在日复一日的学习、工作或生活中，大家都跟作文打过交道吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么，怎么去写作文呢？下面是小编帮大家整理的健康成长作文400字5篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
健康成长作文400字 篇1
“健康”就是“健壮安康”。是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康是人生最宝贵的财富;健康是生命存在的最佳状态。人人都向往健康，但要做到健康，可不是一件容易的事。良好的社会环境健壮的体魄，美好的心灵，高尚的道德情操， 丰富的文化知识是构筑健康的重要条件。良好的社会环境是健康的关键。
我们经常在电视上看到，许多国家仍然发生着战争，动荡不安的社会给人们造成无尽的苦难，死亡、事件经常发生，人们生活在惊恐不安之中。在非洲的一些地方贫穷和饥饿正在加剧，人们生活困苦，营养不良，挣扎在死亡边缘。对于他们来说，没有“健康”可言。我常常为自己生活在当代中国感到真正的幸运，感到无比的`幸福。
健壮的体魄是健康的基础。青少年要养成良好的生活和卫生习惯，不挑食，讲究卫生，不喝酒，不抽烟，给疾病无可乘之机。同时，要加强运动。常言道“生命在于运动”，青少年时期是人生最重要的时期，体育锻炼能大大促进青少年的生长发育。 我们的身体就像是一部“机器”，小胳膊“健康不仅是指躯体没有疾病，还要具备心理健康和良好的社会适应能力”。因此，我们要从德、智、体、美、劳等多方面培养自小腿要经常运转，才能保持良好的生机和活力。 让我们快乐健康的成长吧!
健康成长作文400字 篇2
这次学校开展了一个“增强体质，健康成长”的综合性研究学习活动。每个人都要做一张手抄报，在电脑上做表格和写一篇作文。
课堂上，老师提示了9样可以去查的主题。有“运动与健康” ,“体质与健康”、“环境与健康”等等。我选了其中的三样，就是“运动与健康” ,“个人卫生与健康”、还有“饮料与健康”。
首先，我在百度上打上“运动与健康” ,一下子，就出来了很多的资料。1.运动增加耐力，延迟疲劳发生。2. 经常运动可以使呼吸肌强健，增加肺活量。…… 然后我还查找了其他两个主题。电脑上也同样出现了许多的资料。
其中，在这三个主题里让我印象最深的是“饮料与健康”。知道为什么我对“饮料和健康”的印象最深吗？因为我很喜欢喝奶茶，但却不知道奶茶会影响我的.睡眠。怪不得晚上时我会经常难以入睡。所以，从今以后，我会少喝奶茶，多喝水！
从中我明白了：要少喝奶茶喝咖啡，不然会影响睡眠。要多喝水，水更可以解渴。自己做的果汁营养会更多。果汁在加工的过程中水果中的维生素常遭破坏。要多喝水，这样就不容易疲劳、疲惫。
这次“增强体质，健康成长”这个活动让我明白了很多的道理，学到了许多课本上没有的知识。
健康成长作文400字 篇3
生活中,我得到的爱最多,爸爸的爱,妈妈的爱,朋友的爱......妈妈的爱是温暖的爱,她无微不至地照顾我；爸爸的爱是富有力量的爱,当我遇到挫折时,他告诉我要坚强；朋友的爱是真诚的爱,他给我关心和快乐。而老师的爱却与众不同，像妈妈的爱那样温暖，像爸爸的爱那样有力量，也像朋友的爱那样真诚。那的确是一种难以形容的爱。
那是我上二年级的时候。一天上午，我突然感到头疼，打不起精神，又不好意思跟老师说，只好硬挺着。可过了一会儿，我更难受了，“哇”的一声吐了。顿时，教室里到处弥漫着难闻的味道，同学们都捂着鼻子跑了出去。我哭了起来。这时，班主任卢老师看见了急忙走过来。她摸了摸我的额头，知道我发烧了，便一边安慰我，一边帮我收拾吐出来的脏物。看着老师那忙碌的身影，我心里真不是滋味。打扫完后，老师又给我妈妈打了电话，并把我带到办公室休息。过了一会儿，妈妈来接我了，老师把我交给妈妈后，又反复叮嘱我回家好好休息，按时吃药。当时，我心里感动极了，泪水不禁夺眶而出，这是感动的`泪水，是幸福的泪水。我一次次回头望着老师的身影，看着她一次次地对我点头微笑，向我招手......路上我情不自禁的自言自语：“我得到的爱最多”
我在爱的世界里健康快乐地成长着，感到幸福和骄傲。我要把爱送进每个人心里，给他们也送去温暖，带去希望。
健康成长作文400字 篇4
我现在已经是一名三年级的小学生了，也是祖国未来的栋梁。说到法律我也不会陌生，要成为德智体美劳全面发展的人，就不能忽略对法制的认识。有的人认为：我们还是未成年人，法律约束不了我们。我并不赞同这种看法，我认为法律却离我们很近。
就平时每天晚饭后，我有看南昌三套政法频道的'习惯。在那里我能看到很多发生在身边的事情。比如：我看到了有的汽车在行驶到交通指示灯的时候，明明是红灯可它们却要冒着生命的危险，冒着触犯交通法规的严惩，还是横穿马路，结果造成惨痛的后果。还有看到一位妈妈带着自己5岁的孩子，走进一家儿童服装店。趁着老板忙与做生意疏忽了自己放在桌上的一台苹果手机，那名5岁的男孩在妈妈的眼色暗示下，大胆地从桌上拿走了那台手机。我不知道是他妈妈不懂法律，还是明知故范。难道他不知道，这样的行为是违反了法律的行为吗？并毁了他孩子的一生。
通过这些事例让我汲取了更多的法制知识，为了我们的健康成长，为了我们美好的明天，我们要认真学法，改掉不良习惯，树立正确的人生观，不要被利益所驱动去尝试本来不可以做的事情。让我们在法制的蓝天下健康成长，做一名知法、懂法、守法的好学生！
健康成长作文400字 篇5
上个礼拜天，我们林南小学举办的“阳光远足”活动开始了，经过一个月的准备，大家个个信心满满。
终于上路了，一路上，大家说说笑笑，走到哪儿，那里的人都盯着我们看，他们有的说：“他们是哪个学校的？”有的说：“他们这是干什么去？”每听到这个，我都想骄傲告诉他们：我们是林南小学的学生，我们去登山，可以说是去锻炼。一路上，大家有的在观看迷人的景色，有的.在交谈爬怎么样的山。 终于在几个小时的路程后，我们看到了那座山，“路好难走啊！”“我有恐高症啊！”，同学们开始打退堂鼓了，但是在老师的鼓励下，大家克服了重重困难，最终爬上了山顶，“我们胜利了！”同学们吹着迎面而来的风，张开双臂，做出很享受的样子。在下山途中，老师的一句“我们还要去国防基地”，把我们的目光吸引了。“注意脚下”老师不忘提醒我们说。我们很快下了山，便直奔目标。“哇，好壮观呀！”只见“国防基地”就在山后面。不知道是谁说了一句“有子弹找”，“我的亲娘啊！”大家像疯了一样，遍地找子弹，我随意走走就找到好多。快要回家了，大家还在互相交谈着，“你看我的，不仅没生锈，而且还没击发过。”比谁找到得多，谁的大。
回来的路上，大家还是很开心、快乐，没有一个喊累的。这次远足活动，不仅锻炼了我们吃苦耐劳的精神，增强了我们的毅力，更让我们经历了一次难忘的社会之旅，增进了同学之间的友谊。
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