是由于肥胖引起的面部神经麻痹，妈妈每天都要吃药，还要去医院做面部针灸，就这样扎了大半个月才有好转，为了以后身体的健康，也为了更好的照顾我和姥姥，妈妈这次下定决心一定要把体重减下去，我也鼓励妈妈，毕竟我也不想再看到妈妈一个月前每天吃药，扎针的情景，一想到我就特别的.心疼。

　　妈妈首先给自己做了个计划表,她为了减肥下班可是一直坚持慢跑回家的，这样做又能省去坐车的钱，又可以锻炼身体。尤其到了晚上妈妈一直坚持少吃或者不吃的原则，我也知道原因，晚上吃饭或者是夜宵最容易发胖，妈妈晚上饿着肚子，有时看着我们吃晚餐，咽咽口水，嘴里说着“坚持就是胜利”姥姥也特别支持妈妈的决定，一大早起床给妈妈准备减肥餐，透过餐盒我看到里边全是绿油油的大青菜，想着全都是素的，像我这样无肉不欢的人可接受不了这样的伙食，真不知道妈妈是怎么坚持下来的，真心佩服。

　　终于功夫不负有心人，两个月后妈妈瘦了下来，她从原来的155斤瘦到了130斤，减掉了25斤，这样坚持不懈的品质令我赞叹，这时听客厅里又传出妈妈的声音“哈哈，今天我又瘦了0.5斤”。我也相信以后的妈妈一定能减到她理想的体重。

　　父母是孩子最好的老师，通过这次妈妈的减肥，我明白失败不可怕，要继续尝试，只要坚持，一切皆有可能。

妈妈减肥的作文400字篇4

　　迷迷糊糊听见“咚咚”的声音，一开始还以为闹地震了，原来是老妈又开始减肥了！

　　老妈的减肥计划，三天三夜都说不完。

　　老妈听别人说跳绳能减肥，所以每天早上都起来跳绳。上次，她早上4点就起来跳绳，“咚咚咚”“唰唰唰”别人不知我家怎么啦，都纷纷跑来看，说：“你们这一家都不睡觉呀！”我们连忙赔礼道歉，真尴尬。我想老妈这么辛苦，一定能减肥成功。可是一天我们来到门口的药店，妈妈信心十足地站上去一称，反而还重了两斤。这下，妈妈坚定地说：“不行，我得调整计划！”

　　老妈又想了一个更为有效的`减肥方法，那就是少吃饭。才开始，她信心满满地一天三餐只吃一点，可这只持续了三天，老妈就饿得受不了了，只见她像饿虎下山一样，打开冰箱，拿出鸡腿，坐在那里啃了半天。过了几天，我们又去药店称了一下，她又重了四斤，唉！没办法。

　　最近老妈又开始长跑了，她说每次不得少于300米，可跑步的时候，她都不知道停歇了多少次。看着妈妈痛苦的表情，我想妈妈的减肥计划真的没希望了！

　　她为什么就减不下来呢？

妈妈减肥的作文400字篇5

　　我的妈妈快40了，天天闹腾减肥，总想有电视里模特儿的好身材，弄得我们家鸡犬不宁。可是嚷嚷半天，身体也没什么变化。

　　说实在的，她不算胖啊，到现在就是在120斤上下转悠。作为一名中年妇女，能保持成这样，已经很不容易了。但是，她还是为自己订了一个减肥计划：1.少吃油炸食品；2.多吃水果；3.每天运动......而且为了避免自己回家总吃东西，总拖延时间回家。

　　这天下午，爸爸下班回家时，给我买了一大袋的零食，有薯片、巧克力、果冻、点心、饼干、糖果，全是我爱吃的。我一看，妈妈回来了，正好趁机打击她一下，便拿出一包巧克力津津有味的吃起来。妈妈赶紧开电脑，一边听歌一边玩游戏。过了一会儿，我便挖苦她说：“妈，你知道我有多喜欢吃这些吗？真的好香哦。妈，别太亏了自己，自己心里也不踏实呀！”我故意把一颗糖从妈妈面前拿过，一口吃掉了.“我才不吃呢，我是那么馋的人吗？我减肥呢，别老诱惑我！”说着，头也不回的看着电脑。

　　过了五分钟，妈妈对我说“呃......女儿，我是不是......也可以......来点儿呢？”说着，不客气的`吃起来。

　　唉，妈妈的减肥计划又失败了，她什么时候能减肥成功呢？

妈妈减肥的作文400字篇6

　　“唉！怎么又胖了两斤！”听这声音，妈妈肯定又在称体重了，看来我家新一轮的减肥计划又要开始了。

　　“开会了！”妈妈扯着嗓子召开紧急会议，把睡梦中的爸爸惊醒了，我也只好停下手中的`笔，满脸不情愿地走出书房，抱怨道：“开会开会，又是开会，准没好事儿！”爸爸无精打采地游离出卧室，眼神迷离地说道：“最近眼皮总跳，心里有种不详的预感。”

　　我和爸爸一走到客厅就感觉“杀气冲冲”，只见妈妈愁眉苦脸地拿着笔在纸上写着什么，我凑近一看，有四个大字——减肥计划，我朝爸爸摊了摊手，无奈地入座，爸爸也满脸愁容，只能被迫接受妈妈的减肥计划。

　　“首先，鑫儿早上六点半起床陪我跑步，不但锻炼了身体，还有助于清醒，这样上课注意力更集中。”我的神色瞬间凝重了，自言自语道：“我的亲妈呀！这是要我和太阳公公并肩作战呀！”爸爸居然在旁边幸灾乐祸，笑得前仰后合。妈妈拍了拍桌子，指了指爸爸说：“笑什么笑，你的减肥任务也不轻，每天晚上必须陪我跑步40分钟，然后陪我跳减肥操，还有……”爸爸傻眼了，脸上的表情都凝固了，我朝着爸爸挤眉弄眼，心里早已乐开了花。

　　“最后，家里的伙食减量变素，重要的是严禁零食，如有违犯者，洗碗等其他家务一并承包！”听了这话，我和爸爸心里炸开了锅，一百个不愿意，但是妈妈态度坚定，我和爸爸谁也无法反抗，只能默默执行。

　　接下来的日子简直是我和爸爸的灾难日。天呀，妈妈的减肥计划什么时候才是个头呢？

妈妈减肥的作文400字篇7

　　唉，你妈怎么这么胖，怎么就不减肥啊？”爸爸深叹一口气地说着。

　　妈妈减肥这件有趣的事还得从头说起。以前，妈妈长得很漂亮。苗条的身材、长长的发辫、圆圆的脸庞、细细的眉毛、炯炯有神的大眼睛、高高鼻梁。恰当而准确地组成了正值青春年华、漂亮大方的妈妈。那时的妈妈既不胖又不瘦，体态挺合适的，可是后来妈妈变得越来越胖了，给人一种臃肿的感觉。我们只好决定让妈妈减肥，妈妈同意了。

　　妈妈先是用一种“运动减肥法”，我给它起个名字叫“环保型减肥法”，因为这种方法对人百益而无一害。妈妈每天早上5点就到运动会场上锻练，就连喜欢起早的姥姥也没有她起得早。练到7点多钟，她才走回家，一个月下来仍没有见到妈妈瘦一点，看来这种方法对妈妈是不好使的.。所以我和妈妈商量改变减肥办法，采用“减少饮食法”，这种方法我们以为一定会很有效果的，可是还不行。妈妈天天饭吃得很少，少吃肉多吃蔬菜，几天过去后，妈妈减肥的意志开始动摇了，最后妈妈只好无可奈何地说：“我不减肥了，我受不了这种折磨。”

　　唉，这真是一样烦恼的事情呀！直到今天妈妈的减肥，仍是爸爸的一件心事，爸爸不时就流露出对妈妈不满的情绪。

妈妈减肥的作文400字篇8

　　妈妈原来非常胖，当朋友在一起玩时。朋友经常说妈妈，是个胖女人。自从那以后，妈妈天天要减肥，但是又不能廋下来，她非常生气。有一次她看到一则广告说，有减肥茶可以减肥。我妈妈信以为真。买了200多元。回去吃了起来，一个月后，虽然廋了，但是人的精神没以前好了。我和爸爸都非常不放心，劝妈妈不要再吃了。妈妈说，她的肚子有时不舒服。她再也不吃。她要去段练来减肥。她开始练瑜伽了。一开始她觉得自己不行。觉得要放弃了。但是她怕朋友们笑她就练了一个月。没想到妈妈减了10多斤，她自己也没想到。

　　这么神奇，我和爸爸为妈妈减肥成功而感到高兴。妈妈一兴奋，带着我到必胜客吃了一顿。妈妈也太坚强了。妈妈在这一个月中，一练瑜伽就流下汗。妈妈一个月中妈妈也流下了许多豆大的汗。我也和妈妈一起练习但是我不过5分钟就坚持不住了。妈妈通过坚持不懈的'努力，现在的妈妈是个漂亮的妈妈了，不光是身材好，而且气质也好。但是妈妈还不满足，妈妈现在还天天坚持锻炼。妈妈坚持的精神使我感动。我要把妈妈这种精神放在学习上，好好努力。争取，取得好成绩，长大后做一个有用之处的人。建设我们美好的祖国。朋友们现在你的爸爸妈妈要是胖的话就请他们天天也锻炼身体吧，为中国20xx奥运会加油。

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