在平凡的学习、工作、生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？以下是小编精心整理的减肥作文500字5篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
![[荐]减肥作文500字5篇](/pic/00/d7f7cec44_2.jpg)
减肥作文500字 篇1
我的老妈胖胖的，不说像企鹅，但起码还是有些脂肪的，终于，她决定要减肥。
一天，外婆和太太实在不忍心看老妈在那儿挨饿，专门做了一桌子老妈爱吃的菜。我们在那吃地津津有味，老妈看的口水直流三千尺。我跳到老妈面前，夹着她最爱吃的红烧肉，故意装出一副很享受的样子，嘴里还不停地说着：真好吃，真好吃呀！外婆的手艺太好了！老妈似乎动摇了，马上要动筷子了，可最终还是咬了咬牙，转过头去，说：你想我吃，我偏不吃。老妈的`毅力可真强啊！
晚上9点了，妈妈给我带来治疗近视的眼镜。一坐下，就听见咕噜一声。一开始，我还以为是我的肚子在叫，可是又咕噜一声，原来是妈妈的肚子在叫。只见她揉揉肚子，皱着眉头，嘴像鱼一样哈着气。我心疼的对妈妈说：算了吧，别逞强了，下去吃点儿吧！妈妈坚定地摇摇头，说：我不饿，你快睡吧。
老妈不仅节食减肥，还经常健身。这不，她又在做瑜伽了。只见她跟着音乐扭扭腰，扭扭p股，有时候还在那儿练习跳舞，半小时后，她已经跳得汗流浃背。爸爸赶紧给妈妈倒来水：别练了，去洗个澡吧！妈妈摇摇头：不行，减肥不能光节食，这样对身体也有害。
经过半年的不懈努力，减肥终于成功了。她现在身材不错，细细的腰，尖尖的下巴，可以算得上身材苗条的大美女了。
减肥作文500字 篇2
这个暑假我没有像去年暑假一样去进行游泳训练，去年一共进行了三期训练，一期十二天，真是折磨人的回忆，教练的严格让我学会了游泳，原来我只是藏在角落里的一只小鱼，现在我是可以到处窜来窜去的小蛇。今年暑假我只是在出游的酒店和海边游了几天泳，运动量远没有去年暑假的多。再有这个暑假乒乓球训练也是按部就班的.进行，但是教练的强度不大，我们是八个人一组，每四个人一组训练，另外四个人去捡球，所以休息时间比锻炼时间要长，我就又被搁置了。还有之前暑假需要去上校外辅导班，酷暑当头，热的满头大汗估计也会消耗我很多能量吧，这个暑假妈妈把课外班停了，所以我就只剩下乘凉了，没有被消耗的能量就转化为我的肉肉了吧？
所以开学之后我就变成了圆圆的我，同学们都快认不出我了。我要减肥！首先我每隔一天还是要去学习乒乓球，尽量动起来，让自己多出汗，这样就可以消耗我的脂肪了。我每天都要在楼下跳一分钟跳绳然后在上楼吃饭，学习，这样是不是也可以多消耗一下。然后每天尽量不吃垃圾食品，少喝饮料，多喝水，多排毒。回到家吃完饭休息的时候要做一些拉伸，我的柔韧性太差以至于体育课都要挂了，一定要把柔韧找回来。做一些深蹲和高抬腿把我肚子上和腿上的肉肉甩走。我感觉我们一家三口都在往圆圆的道路上前进，我要带领爸爸妈妈一起锻炼，一起找回健康。从今天开始，从深蹲和平板支撑开始，练出苗条的我。
减肥作文500字 篇3
有一位叫小胖的人，因为身体胖而苦恼，心头布满了阴云。
为身宽体胖的事，小胖想了许多办法，可都无济于事，一天下班后，小胖无奈地走在大街上，因为今天老板说了，如果再不减肥，就炒他鱿鱼。
小胖一脸茫然，漫步在大街上，这时正好有一位减肥公司的人正在做广告，看见了小胖，她就像蚊子见血一样，于是快步上前，问道：“先生，您想减肥吗？”小胖惊呆了，一抬头，看见一位年轻的少女，打扮得像天仙似的。小胖正没办法呢？就像遇到了救星，马上答道：“是、是是。”
那个女推销员边走边介绍她们的产品，推销员给小胖量了腰围，啊，先生，您的腰围已经超过三尺三了，那个女的忍不住想笑，因为她把尺缠在了称的.后面。
小胖奇怪地说：“我在家里量是三尺一呀，怎么到这里变三尺三了？”您在家吃了增加体重的食物，能不长吗？我们这里有一种叫“万能减肥丸”的产品，不如你试用一个疗程。小胖有病乱投医，一看有万能的产品，眼前一亮，当即买了一个疗程，乐颠颠地回家了。每天坚持吃，第二天，吃完饭，服了药，去外边又运动了一会，回来问他妈：妈，您看我的体重减了吗？他妈说：没减。就这样，小胖天天吃，天天问，他妈最后烦了说，减了，减了。小胖一听来了精神，发了狠心，坚持吃药，并不时地问老妈，我瘦没瘦哇？她妈一看儿子这样执著，不忍心再欺骗他说：“儿子，不但没减，倒胖了。”
小胖这下急了，马上去找那个推销的，一看门口早已人山人海了，一问才知道，都是前来兴师问罪的。
真是应了那句话，减肥减肥，越减越肥，小胖欲哭无泪……
减肥作文500字 篇4
最近，熊二总是闷闷不乐的。熊大看见了，就疑惑不解地问：“熊二，你最近总是郁郁闷闷的，是不是光头强欺负你了？快说出来给我听听！”“哪里……我要减肥！我要把我的灵魂从肥肉中拯救出来！”熊二对熊大吐露心声。
“你想减肥，太阳打从西边出来啦！哈哈……”熊大忍不住哈哈大笑起来。“你笑什么？每一个胖子的减肥背后，都隐藏着一个帅哥或美女的梦想——我要是瘦了，铁定是个熊帅哥！”熊二有些不满地说。
“我可以帮你呀！祝你早日减肥成真！”熊大拍着肥硕的`胸口说。熊二充满戒备地看着熊大，疑惑不解地问：“帮我？熊大，你在打什么坏主意吧？”
“真是‘狗咬吕洞宾，不识好人心’！哼，那你就继续胖下去吧！胖到天荒地老、海枯石烂吧！我毕竟见识比你广，没吃过猪肉，难道还没见过猪跑吗？”
气呼呼的熊大转身要走，熊二连忙拉住了他，真诚而又关切地问：“你真的有办法帮我？究竟是什么办法？”
熊大点了点头说，郑重其事地说：“你只能每天吃青菜、胡萝卜、不能吃一点点肉，并且每天要坚持跑五千米……”
熊大的话还没说完，熊二听了忍不住惊叫起来：“我每天只能吃蔬菜，这不是要我的熊命了吗？而且，每天要坚持跑五千米，我这身板能……能行吗？”
熊大暗暗的心想：“熊二这回肯定要打退堂鼓了！”但就在这时，熊二突然疾呼起来：“好了，我要从现在开始减肥！我发誓：一定要减肥成功！”从此以后，熊二真的每天都只吃胡萝卜、青菜，而且每天都坚持跑五千米……
三个月后，熊二终于梦想成真，成为一位苗条的熊帅哥。这几近疯狂的减肥行动，如今却成为了一段家喻户晓、颇为励志的美谈！
减肥作文500字 篇5
我的身体有些胖，班级里同学的耻笑让我决定——减肥！
中午爸爸叫我吃饭，我看到餐桌上的美味佳肴刚想痛痛快快地吃一顿，一下子又让我想到了我要减肥。我盛了不到半碗饭，只夹了一点素菜。妈妈奇怪的问：“今天这么多好吃的.菜，你怎么一筷子不动？你看有红烧肉，有水煮鱼，色香味俱全呢！你怎么不吃呢！”自尊心让我决定保守减肥的秘密。我支吾着说：“可能我有些受凉了，没胃口，”回忆起过去品尝这些美食的情景，不禁口水直流三千尺。
中午上午路上，我实在是饿。沿街小吃香气袭人在诱惑着我，麻辣烫、羊肉串、里脊肉、手抓饼、鸡蛋饼、关东煮、烤香肠、汉堡小子、KFC、麦当劳、新美心、臭豆腐、珍珠奶茶……口水直流三千尺，疑是肚肠落九天，真的是到了饥饿辘辘的地步。这减肥的滋味可真不好受。谁叫我长得胖，就是因为减肥的动力，才使自己攥紧口袋里的钱忍住了口水。
我一溜烟冲进学校，饥饿狂想曲还在热烈的演奏着。我只好自我安慰灌了几口矿泉水，算是对肚子有个交代。正好老师走进了教室，一进门就问了一个问题，叫我回答。当时我正在食品世界游玩，听到老师叫道我，我站了起来，不知回答什么，过了一会儿，我一下子脱口而出：“烤鸭好香给我来一份。”全班哄堂大笑。
晚饭时，照例吃了小半碗饭。爸爸再也忍不住了，问：“你到底那儿不舒服？要不要去医院看看？”“我没病，我……是在减肥。”我小声回答道。爸爸告诉我减肥还有很多方法，比如运动减肥，不一定要忍饥挨饿。
全家人都笑了。唉，算了，不减肥了，还是敞开肚皮先吃个痛快吧。减肥没有成功，以后再减肥吧！
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