妈妈减肥记作文

时间:2026-08-19 16:17:25 健康

  在平凡的学习、工作、生活中,大家或多或少都会接触过作文吧,写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。还是对作文一筹莫展吗?以下是小编为大家收集的妈妈减肥记作文7篇,欢迎阅读与收藏。

妈妈减肥记作文7篇(实用)

妈妈减肥记作文 篇1

  “娇娇,快过来。”远处传来妈妈的喊声。“来了。”我一边答应一边高兴地跑过去。

  “妈,您在干嘛呀?”“来,过来,帮妈妈看看,是不是胖了许多?”我把妈妈从头到脚看了一遍,又用手量了量她的腰,天啊,妈妈比以前真的胖了不少!

  “妈,您该减肥了!”我随口说。没想到,我这一句话,妈妈当真了。从那以后,妈妈开始实施她的减肥计划。每天早早起来出去跑步,不到满头大汗绝不回家;睡前又不忘做一百个仰卧起坐,做得气喘吁吁的才安心入睡;为了让减肥达到更好的效果,妈妈还严格把好了饮食关,尽挑些低脂低淀粉的蔬菜吃,并且还不敢多吃,经过一段时间的奋斗,妈妈终于瘦了一圈,看着镜子前的`自己,妈妈乐了,翻出满柜的衣服,一套套地试着穿。

  减肥成功后的妈妈,为了维持身材,还是一丝不苟地执行着她的减肥计划。有一天,妈妈在洗衣时,突然感到四肢乏力,眼前昏暗,差点晕过去。经过医生的检查,结论是:严重缺乏营养!

  从医院回来后,妈妈还是坚持每天早晚锻炼,所不同的是,餐桌前的妈妈不再挑挑拣拣了!用她自己的话说,“健康才是最美!”

妈妈减肥记作文 篇2

  “啊——”我亲爱的妈妈以近乎于一百分贝的音量在体重秤上歇斯底里地尖叫着,“我的体重居然是三位数啦!”“切”我想,还不是因为你天天少吃蔬菜多吃肉,又不经常运动,缺乏锻炼导致的。不过我还是走上前去,充满同情地对她说:“七月不减肥,八月徒伤悲……”

  从那天以后,妈妈像变了一个人似的,晚餐只吃一盘水煮蔬菜,如:海带、白菜、南瓜、娃娃菜、金针菇等,有时还会配上土豆或紫薯。老妈开始了她的减肥计划,我却遭了殃。“朵朵,你看你,吃那么多,等胖了后悔都来不及。”“哼,标准体重是身高减一百一十,照我的体重,再胖七公斤都达不到标准体重!你还是先管好你自己吧!”我据理力争。妈妈顿时哑口无言,这一回合,我完胜,耶!

  吃过晚餐,妈妈又做起了瑜伽。她一会儿目不转睛地盯着各种教程,一会儿又兴奋地问:“朵朵,你快来试试,这个动作你会不会?”我一瞧,这有什么难的`?立刻盘起腿,照样子做了起来,并对怎么也做不好的她大肆嘲讽。可没想到,妈妈理直气壮地摆出了年龄的差距这一事实。这一回合,我彻彻底底地输了,唉!

  不光如此,有时她还会去学校操场跑步,不跑到天黑绝不回家,更可恶的是她常常把我生拉硬拽地拖去陪跑。可怜的我只好舍命陪君子,不过让我窃喜的是,每次她都比我跑得慢。所以,我常常神气活现地说:“NO,NO,NO,老妈,你这样不行,得加油了!”于是干脆拉着她一起跑,可没一会儿,妈妈就累得上气不接下气,摆着手说:“别……别……跑了,我……我……不行了。”嘿嘿,妈妈总算认输了。

  经过半个月的“魔鬼式训练”,妈妈总算瘦了两斤。看到这成果,妈妈信心大增,更坚定了她向着目标不断努力的决心。

妈妈减肥记作文 篇3

  妈妈生完弟弟之后变得比以前胖了,照镜子的时候总是说:哎呀,我太胖了,以前的裙子都穿不上了。于是,过了一些时间,妈妈开始下决心减肥,她给自己立了个减肥计划,打算一个月减二十斤。

  刚开始,妈妈想运动减肥,可是她一点儿都坚持不了。跳绳,跳了几个就累的气喘吁吁,而且有二分之一都是坏的,她又做仰卧起坐,做了不到十个就躺在床上了,说:“哎呀,太累了我要休息十分钟。”

  两次运动都失败之后妈妈又想节食减肥,就是吃一些营养很高的东西,少吃发胖的食物。前几天,妈妈还坚持的下来,能忍的'住不吃,只吃清淡的食物,有一次,我们去外面吃饭,说我一定要忍住不吃油脂类的东西,不然这些天的努力就白费了,一走到店门口,听到念菜谱的声音,妈妈就忍不住了,把什么红烧肉,葱爆大虾烤鸭之类的东西都点了一遍我和爸爸提醒她减肥,妈妈想了一会儿说:“好吧,那你们吃吧,我点一份蔬菜沙拉好了。”开始上菜了,这对妈妈真是一种折磨,她干脆转过头去吃自己的蔬菜沙拉,但是闻着菜香妈妈还是忍不住转过头来,过了一会,她就过来加起一块肉吃并说:“我就吃一块,不会影响减肥吧。”可是过了一会儿我在看那盘红烧肉,就已经所剩无几了,再一看妈妈,她正津津有味的吃着呢些肉呢!我说:“你把肉全都吃完了?”妈妈看了看点了点头,我又说呢你不减肥了,妈妈说就这一次,以后我一定努力减。

  哎,妈妈的减肥计划又一次的流产了。

妈妈减肥记作文 篇4

  “啊,怎么又胖了?”

  我躺在床上看着书,远远的听见妈妈在房间里嚷嚷。爸爸进了妈妈的房间,看见妈妈在一边称体重,一边说:“这称坏了吧,怎么比上周重三斤?”

  “嗯,再不减,可不行!”

  “从明天起,我要减肥!”

  妈妈见爸爸进来,嚷个不停。

  爸爸说:“嗯,看你那圆鼓鼓的肚子,像怀孕五个月了……”

  我听见他们的谈话,下了床,跑到妈妈的.房间,说:“妈妈,跑步减肥很累人。对了,减肥有个好办法,不吃肉就行了。”

  “哦,不用跑步,还能减下我肚子上的肉,这个办法真好!明天开始不吃肉!”妈妈拍着大肚子坚决地说。“不,从今天开始,吃素食,不吃肉!”我刚想关上房间门,回头对妈妈说。

  第二天,我放学回来,看到阳台上挂着5条猪肉,好奇地问妈妈:“妈妈,这猪肉?你不是决定吃素食了吗?”

  妈妈笑着说:“菜市场今天打折,50元买5条猪肉!唉,一餐不吃肉,全身就没力气!”

  “呵呵,妈妈的减肥决定,如孩子的脸,说变就变!我知道,过几天妈妈又会决定减肥的!”我看着书笑了。

妈妈减肥记作文 篇5

  “唉,又胖了!”听到这悲伤的声音,我就知道妈妈又忍不住抱怨自己了。

  我妈呀,近几年迷上了减肥,可不知道减了多少次,就是没有成功。一放假,妈妈就把督促她减肥的重任交给了我,让我时刻监督她。俗话说“管得住嘴迈得开腿”。我首先要监督妈妈少吃点,每顿多吃蔬菜、水果,少吃荤菜。可是一到吃饭时间,妈妈的眼睛总是盯着餐桌上的大鱼大肉,那样子真的担心她口水都要流出来了。她明明知道吃了减肥计划就实施不了,可还是控制不住自己拿筷子的'手,正准备往嘴里塞,一边还振振有词道:“今天稍微少吃点,没事儿,胖不了,明天再使劲减,就一次,问题不大。”看着她“可怜”的馋样,我心头一软,睁只眼,闭着眼,就由着她大快朵颐吧。

  一计不成,我又生一计——吃减肥药。妈妈一听,吓得直摇头,:“减肥药我坚决不吃,是药三分毒,而且还有副作用,万一停药后反弹,比现在还胖呢,不要不要。”第二个计划就这样胎死腹中了。

  一次偶然的机会,我在一则广告中看到:跳舞毯有助于减肥,减肥拖鞋也是功效显著。我兴冲冲地把这个好消息告诉妈妈,可妈妈说:“这么贵的东西,效果还不一定好,为了不浪费钱,还是免了吧。”得,第三次计划宣告失败。

  一连几招都宣告失败,我急中生智,想起了学校进行体育达标训练时做的仰卧起坐,如果一连做上整百个,那是相当累人呢。妈妈也经常说“出汗才是减肥的最有效途径”。这招一定管用,燃烧脂肪也算间接实现“迈得开腿”的良策啊。和妈妈一说,她也觉得靠谱,可是又有点担心怕自己坚持不了。我拍着胸脯说:“妈妈,我和你一起练,我每天和你比赛,看谁在一分钟内做得多。”说干就干,我和妈妈就这样开始了“仰卧起坐”之减肥的漫漫征程。刚开始,妈妈做了两个就躺着不起来了,有时还会耍赖,人没有完全躺下就坐起来了,本想蒙混过关,却被我及时发现并制止了。哈哈,现在呢,她可以连续做上十几个,也不天天叫喊着怎么还是那么肥。虽然减肥效果并没有立竿见影,但我会陪着妈妈一直练下去。

  一个多月过去了,妈妈在我的监督下,每天有计划地训练着,我也希望爱美的妈妈能早一点实现她的减肥梦想。

妈妈减肥记作文 篇6

  说我妈妈的身材,那真是无人不知,无人不晓啊!虽说没有叮当猫那样的肥胖身材,也担任着“水腰桶”的“美称”。

  一天,我们去耀达百货,进入服装区,老吗的眼睛就忙了起来,左瞧瞧,右看看,不是太小,就是不满意,好不容易看中了一件,拿衣服往镜子上一照,哟!足足小了五分之一,吓的`妈妈直说减肥,一路上也“忧心重重”,回到家,妈妈立刻把我拽到沙发前,帮忙压腿,干吗呢?做仰卧起座呗!做了15个后,妈妈早已气喘吁吁,还说一定要让体重减下,身材瘦下。果真,还真坚持了两天,不过第三天,便将仰卧起座打入“冷宫”,说是太吃力了。过了几天,妈妈听说饭前喝白开水,可以减少空腹感,体重自然一划再划,便开始实施计划,不久,妈妈的饭量减下来了,可吃完饭一小时后,肚子又叫苦连天了,可能水的能量已经解除了,从此,妈妈饭量不减,而且对白开水“恨之入骨”,说是像在喝中药。

  喝白开水减肥的计划破灭了,但妈妈仍不死心。不知从哪听说减少饭量就是减少体重。便又心动了,于是,妈妈每餐只吃半小碗米饭,每当妈妈三五口吃完饭时,就会重新盯着电饭锅,此乃“望梅解渴法”,却不料越看越饿,便忍不住“破戒”,然后才满意离开了,以后,妈妈就从不吃半碗米饭,都“投降”在电饭锅里了。但成天还喊着减肥的口号…

  一天,妈妈去量体重,一看,五十五千克,天哪!妈妈的体重经过这么多天的“折磨”,竟完好无损,依旧在“原地踏步”。妈妈的减肥计划这才以失败告终。

妈妈减肥记作文 篇7

  老妈对自己的大肚腩感到非常的郁闷。

  她每天总是侧着站立到我的面前,用自己的双手去把自己肚子上的脂肪抓起来让我看。面对着老妈的大肚腩,我的心中真是有点儿恐惧似的,我好像对肥肉很敏感,要说我最烦什么,那应该就是肥胖了。

  有一天,我的老妈似乎脑袋瓜开窍了一样,一脸坚定地告诉我说她现在想减肥了。我的脸上突然蹦出了笑容,笑着鼓励妈妈:“那你可要加油哦!祝你减肥成功。”妈妈说她很有自信和坚心,正是这颗自信心和坚定的意志,使我相信了我的老妈的话。

  第二天的时候,我一觉醒来,发现下定决心的`老妈居然还在呼呼大睡,当时我迷迷糊糊的,根本就忘记了老妈今天早上要干什么了,我的眼皮子开始迅速下降,噔,我的眼睛闭了上去,我咣一下子躺到了属于我自己的睡梦中。嗯,我是谁,我在哪,我在干什么呢?哦,我想起来了,今天老妈要去减肥了,我赶快上前去叫醒还在呼呼大睡得老妈。

  可老妈的表现让我非常的失望,因为妈妈仅仅只是简简单单地翻了个身,并说她已经放弃了要减肥的想法,哎,我老妈真是太不守约了。

  这好好的减肥时光就这样全白忙活了,因为老妈的经常耍赖,这个大肚腩估计要伴她一生了。

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