在日常生活或是工作学习中，许多人都写过作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编精心整理的减肥记的作文9篇，希望能够帮助到大家。
减肥记的作文 篇1
一转眼，暑假结束了，新的学期又开始了。
好久不见，同学们围在一起叽叽喳喳地聊着假期的一些趣事，突然有同学问：“郑淇匀，你好像胖了？”“胖了吗？好像差不多吧！”我瞧了瞧自己的身材心不在焉地回道。课间，碰到了胡老师，“咦，郑淇匀，你好像又胖了嘛？”难道我真得又胖了？我不好意思极了！放学了，走出校门，我碰到了同学的妈妈：“郑淇匀，假期一过，你好像又胖了很多耶！”我胖了吗？我真得胖了吗？都说群众的眼睛是雪亮的，看来我是真得胖了！其实，仔细想想，不胖还真是没有理由，假期整天无忧无虑，好吃的来者不拒，能不胖吗？
飞也似地跑回家，对着镜子猛瞅，左瞧，右瞧，发现自己好像真得是胖了，大腿像柱子，肚子圆的像西瓜，忽然觉得面对这样的身材自己都觉得有点不好意思了，可我之前怎么没有发现呢？找来电子秤一称，妈呀，都满百了，已经超过老妈的体重了，怎么办？怎么办？
我——要——减——肥！
开始减肥了，首先得管住自己的嘴巴，每天只要在家吃饭的，饭前总是先喝一杯苹果汁，吃饭也从原来的狼吞虎咽变成细嚼慢咽，妈妈说，细嚼慢咽除了有助于消化外，让食物在口中停留的时间久一点还能增加饱腹感，减少饭量。妈妈还规定，晚上九点以后不能再吃零食。一个礼拜下来，我的饭量好像是减了不少，肚子也没觉得饿！中秋节的晚上，爸爸准备带我们去饭店吃饭，说是庆祝一下节日，可我和妈妈一致反对，如果看到那些美味的食物，我坚持一周的.减肥计划不就又要泡汤了？
除了管住嘴，还得让自己动起来。下午放学回到家，晚饭后大约四十分钟，我会约上同学一起去跳绳、打篮球、跑步等。刚开始的几天，没坚持多少时间就想放弃了，实在太累了！但是，想想自己的身材、想想老妈鼓励的言语，我还是坚持了下来，每天都是汗流浃背，浑身湿湿漉漉地，像从河里钻出来一样。渐渐地，我发现，锻炼过后整个人就变得好轻松，走起路来都有轻飘飘的感觉了，我好开心！
妈妈还说，动脑也能减肥，建议我多做一些习题，语文、奥数、英语……我每天坚持做完课堂作业后尽量多做些课外的练习。
一个礼拜过去了，体重秤上虽然没有明显的数字下降，但我相信，坚持就是胜利，相信过不了多久，我不仅能找回曾经苗条的身材，还让自己体质与成绩双丰收！
减肥记的作文 篇2
太阳红红，小鸡等着妈妈给他虫子吃。
时间一天一天过去了，小鸡忽然变的像一个泡泡似的'。鸡妈妈急坏了，把草原上的动物都叫来了。突然，鸭大婶说：“找医生吧。”鸡妈妈说：“好”。
医生请来了，鸡又急又快的问：“怎么才能让小鸡恢复呢？”医生说：“办法到是有”。鸡妈妈又说：“是什么办法呀？”
医生说：“让小鸡饿上几十天就行了。”
于是，鸡妈妈把小鸡饿了几十天了，小鸡终于瘦了。
有一天，小鸡对妈妈说：“我以后要自己劳动，不在您帮我劳动了。”
于是，鸡妈妈和小鸡兴高采烈的走回家了。
减肥记的作文 篇3
月亮有一种独特的美，它所发出的光芒是那么温和柔美。我坐在阳台上，望着那弯弯的小月亮，不禁闭上眼睛，在自己的梦幻王国中遨游……
月亮是一个刚出生的`小娃娃，它在大地妈妈的怀抱中渐渐成长。于是，月亮变得又圆又大。它十分喜欢大地妈妈送给它的那面镜子，无时无刻不带着它。有一天，月亮宝宝刚吃完饭便抱着镜子去散步，一不小心摔了个底朝天。月亮宝宝揉了揉眼睛，刚一爬起便看到镜子碎了。它“哇——”地一声大哭了起来。大地妈妈第一时间赶到了月亮宝宝的身边。月亮一边拍打自己的肚子，一边抽泣着说道：“都是你害的！”肚子听了觉得很委屈，便替自己申诉道：“月亮宝宝，你可不能这样说，要不是你每次都把我塞得满满，我能变成这样吗?”月亮宝宝听后不好意思地低下了头。大地妈妈经过一个晚上的冥思苦想，终于想出了个好办法：对月亮宝宝实行“减肥计划”——每天绕着大地跑上五圈，坚持半个月。在大地妈妈的督促下，月亮宝宝每天跑五圈，终于圆满的完成了“减肥计划”。
可是，减肥后的月亮宝宝又抵挡不住没事的诱惑，又开始大吃东西，体重慢慢增加。大地妈妈知道后，又开始实施她的计划，可减肥后，月亮宝宝还是一直吃。
就这样，它减了吃，吃了减，形成了今日的月圆月缺。这样的事，每月都在发生。
减肥记的作文 篇4
我每天上学放学，都要经过五层楼道，楼道里非常拥挤，放满了杂物。为此我们很苦恼，小区里也贴了通知，让各家各户清理自己的杂物。
一天晚上，我去广场锻炼回来，正走在楼道里，忽然听到细声细语的对话：“黑胖子！”自行车说“你占了这么大地方，早该走了，别影响居民行走。”蜂窝煤气愤地说：“你真是猪八戒吃西瓜——倒打一耙。铁家伙，你下面有车棚不住，跑这儿来，在扶手上挂着，你演杂技呀！我看应该是你出去！”
自行车理直气壮地说：“我不住在下面，因为要交看车费，我主人小气，舍不得花钱，你呢？！放在下面又不花钱，应该你走！”这时，坐在窗台上的花盆“嘿嘿”地笑了起来。
“还有你，你也应该出去!”自行车和蜂窝煤异口同声地说，它们一起把矛头指向花盆。“我也不想啊，主人把我放在这儿，我也没有办法啊”花盆慢条斯理地说.这时我突然咳嗽了一声，后悔莫及，没能听到下面的.对话。
我回家后，把刚才的事情告诉了爸爸妈妈，妈妈我奈得说“唉，楼道真应该减肥了。”
第二天下午放学回来，发现楼道里居然干净整洁，杂物都不见了。咦，怎莫回事，难道是蜂窝煤和自行车自己长腿下楼了吗？我回家一问妈妈才知道，早上四楼的王爷爷摔伤了腿下不去楼，120的医生们来了后担架用不上，只好背着王爷爷一步一挪的小心地下了楼，耽误了治疗。楼里的叔叔阿姨们都很羞愧和自责。中午就都主动地清理了自家的杂物。
现在我每天经过楼道，再也听不见自行车和蜂窝煤的对话了。
减肥记的作文 篇5
猪八戒最近在减肥了，猪八戒为什么要减肥吗？那就听我慢慢道来吧。
一天，一个长着冲天鼻、招风耳、将军肚，性格贪吃、贪睡、胆小怕事的猪八戒去参见玉皇大帝，刚说“参”字，就听见“嘶嘶”的'声音——原来是猪八戒的裤子破了，后面还有许多大臣哩！猪八戒心想：真丢人现眼啊，真想打自己两耳光呀。猪八戒摇了摇头：这可怎么办呢？这时，玉皇大帝全神贯注地看着猪八戒，猪八戒只好对玉皇大帝说：“微臣有事，先告退了。”
在路上，猪八戒一直在想是要减肥呢，还是不减肥。不减肥，以后还会做出丢人的事：如果减肥，就不会做出这么丢人的事了。回到家，他左思右想，终于决定要减肥。
一开始，他想好每天起来跑步。他每天跑呀跑呀，才坚持了几天，他就被累的“嗷嗷”直叫，他停了三天，在家里天天吃零食，就长了十斤肉，接着，他又规定吃饭只吃一碗，吃完饭不能坐，休息一会要去打羽毛球。保持了几天，他廋了三斤，可惜好景不长，他又受不了这个规定了。最后只好用高科技的机器来给猪八戒减肥，机器就像按摩机一样，减起肥就像按摩，它给你把脂肪熬热，脂肪就会被减掉。陆陆续续减了十次，啊！奇迹出现了——猪八戒成了世界上最苗条的猪了。
现在你应该知道猪八戒为什么要减肥和怎么减肥的了吧。
减肥记的作文 篇6
一天，猪八戒一边看电视，一边津津有味地啃着一个大西瓜，突然，他看到了一则新闻：玉皇大帝要举行一年一度的“天堂舞会”,嫦娥姑娘会选中一名男士，与她跳舞！猪八戒一听到嫦娥姑娘这四个字就放下手中的西瓜，大喊道：“嫦娥姑娘万岁！嫦娥姑娘万岁……”
听到这则新闻，猪八戒准备立即减肥。他试着少吃食物，可大家都知道，猪八戒十分贪吃，哪能坚持住呢！没过几天，八戒就受不了了，于是，他改练跑步。八戒呀，八戒，你可真笨，明明知道自己怕动。还选择运动。第一天，八戒围着天庭跑了两圈，跑起步来，两只大大的耳朵一扇一扇的，好似西瓜的肚子一抖一抖的，真让人觉得好笑。第二天，八戒就累得上气不接下气，但他还是不放弃。
八戒动了动脑子，突然想起了华山上的那棵减肥树。于是，准备好行李。往华山出发。到了华山脚下，八戒对着山高喊：“为了与嫦娥跳舞，我跟你拼了！”八戒不顾尖利的树枝把衣服划破，不怕饥饿和疲劳，只顾着爬上华山。他这不屈的精神把华山感动，于是，路变得宽敞，八戒很快就爬了上去。当他看到那棵树已经枯萎，八戒想：那我这几天的辛苦不就白费了吗？不过，八戒看到上面还有张纸条，上面写着：勇敢的'英雄，你遇到重重艰难爬上华山，来找你所需要的东西，不过我告诉你，爬上华山，你就减肥成功！
八戒高兴极了，一路跑下山，来到天庭，他到体重秤上一称，和孙悟空的重量差不多！这下八戒可乐了，一整天都没睡着。到了那天，嫦娥没见八戒，大吃一惊，可她看见那儿有个年轻小伙子，就与他跳舞。
八戒拉起嫦娥的手，翩翩起舞，掌声随即响起，嫦娥突然觉得他有点眼熟，于是便问八戒：“请问你叫什么名字？”“我叫猪八戒”。全场都安静下来，因为大家都纳闷：一个超级肥胖人，怎能变得如此之瘦呢！
减肥记的作文 篇7
我的妈妈是微胖人士，可她老说：“哎！又长胖了，太肥了！”
说干就干，晚上开始不吃晚饭了，她已经很了不起，让我一顿不吃也受不了啊！正当我对妈妈佩服的时候，她又放弃了，开始狼吞虎咽。
原来，她减着减着就开始头昏脑涨的了，什么也看不清了，吓得去医院，医生说：“你是不是因为长期减肥？”妈妈说：“是的。”医生又说：“是减肥造成的低血压，不能再减下去了，因为如果一旦继续减，现在就是低血压等你老了，你就会得高血压的！”妈妈听了医生的.话，垂头丧气的离开了医院。
第二天她慎重地宣布：“我不节食了，节食减肥伤身体，我要练瑜伽减肥！”我想：哈！又有好戏看了。我跟着妈妈一起去了瑜伽班，从此妈妈又开始了她的瑜伽生活。
一次，我陪着妈妈来到了瑜伽班，妈妈跟着教练做瑜伽，她丝毫都不马虎，每一个动作都努力的做好，可练着练着就摸着头不敢动了，妈妈的低血压又发作了，最后她再次进了医院的大门。
这次就更严重了，得输液，唉！妈妈可真是自作自受呀！
出了医院妈妈一回家就狂吃起来，那狼吞虎咽的样子好像想把低血压一下子给吃好了1
妈妈明白了，不科学的减肥容易把身体减坏，减肥需要锻炼，当然一日三餐是不可少的，如果一旦少了，可能会饿晕的。
现在妈妈身体也好了，每天早晨六点就起床开始跑步，一日三餐也吃得很营养，当然减肥还是妈妈的重要任务，不过现在的妈妈学会了用科学锻炼和饮食减肥。
这就是我的妈妈，在减肥的事业上坚持不懈地努力着！
减肥记的作文 篇8
“哎呀，又重了，不行了，我要减肥。”旁边传来了老妈的惊呼声，这已经是第n次听老妈说这句话，我们早就听惯不惊了。
前几天，妈妈在体重秤上大喊：“哎呀，又增加了几斤体重，我要减肥了。”我惊奇的望着老妈，就象看见外星人一样：“不会吧，你要减肥。”老爸插嘴道：“你妈要是能减下几斤来，那太阳就可以打西边出来啦。”我和老爸笑嘻嘻的`看着热闹。“咋的，还不相信人啊，这回可不给你们玩虚的，我就不相信减不下几斤来。”“相信，相信，当然相信。”我和爸爸嘻皮笑脸的说。
老妈为了减肥，还制定了一个什么减肥计划，并且宣布：“减肥计划，明天进行。”到了第二天，老妈边吃边说：“今天的饭菜真好吃，我明天再减肥吧。”就这样，每天的饭菜都好吃，老妈也就每天都没减上肥。过了几天，老妈下班回来说：“我不用减肥了，减肥计划取消啦。”“怎么啦？”我和老爸不解的问，“哈哈，刚才碰见一个同事，她说我现在很苗条，所以我就不用减肥了。”啊，我和老爸一起笑倒。
唉，我减肥的老妈呀……
减肥记的作文 篇9
春天，猪八戒去体检。只听见：“请猪八戒去2号门诊体检。”猪八戒进去一称体重，又听见“砰”的一声，体重秤坏了，猪八戒出了2号门诊说：“我一定要减肥。”
后来，猪八戒通过跑步的方法减肥，第1天猪八戒围着紫金山跑。猪八戒跑步的时候，脸上的肥肉一晃一晃的，脖子上的肉一颠一颠的，肚子上的.肉到处晃，像海浪一样，腿上的肉像大象的腿一样，每走一步都好像要地震一样。猪八戒脑子里浮现出了蛋挞，巧克力，鸡腿，汉堡……猪八戒才跑了两圈就跑不动了，接着又跑了两圈，一下子就没影了。原来猪八戒跑到肯德基门口了，八戒一把推开门，大喊：“老板，把所有的来一份。”然后八戒一只手拿着鸡腿，一只手拿着汉堡，嘴里还塞着鸡肉，都恨不得自己有8只手。
一天一天过去了，一年一年过去了，猪八戒又去体检，结果体重秤不但爆了，连诊所都塌了。
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