无论是身处学校还是步入社会，大家都经常接触到作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。你所见过的作文是什么样的呢？下面是小编整理的健康成长作文400字6篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
健康成长作文400字 篇1
只有安全饮食，合理扮配食品，才能健康的成长。说起安全地饮食在生活中要从点点滴滴做起，从小事做起。稍微不留意，就会病从口入，为了我们健康，我们小学生一定要注意饮食卫生。
我的头脑中常常浮现这样的情景：有一次，我爸爸去开心超市购物，超市里的食品真是应有尽有，令人眼花缭乱。我从食品架上拿出一袋名叫可比克薯片，看到了那袋喜欢吃的烤鱼味的薯片，我飞快地把薯片放到了售货蓝里面，接着又挑了些花花绿绿的东西，我带着我的宝贝食品，满载而归。回到家里我迫不及待地撕开了那包薯片，吃了起来。“呀！这薯片真好吃，香香的脆脆的”！我又快乐又兴奋地欢呼道。随后，我们又吃了许多零食。可是到了中午，我肚子痛了起来，而且越来越痛，最后，爸爸带着我去了医院。医生讯问后说我是因为吃零食造成的，为此我又是吃药又是打针，这以后我牢记教训，多吃饭，少吃零食。
可每当看见同学们放学后争先恐后地在小卖部里买辣条、薯片、酸梅……我就会告诉他们这些是“三无”食品，不能吃。可有些同学却经不住香味的'诱惑，买了就吃。看到他们灿烂的笑容，我心痛不已。
朋友们，你们不仅花去了父母挣的辛苦钱，同时也给自己的身体种了祸根。为了健康吃“三无”食品、“腐烂过期食品”、“伪劣食品”，这样会害了我们的，为了让我们的生活变得更加美好，让我们的身体像小树苗一样茁壮成长，让我们更像一只活泼可爱的鸟，永远充满活力，让我们共同努力，少吃零食，安全饮食吧！
健康成长作文400字 篇2
上个礼拜天，我们林南小学举办的“阳光远足”活动开始了，经过一个月的准备，大家个个信心满满。
终于上路了，一路上，大家说说笑笑，走到哪儿，那里的人都盯着我们看，他们有的说：“他们是哪个学校的？”有的说：“他们这是干什么去？”每听到这个，我都想骄傲告诉他们：我们是林南小学的学生，我们去登山，可以说是去锻炼。一路上，大家有的在观看迷人的景色，有的在交谈爬怎么样的山。 终于在几个小时的路程后，我们看到了那座山，“路好难走啊！”“我有恐高症啊！”，同学们开始打退堂鼓了，但是在老师的鼓励下，大家克服了重重困难，最终爬上了山顶，“我们胜利了！”同学们吹着迎面而来的风，张开双臂，做出很享受的样子。在下山途中，老师的一句“我们还要去国防基地”，把我们的'目光吸引了。“注意脚下”老师不忘提醒我们说。我们很快下了山，便直奔目标。“哇，好壮观呀！”只见“国防基地”就在山后面。不知道是谁说了一句“有子弹找”，“我的亲娘啊！”大家像疯了一样，遍地找子弹，我随意走走就找到好多。快要回家了，大家还在互相交谈着，“你看我的，不仅没生锈，而且还没击发过。”比谁找到得多，谁的大。
回来的路上，大家还是很开心、快乐，没有一个喊累的。这次远足活动，不仅锻炼了我们吃苦耐劳的精神，增强了我们的毅力，更让我们经历了一次难忘的社会之旅，增进了同学之间的友谊。
健康成长作文400字 篇3
眼睛，大家都有。但是你知道什么是眼角膜吗?眼角膜是眼睛最重要的一部分，如果人没有眼角膜就会失明。你想过什么也看不见会有多痛苦吗?所以我们要好好保护眼睛。我们应该庆幸自己有一双明亮的眼睛，能看见世界上一切美好的'东西。它能让大家享受视觉的美。我们能看见东西是多么美好啊!但是，大家如果看不见东西心里就会急躁，眼前一片黑暗：那将是多么痛苦啊!
有很多同学把眼镜当做好东西，觉得戴上眼镜就会很帅。所以，我呼吁大家：不要把眼睛当玩具，不要想使就使，不想用就不用。
我们学生由于学习不注意身姿，看电视太近，导致近视。假性近视的孩子太多了，所以要早纠正，不然就发展成真性近视。到真性近视时很难挽救。所以大家如果发现视力低于5.0度的，那就赶快矫正。
我们从小就要养成好习惯，每天按时做两节眼保健操。科学用眼，不要过于疲劳。疲劳时眼睛酸痛。这时我们就要坐下来闭上眼睛，休息一下，看一下绿色的东西，或者站在高处眺望远方，使眼睛得到轻松。如果不保护眼睛，将来眼睛不好，我们就看不清东西。那种难受的感觉只有亲身体验才知道。我就是一个好例子。我本以为戴眼镜很好看，但是我错了。等我戴上眼镜拿不下来的时候，一将眼镜拿下，我看东西就模糊不清。和同学在一起，我老把人错了。这经常是
健康成长作文400字 篇4
11月14日上午，虽然天气有些寒冷，但迎着阳光，大家个个兴奋不已，因为这是我们一年级新生的第一次运动会。
我们带着小红帽在老师和家长志愿者的带领下来到了卢湾体育场，在一段热身音乐的暖场后，滕校长宣布运动会开幕。大家齐声喊出了“我锻炼、我健康、我运动、我快乐”的口号，好兴奋，好鼓舞啊!
运动会一开始是广播操展示，我们一（6）班的小运动员们排着整整齐齐的队伍，个个动作标准、精神充沛，赢得了全场哥哥姐姐们的'掌声呢！接下来是自由单项竞赛，我们在老师和家长志愿者们的配合下分别参加了立定跳远、坐位体前屈、25米折返跑、沙包投准等十二个小项目，很多同学连水都顾不得喝，抓紧时间排着队，就为了能多参加一些项目，多集几个加油章。此时的运动会就像个欢乐的游乐场，到处是大家欢快奔跑的身影。
最后是精彩的集体拔河比赛，我们踮着脚尖、喊着加油第一次观看了家长代表、老师代表和高年级大哥哥大姐姐们的较量，最后四年级的哥哥姐姐在大家的呐喊助威下赢得了胜利，好棒啊！
这次运动会锻炼了我们的身体，也让我们每个人获得了快乐，好期待下一次运动会的到来啊！
健康成长作文400字 篇5
新世纪的钟声已经敲响，祖国的未来是属于我们的，我们的未来生活该是多么美好呀！可我们的生命又是多么的脆弱，我们经历了太多的磨难，但我相信只要我们的坚强在，哪怕再大的灾难，我们也会化险为夷，平安无事！今天就让大家随着我的脚步一起走进“关爱生命，健康成长”这个话题吧！
大家一定还记得5.12汶川大地震，人们用爱心“救活”了汶川……有这样一幕一直留在我的脑海里：在解放军叔叔救人的时候，突然传来一阵阵歌声，解放军叔叔随着歌声找到了声音的.源头。看到废墟下被埋的三个孩子，他兴奋地喊着：“快！快来救人呀！”，最终在众人的努力下三个孩子获救了。()当记者采访到一位孩子时，他说；“老师一直教我们遇到困难或灾难时要冷静，尽量把伤心、害怕化为坚强，所以我们一直用歌声给自己壮胆，我们在废墟下还说，一定会有人来救我们的，我们一定能挺过来”听了这句话，让很多人在失去亲人的悲痛中走出来，让那些失去了自己孩子想要轻生的人有了活下去的勇气和信心。
5.12汶川大地震后，玉树又见将悲剧重现了，大家可能以为经过汶川地震后，人们已经麻木了，不会再向支援汶川那样献出自己的爱心，但我错了，人们还是一如既往的用爱心，关心帮助着玉树。
关爱生命不仅仅是关爱自己的生命，也要关爱他人的生命，健康成长不仅仅是希望自己健康，同时也希望别人健康，我希望全世界的小朋友都关爱生命，健康成长！
健康成长作文400字 篇6
21世纪是网络时代。什么手机，电脑几乎每个人都有。我们现在也处处都离不开网络。
只要一听老师布置的是作文，同学们回到家后都捧起手机，打开电脑，开始查找相关的作文。其实看看也没关系，可以借鉴一下。可有些同学直接把整篇都抄了下来。这样看的'话，网络就是一个“坏蛋”了。
只要我们能合理利用网络，网络也可以成为我们的小帮手。如：在学习任务完成后适当的玩游戏，可以娱乐一下，但最好10到20分钟；也可以查学习资料，看新闻，听音乐等等。
大家知道蓝鲸游戏吗？我第一次看见题目以为只是一个普普通通的游戏。谁知，蓝鲸游戏是一个“凶手”。它是造成小学生死亡的“第一杀手”，让你在50天内失去宝贵的生命。又是让你看恐怖电影，让你熬夜打游戏，又是让你拿刀割手玩……。大家可不要以为我玩过，我都是听老师说的。听了后就会感到毛骨悚然。大家可千万千万不要碰它哟！网络也是给大家很多危害的。
上网会使人麻木，浪费时间。因此荒废了学业，我们年纪还小，自制能力差，上网了，就没心思去学习。网络上还有一些不健康的东西，青少年会不知不觉掉进陷阱，不能自拔，会丧失前程。长时间上网会导致身体生病，视力下降等等。
我深刻地体会到，要合理利用上网时间，绿色上网，文明上网。希望大家珍爱生命，做一个合法的小公民。
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