妈妈减肥记作文

时间:2026-08-29 15:59:45 健康

  在日复一日的学习、工作或生活中,大家都经常接触到作文吧,作文是一种言语活动,具有高度的综合性和创造性。还是对作文一筹莫展吗?下面是小编帮大家整理的妈妈减肥记作文10篇,希望对大家有所帮助。

妈妈减肥记作文(精品10篇)

妈妈减肥记作文 篇1

  “啊——”我亲爱的妈妈以近乎于一百分贝的音量在体重秤上歇斯底里地尖叫着,“我的体重居然是三位数啦!”“切”我想,还不是因为你天天少吃蔬菜多吃肉,又不经常运动,缺乏锻炼导致的。不过我还是走上前去,充满同情地对她说:“七月不减肥,八月徒伤悲……”

  从那天以后,妈妈像变了一个人似的,晚餐只吃一盘水煮蔬菜,如:海带、白菜、南瓜、娃娃菜、金针菇等,有时还会配上土豆或紫薯。老妈开始了她的减肥计划,我却遭了殃。“朵朵,你看你,吃那么多,等胖了后悔都来不及。”“哼,标准体重是身高减一百一十,照我的体重,再胖七公斤都达不到标准体重!你还是先管好你自己吧!”我据理力争。妈妈顿时哑口无言,这一回合,我完胜,耶!

  吃过晚餐,妈妈又做起了瑜伽。她一会儿目不转睛地盯着各种教程,一会儿又兴奋地问:“朵朵,你快来试试,这个动作你会不会?”我一瞧,这有什么难的?立刻盘起腿,照样子做了起来,并对怎么也做不好的.她大肆嘲讽。可没想到,妈妈理直气壮地摆出了年龄的差距这一事实。这一回合,我彻彻底底地输了,唉!

  不光如此,有时她还会去学校操场跑步,不跑到天黑绝不回家,更可恶的是她常常把我生拉硬拽地拖去陪跑。可怜的我只好舍命陪君子,不过让我窃喜的是,每次她都比我跑得慢。所以,我常常神气活现地说:“NO,NO,NO,老妈,你这样不行,得加油了!”于是干脆拉着她一起跑,可没一会儿,妈妈就累得上气不接下气,摆着手说:“别……别……跑了,我……我……不行了。”嘿嘿,妈妈总算认输了。

  经过半个月的“魔鬼式训练”,妈妈总算瘦了两斤。看到这成果,妈妈信心大增,更坚定了她向着目标不断努力的决心。

妈妈减肥记作文 篇2

  自从那一天,妈妈在超市里称了体重,得知自己的体重已经一百斤后,就决定减肥。

  从那天开始,妈妈就每顿少吃东西。早上,桌上摆满了粥、奶油蛋糕、馒头,可丰富了。我一边喝粥一边吃奶油蛋糕,说:“奶油蛋糕真好吃,妈妈你要不要尝一口?”妈妈看了一眼我手中的'蛋糕说:“不吃!”“我才不信呢!”,我用勺子舀了一块递到妈妈嘴边,妈妈实在忍不住舔了一口,突然生气地说:“可恶!奶油里有很多热量,会让我长胖的!”

  晚上,奶奶买了很多菜:有鱼、排骨、虾、牛肉……我们吃得津津有味,妈妈却只吃一些蔬菜,肉碰都不碰。我笑眯眯地说:“太好吃了,妈妈你不吃会后悔的!”妈妈听了我的话,心有点动摇了。我趁热打铁地说:“吃一点,没关系的……”听了这话,妈妈夹起一片牛肉放进嘴里,嚼了起来。不知不觉已经吃了好几片肉。一会儿,妈妈摸着肚子说:“太饱了!”不过,她马上“恶狠狠”地对我说:“都是你这个小坏蛋,害我吃这么多肉。”我哈哈大笑:“是你自己挡不住美食诱惑,怎么能怪我呢?”

  就这样,妈妈每天在吃与不吃之间挣扎,减肥计划始终没有成功!

妈妈减肥记作文 篇3

  我家有个“胖子”——妈妈,我常常愁眉苦脸地看着妈妈那肥腿、大肚子,但有什么办法呢!昨天,我写了一份减肥计划,兴冲冲地拿去给妈妈看。妈妈兴奋地说:“我同意了。”我听后,高兴极了。

  今天早晨,我费了九牛二虎之力才把鼾声大作的妈妈给叫醒。第一项运动是跳绳。妈妈手握绳头,甩动起来,两脚一蹦一蹦地跳。可不到三分钟,妈妈就打起了退堂鼓,说不想干了,随它胖就是了。我说:“小人,说话不算数,哼!”妈妈听后,一边坚持跳起来,一边说:“哎,没想到这十分钟,竟是那么的'漫长啊。”汗流浃背的妈妈没休息,便又投入了第二项运动——俯卧撑。“一,二,三……哎哟,累死了,二十个俯卧撑比十分钟跳绳还要难呀!”“不干了,说什么也不干了!”妈妈连连叫苦。我火了起来,用警告的眼神盯着他:“练,说什么也要练到底!”妈妈赶紧“服从命令。”

  妈妈做完俯卧撑,稍微休息了一下,就进攻第三个项目——仰卧起坐。他躺在床上,仰卧、起坐,仰卧、起坐……当做完三十个仰卧起坐时,紧接着“扑通”一声,妈妈累得四脚朝天地躺在床上。我看了,哈哈大笑起来……啊,今天我总算监督妈妈完成了减肥计划,高兴地跳了起来。

  明天妈妈是否还能坚持执行减肥计划呢,让我们拭目以待。

妈妈减肥记作文 篇4

  我的妈妈是个非常爱美的妈妈,一双黑得发亮的眼睛镶嵌在红扑扑的脸上,但美中不足的是:长得有点儿胖,肚子上就象套上了几个游泳圈。为了防止再长胖,妈妈决定减肥。

  减肥计划开始了,那天中午,爸爸煮了一盘炸鸡翅,又香又脆。当我正在津津有味地啃着炸得金黄的鸡翅的时候,我妈正在织毛衣,香气扑鼻而来,妈妈就从房间里出来了,妈妈用手飞快地抓起一块炸鸡翅就往嘴里送,还没来得及咬一口,就被我看见了,于是我就说:“妈妈,您不是要减肥的吗?”果然妈妈一听,只好依依不舍地把炸鸡翅递给了我,嘴里嘟哝道:“都怪爸爸煮那么好吃的.东西,害我嘴馋,气死我也!”看着她馋涎欲滴的样子,我就把一个炸鸡翅递给了妈妈,妈妈无可奈何地说道:“今天不减肥,明天再减肥。”唉,明明说今天是减肥的第一天,怎么又泡汤了呢!

  还有一次,我正在津津有味地看着电视,妈妈突然说:“我要进行下一个计划:跳健美操。”说完,她一把夺过遥控器,换了台,拿起一张影碟,放进dvd里,然后就开始跟着音乐跳起来,越跳越起劲,忍不住就开始数起节拍来。看着妈妈那滑稽笨拙的样子,我嘴里嘟哝道:“我的电视看不成了,我要报仇:下次她如果再跳,我就拿数码相机录下来,让她看看自己的丑态……”。不过我心里也理解,并支持她。于是我又试探她减肥的决心:“妈妈,超级女声节目到了,张靓颖专场。”“是吗?到了?”她急忙按遥控器,又换到湖南卫视了……

  唉, 这就是我的妈妈,一个爱减肥的妈妈。可是,看样子她还没有下得了减肥决心。告诉你们一个秘密:我妈妈现在还在做新的减肥计划呢!

  我想我还是要想想办法,帮助我的妈妈减肥吧,首先要让她下起决心来!

妈妈减肥记作文 篇5

  妈妈生完弟弟之后变得比以前胖了,照镜子的时候总是说:哎呀,我太胖了,以前的裙子都穿不上了。于是,过了一些时间,妈妈开始下决心减肥,她给自己立了个减肥计划,打算一个月减二十斤。

  刚开始,妈妈想运动减肥,可是她一点儿都坚持不了。跳绳,跳了几个就累的气喘吁吁,而且有二分之一都是坏的,她又做仰卧起坐,做了不到十个就躺在床上了,说:“哎呀,太累了我要休息十分钟。”

  两次运动都失败之后妈妈又想节食减肥,就是吃一些营养很高的东西,少吃发胖的食物。前几天,妈妈还坚持的下来,能忍的住不吃,只吃清淡的食物,有一次,我们去外面吃饭,说我一定要忍住不吃油脂类的东西,不然这些天的'努力就白费了,一走到店门口,听到念菜谱的声音,妈妈就忍不住了,把什么红烧肉,葱爆大虾烤鸭之类的东西都点了一遍我和爸爸提醒她减肥,妈妈想了一会儿说:“好吧,那你们吃吧,我点一份蔬菜沙拉好了。”开始上菜了,这对妈妈真是一种折磨,她干脆转过头去吃自己的蔬菜沙拉,但是闻着菜香妈妈还是忍不住转过头来,过了一会,她就过来加起一块肉吃并说:“我就吃一块,不会影响减肥吧。”可是过了一会儿我在看那盘红烧肉,就已经所剩无几了,再一看妈妈,她正津津有味的吃着呢些肉呢!我说:“你把肉全都吃完了?”妈妈看了看点了点头,我又说呢你不减肥了,妈妈说就这一次,以后我一定努力减。

  哎,妈妈的减肥计划又一次的流产了。

妈妈减肥记作文 篇6

  “嘿嚯!嘿嚯!”妈妈卖力地练习深蹲的声音从客厅传来,对此,我早就习以为常,只是让我百思不得其解的是:她怎么瘦不下来?

  我的妈妈啊,为了减肥可是做足了功课。

  饭后走路,坚持一小时以上,是她的常规项目。看,她大步流星,还频频回头叫:“点点,跟上我!”哎呀呀,我只好脚踩“风火轮”,全速前进。坚持不到五分钟,我就只剩出气了。妈妈呢,好像是脚底生风,大气不喘。

  若是碰上下雨天,妈妈定不会闲着。你看她手脚并用,笨拙地跟着视频资料做各种动作,看她那不灵活的样,我心里真是别扭。妈妈却不在意,依旧坚持着。

  今天是周末,妈妈说要犒劳我认真学习,做了美味的.小龙虾。

  名义上是为我烧,可是她桌前堆砌的小龙虾壳出卖了她。我看着她的筷子像开足马力的汽车,忍不住嘀咕道:“妈妈,你心里想着减减减,嘴里喊着瘦瘦瘦,现在却是吃吃吃。”妈妈听后不以为然:“你不吃啊,总不能浪费。再说小龙虾肉不多。”看她理直气壮又欲罢不能的样儿,我终于找到了答案:所有的锻炼都是为了多吃一点。

  “嘿嚯,嘿嚯……”老妈的新花样——深蹲粉墨登场。

  减肥路犹如西天取经,我想,妈妈离取回真经还远着呢!

妈妈减肥记作文 篇7

  “娇娇,快过来。”远处传来妈妈的喊声。“来了。”我一边答应一边高兴地跑过去。

  “妈,您在干嘛呀?”“来,过来,帮妈妈看看,是不是胖了许多?”我把妈妈从头到脚看了一遍,又用手量了量她的腰,天啊,妈妈比以前真的胖了不少!

  “妈,您该减肥了!”我随口说。没想到,我这一句话,妈妈当真了。从那以后,妈妈开始实施她的减肥计划。每天早早起来出去跑步,不到满头大汗绝不回家;睡前又不忘做一百个仰卧起坐,做得气喘吁吁的才安心入睡;为了让减肥达到更好的效果,妈妈还严格把好了饮食关,尽挑些低脂低淀粉的'蔬菜吃,并且还不敢多吃,经过一段时间的奋斗,妈妈终于瘦了一圈,看着镜子前的自己,妈妈乐了,翻出满柜的衣服,一套套地试着穿。

  减肥成功后的妈妈,为了维持身材,还是一丝不苟地执行着她的减肥计划。有一天,妈妈在洗衣时,突然感到四肢乏力,眼前昏暗,差点晕过去。经过医生的检查,结论是:严重缺乏营养!

  从医院回来后,妈妈还是坚持每天早晚锻炼,所不同的是,餐桌前的妈妈不再挑挑拣拣了!用她自己的话说,“健康才是最美!”

妈妈减肥记作文 篇8

  小猪的妈妈是一位老师,它在学校工作了还几年,特别羡慕马老师,因为他身材苗条,高高瘦瘦的`,特别漂亮。而自己矮矮胖胖,皮肤倒好,但这一身肉,真是美中不足。这使猪妈妈下定决心——减肥。

  今天猪妈妈下班回家,小猪就跑过来问晚上吃什么。于是猪妈妈急忙下厨房,做饭。它做了小猪最爱吃的回锅肉。而自己却端了一大盘水果,坐在椅子上吃。可这水果哪里能填得了肚子。就这样,他一天一天的熬了过去。第二天,猪妈妈早饭没吃就去上班了。刚到学校,他就饿了。可他还坚持去上课。回到家,它还是以水果当饭吃。现在,它还学会了一招,在肚脐上贴夜夜瘦。

  就这样猪妈妈减肥成功了。

妈妈减肥记作文 篇9

  我的妈妈是个十足的"吃货"。

  妈妈今天照着镜子,自言自语的说:唉,又胖了,咋办了,从今天开始我要努力减肥!

  第二天早上,妈妈做好丰盛的早餐,盛饭的时候,自己给自己盛了半碗稀饭,就吃了几口菜后,就离开餐桌了,爸爸问;你妈今天怎么吃得这么少呢?我笑着说:我妈妈减肥呢!!到了中午,妈妈给我下的水饺吃,自己用水饺汤煮了一些白菜吃。我问妈妈,你吃这么少,不饿吗,妈妈说:只要能让我瘦,饿一点也没关系。晚上爸爸下班回到家,做的.汤面条,让妈妈吃呢,妈妈竟然说,我不饿,我减肥呢,我不吃,不要诱惑我吃任何东西!

  因为白天吃得太少了,到了晚上,妈妈饿的受不了了,忍不住跑到我的零食柜里找吃的,被我发现了!

  妈妈的节食减肥计划失败了。

  爸爸告诉妈妈:减肥不能走极端,需要正常吃饭,吃到八分饱就行,再加上多运动,不仅能减肥,还能有效的锻炼身体。妈妈听了爸爸的话,高兴极了,说:只要让我吃饭,让我做什么都行!

  其实在我心中,妈妈并不胖,是很结实的,只要拥有健康的身体,比什么都重要!

  妈妈从明天开始又要实行自己的减肥计划了

妈妈减肥记作文 篇10

  一天晚上,妈妈告诉我了一个令我惊讶不已的消息——妈妈要减肥。

  我不是非常赞同,因为那意味着我将要陪着妈妈开始“魔鬼”训练。但是可怜、胆小的我又不敢不从,只好陪妈妈开始了减肥之旅。

  第二天一大早,妈妈就把我从睡梦中喊了起来,非要我和她一起去白羽公园跑步锻炼身体。我此时此刻非常想说:“妈妈,我还没吃饭,根本跑不动,你的体力是用不完的.吗?”可看着妈妈那张令人毛骨悚然的脸,我只好把刚准备飞出来享受自由的话咽进肚子里,跟着妈妈去跑步了。

  我们步行来到白羽公园后,只听妈妈一声令下:“开始跑步。”我们就卖力地跑了起来,我看着妈妈上下左右摇摆的双臂和那两条来回不停跑动的腿,一下子来了劲头,跟着妈妈一步一步地跑。跑完了一圈,我们早已满头大汗。妈妈这才开口说:“时间差不多了,我们该回家了。”

  妈妈减肥的方法可不止这一种,妈妈连吃饭也不肯放过自己。我们吃着丰盛的饭菜,大饱口福。而妈妈却只吃一个面包,喝点儿白开水就完事了。我们看在眼里,疼在心里。于是爸爸就派我为代表,劝说妈妈。我趁着妈妈心情好,苦口婆心地对妈妈说:“妈妈,你看你都瘦了一大圈了,再减肥就变成鸡蛋壳了。”可妈妈减肥的决心依然一点儿都不动摇,说到:“俗话说的好,水滴石穿——持之以恒,干什么事,都要坚持不懈。”我似懂非懂地点了点头,不管这件事了。

  不知不觉,一个月过去了,有一次我放学回家,看见妈妈脸上堆满了笑容,神秘地对我说:“我要告诉你一个好消息!”我立刻两眼发亮:“难道是爸爸回来了?”妈妈摇摇头,接着说:“可不止这点,我减肥成功了,真是功夫不负有心人啊!”于是,妈妈让躲藏在角落里的爸爸出来,带我们吃了一顿大餐,庆祝妈妈减肥成功。

  妈妈减肥让我悟出了一个道理:干什么事都要坚持不懈,才能成功,不能半途而废。

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