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减肥的妈妈的作文

时间：2026-08-26 17:59:45 健康

　　在日复一日的学习、工作或生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。那么，怎么去写作文呢？以下是小编精心整理的减肥的妈妈的作文9篇，欢迎大家分享。

【荐】减肥的妈妈的作文9篇

减肥的妈妈的作文篇1

　　妈妈原来非常胖，当朋友在一起玩时。朋友经常说妈妈，是个胖女人。自从那以后，妈妈天天要减肥，但是又不能廋下来，她非常生气。有一次她看到一则广告说，有减肥茶可以减肥。我妈妈信以为真。买了200多元。回去吃了起来，一个月后，虽然廋了，但是人的精神没以前好了。我和爸爸都非常不放心，劝妈妈不要再吃了。妈妈说，她的肚子有时不舒服。她再也不吃。她要去段练来减肥。她开始练瑜伽了。一开始她觉得自己不行。觉得要放弃了。但是她怕朋友们笑她就练了一个月。没想到妈妈减了10多斤，她自己也没想到。

　　这么神奇，我和爸爸为妈妈减肥成功而感到高兴。妈妈一兴奋，带着我到必胜客吃了一顿。妈妈也太坚强了。妈妈在这一个月中，一练瑜伽就流下汗。妈妈一个月中妈妈也流下了许多豆大的汗。我也和妈妈一起练习但是我不过5分钟就坚持不住了。妈妈通过坚持不懈的努力，现在的妈妈是个漂亮的妈妈了，不光是身材好，而且气质也好。但是妈妈还不满足，妈妈现在还天天坚持锻炼。妈妈坚持的'精神使我感动。我要把妈妈这种精神放在学习上，好好努力。争取，取得好成绩，长大后做一个有用之处的人。建设我们美好的祖国。朋友们现在你的爸爸妈妈要是胖的话就请他们天天也锻炼身体吧，为中国20xx奥运会加油。

减肥的妈妈的作文篇2

　　天刚刚亮，耳边又传来隐隐约约的说话声让人睡不好觉，这是妈妈在和爸爸商量做什么饭给我吃。妈妈总觉的自己太胖了，我和爸爸又对她说睡觉增肥，她就是总是很早起床。给我做好了饭，在客厅里在走上几圈。

　　说起妈妈的减肥计划真是三天三夜也说不完，妈妈的减肥飞两种，一种是饿肚子减肥法，第二种是运动减肥法。相比较妈妈还是更喜欢运动减肥法。

　　先说饿肚子减肥法吧。妈妈给自己制定了一个食谱，早上喝一碗大米稀饭，吃一点青菜。中午米饭半碗还是青菜，晚上一碗绿豆稀饭外加一根黄瓜，妈妈的减肥计划刚开始就吧我跟爸爸害残了，餐桌上在也看不到我和爸爸喜欢的鸡！鸭、鱼、肉。勉强坚持三天，我和爸爸就向妈妈提出了抗议，第四天抗议就有了结果，餐桌上果然就出现我和爸爸的最爱。在后来妈妈也就不再坚持什么了，

　　运动减肥法效果好，运动本身又可以预防疾病、提升身体的抵抗力、减少疾病，增加骨质密度、预防骨质疏。所以妈妈特别喜欢运动，又一次妈妈带我一块去贾湖广场跑步，一圈下来我就出了一身汗，还总是跟不上妈妈的速度，就对妈妈说要回家，妈妈在一边跳着说：“再等会把今天吃的东西消化完在回家”。

　　我和爸爸还提出了冬季跳绳减肥法，于是妈妈几乎每天都到楼下跳绳，还一直跳到很晚才回来，两年下来妈妈果真瘦了好多，而且还很少得病，究其原因还是妈妈锻炼的结果呀。古人曰：“生命在于运动”。

　　现在我们全家在妈妈的动员下，也为了自己有一个良好的`身体素质，全家都投入到妈妈的减肥计划中来，让我为全家的减肥计划呐喊、助威、加油！

减肥的妈妈的作文篇3

　　我家有一胖：大胖妈妈。她的体重足足有140斤，已经远远超标了。

　　今天，家庭“总司令”妈妈突然心血来潮：“我要制订一个减肥计划。”我首先投了赞成票。妈妈早该减肥了。

　　这不，今天一早，妈妈就吩咐奶奶多炒素菜，少做荤菜。吃饭时，妈妈总是一个劲地吃素，“咯吱咯吱”嚼得津津有味。可一顿素的'吃下来，妈妈就坚持不住了。她冲着奶奶喊道：“快炖只腊猪蹄！”妈妈还是禁不住美食的诱惑呀！

　　于是，第二个计划开始了。一吃完中饭，妈妈就连忙去外面跳绳。呼呼呼……你听，妈妈在跳绳了。看着那飞快舞动的绳子，我暗暗地想：“看你能坚持多久！”果然，妈妈没跳几个，就直冲屋里嚷道：“唉，累死我了。”说着，她就躺在沙发上养神了，早把跳绳减肥的事忘得一干二净了。

　　妈妈吸取了那两次的教训，决心不能再半途而废。她决定趁我练弹琴的时间做50个仰卧起坐。“1,2,3……”妈妈一边做，一边数，做到45的时候明显非常吃力，“45……46……”

　　“哈哈，终于到50啦。以后要天天坚持呀。”妈妈开心地叫道。我见妈妈坚持了下来，翘起大拇指笑着对妈妈说：“一定少了5斤肉了吧。”“别拍马屁了，以后还得做呢。”妈妈笑着拍了拍我。

减肥的妈妈的作文篇4

　　唉，你妈怎么这么胖，怎么就不减肥啊？”爸爸深叹一口气地说着。

　　妈妈减肥这件有趣的事还得从头说起。以前，妈妈长得很漂亮。苗条的身材、长长的发辫、圆圆的脸庞、细细的眉毛、炯炯有神的大眼睛、高高鼻梁。恰当而准确地组成了正值青春年华、漂亮大方的妈妈。那时的妈妈既不胖又不瘦，体态挺合适的.，可是后来妈妈变得越来越胖了，给人一种臃肿的感觉。我们只好决定让妈妈减肥，妈妈同意了。

　　妈妈先是用一种“运动减肥法”，我给它起个名字叫“环保型减肥法”，因为这种方法对人百益而无一害。妈妈每天早上5点就到运动会场上锻练，就连喜欢起早的姥姥也没有她起得早。练到7点多钟，她才走回家，一个月下来仍没有见到妈妈瘦一点，看来这种方法对妈妈是不好使的。所以我和妈妈商量改变减肥办法，采用“减少饮食法”，这种方法我们以为一定会很有效果的，可是还不行。妈妈天天饭吃得很少，少吃肉多吃蔬菜，几天过去后，妈妈减肥的意志开始动摇了，最后妈妈只好无可奈何地说：“我不减肥了，我受不了这种折磨。”

　　唉，这真是一样烦恼的事情呀！直到今天妈妈的减肥，仍是爸爸的一件心事，爸爸不时就流露出对妈妈不满的情绪。

减肥的妈妈的作文篇5

　　我的妈妈是微胖人士，可她老说：“哎！又长胖了，太肥了！”

　　说干就干，晚上开始不吃晚饭了，她已经很了不起，让我一顿不吃也受不了啊！正当我对妈妈佩服的时候，她又放弃了，开始狼吞虎咽。

　　原来，她减着减着就开始头昏脑涨的了，什么也看不清了，吓得去医院，医生说：“你是不是因为长期减肥？”妈妈说：“是的。”医生又说：“是减肥造成的低血压，不能再减下去了，因为如果一旦继续减，现在就是低血压等你老了，你就会得高血压的！”妈妈听了医生的话，垂头丧气的离开了医院。

　　第二天她慎重地宣布：“我不节食了，节食减肥伤身体，我要练瑜伽减肥！”我想：哈！又有好戏看了。我跟着妈妈一起去了瑜伽班，从此妈妈又开始了她的瑜伽生活。

　　一次，我陪着妈妈来到了瑜伽班，妈妈跟着教练做瑜伽，她丝毫都不马虎，每一个动作都努力的做好，可练着练着就摸着头不敢动了，妈妈的低血压又发作了，最后她再次进了医院的大门。

　　这次就更严重了，得输液，唉！妈妈可真是自作自受呀！

　　出了医院妈妈一回家就狂吃起来，那狼吞虎咽的样子好像想把低血压一下子给吃好了1

　　妈妈明白了，不科学的'减肥容易把身体减坏，减肥需要锻炼，当然一日三餐是不可少的，如果一旦少了，可能会饿晕的。

　　现在妈妈身体也好了，每天早晨六点就起床开始跑步，一日三餐也吃得很营养，当然减肥还是妈妈的重要任务，不过现在的妈妈学会了用科学锻炼和饮食减肥。

　　这就是我的妈妈，在减肥的事业上坚持不懈地努力着！

减肥的妈妈的作文篇6

　　正所谓“减肥减肥，越减越肥”，我妈不巧正应验了这句话。

　　说起我妈的减肥道路可谓丰富多彩，有踏步机、动感单车、减肥药、瘦瘦包……然而每次都以失败告终，因为她每次都是雷声大雨点小，坚持不了几天，最后不了了之。但是，妈妈的减肥宣言是——“失败乃成功之母”，这不，她又突发奇想，决定买一台跑步机。

　　几天之后，快递员叔叔把跑步机送到了家。这时，妈妈正在烧饭，于是我决定帮妈妈安装跑步机。我拿起剪刀小心翼翼地把包装箱拆开，一台黑白相间的帅气跑步机出现在眼前，我真佩服妈妈的眼光啊！接着，我打算把折叠好的跑步机打开，可是我费了九牛二虎之力，牙齿咬得“咯嘣”响，跑步机却像被地吸住一样，纹丝不动。最后，在爸爸的帮助下，终于把跑步机摆放好了。这时，妈妈兴致勃勃地跑过来，以女王的口气命令道：“快把电源给我打开！”话音刚落，她就兴奋地踩了上去。而我按照命令连忙打开电源，我把档位开到了“5”，跑步机快速地转了起来。妈妈像一只肥嘟嘟的企鹅一样，一摇一摆地昂首向前。可是没过多久，她就紧张地喊道：“快关掉，快关掉，我快摔倒了！”再看此时的妈妈，她的双腿不听使唤似的，身体左摇右摆，似乎马上要摔个大马哈了。我见状，赶紧关了电源。顿时，跑步机发出了“嘟嘟嘟”的声音，总算停下来了。妈妈踉踉跄跄地跨下跑步机，心有余悸地说：“天哪，太恐怖了，我头都晕了！”看着妈妈狼狈的样子，我和爸爸面面相觑。唉，看来妈妈的.减肥计划又要泡汤了。

　　接下去，不知道妈妈还会想出什么减肥主意来，而她所谓的减肥梦要到猴年马月才能实现啊？听说还没有我的时候，我妈可是身材苗条、身轻如燕。天道酬勤，希望妈妈美梦成真吧！

减肥的妈妈的作文篇7

　　妈妈的身体非常的胖，有一百四十五斤，身高是一米六，妈妈到街上买衣服时，因为自己太胖，自己喜欢的衣服都穿不上，妈妈想：如果我减肥，不就能穿上了，妈妈就决心减肥。妈妈有一次得到了一张优惠减肥卡，妈妈就说：不如我试试吧！

　　可是妈妈总是说，就是不做，我劝妈妈，妈妈你能不能先做再说呀！妈妈果然被我的话说动了，妈妈有一天去试一试，医生先给妈妈在穴位上扎针，然后让妈妈每天吃7个鸡蛋，喝牛奶，豆浆吃黄瓜和西红柿，妈妈听了医生的话，就每天坚持吃7个鸡蛋和黄瓜牛奶，妈妈果然瘦了一圈，我们都恭喜妈妈，我们每天都吃好饭，而妈妈只吃这些，过了几天妈妈吆喝头晕，我看见妈妈头疼，我很心疼，我说：肯定是吃饭不好，我劝妈妈吃一个包子，妈妈说：我不吃，我一吃我就穿不上衣服了，也会生病，妈妈告诉我，妈妈告诉我，她坚持下去，现在瘦了十斤，我听了很高兴。我们鼓励妈妈，让妈妈争取减到120斤就好了。

　　妈妈告诉我说：做什么事情不能半途而废，应该有顽强的'毅力，妈妈又说学习，不能够半途而废，学习是给自己学的，而不是给别人学的，我听了妈妈的话，我知道只要认真学习就能得出一个好结果。

减肥的妈妈的作文篇8

　　初次看到我妈妈的人，甚至是妈妈公司天天都能看到的人，都没有几个相信她一个高高的女强人只有108斤。虽然我不知道108斤在别人的眼里，到底算重还是算轻，算奇怪还是算正常，但是我知道，现在的妈妈和曾经的妈妈比起来，实在是有区别的，至少在努力这一点上我看到了。

　　曾经的妈妈有124斤左右，脸比现在圆许多。虽然总体看起来也没有很胖，但是妈妈整天嚷着要“减肥减肥”，简直要把我都听出老茧来了。减肥就减肥呗，管我什么事？真是不明白。整天叫，妈妈也叫烦了，我也听烦了，还不如开始行动。

　　在妈妈也不知道坚不坚定的信念下，减肥开始了。顶多也是一些简单的运动，晚上躺在床上，眼睛半睁半闭地空踩一会自行车，然后再做20个仰卧起坐，就结束了，别的时间该吃吃，该喝喝，减肥的什么事都抛之脑后，啊不，脑后还算好的，已经抛到九霄云外去了，总之呢，在我看来，人家减肥，是减掉肥肉；而妈妈减肥，则是越减越肥。就这样懒懒散散，能好到哪去？妈妈自己也是嘴上说说的，减肥减肥，哪里减肥了？这情况还算好的，有一段时间，妈妈竟然已经忘记了她发过的毒誓，晚上不到8点半马上就睡觉，抱着一个热水袋，缩在被窝里动也不动，让她给弟弟讲一个故事，也直叫着：“这么晚了，明天再讲吧！”我们能怎么劝呢？劝不了呀，劝不了！每当我和妈妈提“减肥”这两个字的时候，妈妈就摆摆手，满脸不耐烦的样子，连声说：“减肥干什么呀？减肥就是虐待呀，还是好好的过日子吧！美好生活，从不减肥开始！”我能说什么，主角都不干了，配角再好有什么用？我也只好和妈妈一样，睁一只眼闭一只眼过去。

　　光阴似箭，日月如梭，转眼间已是半年。妈妈“满怀信心”地上了已经铺满厚厚灰尘的体重秤，一边还挺着胸膛说：“我肯定很轻的，又没事，人家天生丽质！”真是搞不懂。我简直比妈妈还怕，怕妈妈一看到自己的体重以后昏过去……好吧，说得严重了一点。不过差不多是这样，妈妈看到自己的体重以后，仿佛遭了天打雷劈，尖叫了一声，一下倒在了床上。我一看，忍不住笑了：竟然减重了四斤！哈哈，真是越减越肥。

　　妈妈挺伤心的，我倒挺开心的，至少妈妈已经明白了自己实在是太懒了，现在如果还要再减肥的话，可以坚持吧！再至少，我也不用整天听妈妈吹牛皮，说什么自己天生就很轻，说什么减肥没什么用，说什么天生丽质。可是想象是美好的，现实是残酷的。妈妈真是绝非等闲之辈，真不平常。人家遇到这种情况，一定会坚持坚持再坚持，而妈妈遇到这种情况，却选择了毫不犹豫放弃。

　　这是曾经的妈妈。

　　而现在的妈妈……你瞧，她正在跑步呢！你也许会说，跑步这点小事谁都可以做到呀，这算什么减肥？不不不，确实很简单，但是妈妈把它做到了极致。

　　两个月前，妈妈突然突发奇想跟我说：“我要减肥啦，你要每天都监督着我呢！”妈妈的眼睛里充满了坚定，自信，以及有一种神秘感。切，又跟之前一样吧，五分钟热度，前面几天坚持一下，后面几天就忘记了自己说过什么，跟金鱼一样。总之，我是这么想的，我不知道妈妈怎么想，也许她肯定了自己，找到了自己的方向。但在我心中，妈妈不是这么一个坚持的料。

　　妈妈开始了她的“魔鬼训练”，说实话，也没有魔鬼到哪里去，在我们这些整天在操场上跑来跑去的小学生来说是这样的。每天的要求很简单，跑步20分钟。而我呢，只要做好监督工作就行了，每天在晚上9点之前督促妈妈跑完步。刚开始，妈妈也像曾经一样，认真到不得了，每天不用我督促，就自觉地开始跑步。瞧那样子，我都不好意思说穿她不可能坚持的.断言。好吧，我只能想象妈妈已经下定决心了，已经要做一个坚持的人了。

　　过了差不多半个月以后，我惊奇的发现妈妈竟然不像之前那样三天打鱼两天晒网了，不再像之前那样练一会儿，躺一会儿，练一会儿，躺一会儿了。不仅如此，妈妈还超出了我的想象：有时候觉得练20分钟自己出的汗太少了，那就练30分钟；如果觉得30分钟还太少了，那就练40分钟，总之，一定要练到自己满意的程度。再后来几天，妈妈觉得自己的量太少了，离那些健身运动者还是相差得太远太远，于是把跑步改成了25分钟，另外再加上一个四分钟的平板支撑。我不止一次的问妈妈：“妈妈，你累不累呀？”妈妈总会带着满脸笑容回答我：“没事的，为了减肥，拼了！”有时候，连我都心疼，我的体育课都不是天天上的，而妈妈却坚持天天锻炼。敬佩之情油然而生，我也改变了对妈妈的旧看法。

　　当妈妈再一次上体重秤的时候，又发出了一声尖叫。这次尖叫，是快乐的，是兴奋的，是充满成就感的。妈妈成功地减掉了20斤！虽然说每天的跑步在健身者看来还是小case，但是在平常，妈妈也尽力管好自己，控制自己的体重，不再像之前那样随心所欲地大吃大喝了，而是永远相信心中的信念，自己的目标。

　　窗外，又升起了弯弯的似小船一样的月亮。屋内，地板上发出啪啪的脚步声。那是妈妈，又在跑步了。尽管头上沁出了汗珠，尽管已经越来越累，但是没有什么能挡住她为了实现目标的决心，因为为了心中的信念，是没有任何原因可以阻止的，尽管是减肥这个奇怪的东西，尽管是曾经那个有点懒洋洋的妈妈，为了成就现在的自己。