健康的作文600字

时间:2026-08-02 08:20:27 健康

  在学习、工作、生活中,大家都尝试过写作文吧,作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。那么你有了解过作文吗?以下是小编整理的健康的作文600字10篇,欢迎阅读与收藏。

健康的作文600字优秀(9篇)

健康的作文600字 篇1

  最近,我们班级里流行起了赛尔号精灵决斗笔,一下课,同学们就三五成群地围在一起,把教室里搞的乱轰轰的。

  这种铅笔称为“精灵决斗笔”,与别的铅笔不同,它除了可以写字,还可以玩游戏,在铅笔的笔杆外面包了一层五颜六色的纸。整支铅笔分成五节,第一节是角色区域,上面画着身披铠甲的`精灵决斗士,做着武术的样子;第二节是色子区域,上面画着1、2、3、4、5、6的数字色子,和石头剪子、布的图案;第三节是招式区域,画着代表角色招式、技能的名称、符号等;第四节是攻击区域,代表角色攻击伤害的力度;第五节是判定区域,画着太阳、星星、月亮的图案。“精灵决斗笔”有多种玩法,有单支战笔玩法,有双人配合玩法。同学们都非常地喜欢这个游戏,只要一下课,就拿起笔开始玩了。有的同学甚至连作业都忘记写。你瞧,老师刚离开教室,金晨、王胜、徐诺就围在一起,热火朝天地玩了起来。王胜一脸严肃,很卖力地把铅笔放在右手中摇了大约四五下,啪的一声按在了桌面上,随即拿起一看,“攻击伤害60”,就笑地跳了来,在旁边看的同学也鼓起了掌来。金晨不甘示弱,也是摇了几下,一看“攻击无效”,刚才还是满脸微笑,一下子撅起了嘴,一副垂头丧气的样子。这时候,其他的同学也都玩了起来,他们这儿一堆,那儿一堆,玩得可起劲了,教室里的欢笑声,叹气声,拍桌子声,此起彼伏;“小调皮”吴佳豪,更是如鱼得水,到这桌上看看,一会儿到那桌上拍几下,一会儿又抢别的人“精灵决斗笔”,本来已经够乱的教室,被他这条“小鱼”搞得如同一潭浑水,像个菜市场一样。上课铃声响了,同学们还继续在玩,都没有听到上课铃声,直到老师走进教室。

  这个游戏严重影响到了班级的纪律和卫生工作,还影响了我们的学习。我希望同学们不要在玩这个游戏了,应该玩一些健康的游戏。我建议大家下课的时候活动活动,放松放松情绪,做好下节课的准备工作,让我们班成为一个更文明更优秀的班集体。

健康的作文600字 篇2

  运动是一切生命的源泉;如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧,如果你想聪明,跑步吧!我健康,我快乐,健康快来一起来。

  达芬奇说:运动是一切生命的源泉。只有运动,身体才能健康成长。

  有一次,我生病了,只有一点小感冒,流鼻涕,然而我想,这没有什么,过几天自然就好了,然后就拖着不去买药,因为我一看见药,心里就有一种恐惧感,所以才不想买药。过了几天,病情况越来越严重了,我想,这下怎么办呢。?情况有点严重了。是去买点药吃呢;还是一直拖下去呢?我不知所措,过了好久,我又想了想:算了,还是不买药了,过不了不久就会好的。

  直到有一天,我在某一个地方听到大人说;其实,像一些人嘛,感冒了,就去买药吃,但是一些小感冒,可以不用买药的'。但是如果每天早晨,早一点起来,跑一下步就好了。我听到了这些,于是就更自豪地说,可以不用买药了,我自己就可以好起来。

  第二天,早晨,我很早就起来了,我6点多钟起的床,把脸洗了,牙刷了,吃了饭,便去跑步,耶,应该跑多远呢!于是我仔细思考了一会儿,就随便跑一下就可以了。

  于是,吃了饭,我就去跑步了,在自己放松的时候,跑步其实是一种享受,跑着跑着,便有了一切汗水,这时只感觉全身非常热,于是我就找了个地方停了下来,休息了一会儿,我又接着跑,跑了大概一个多小时,我想差不多了吧!明天再来。于是我又慢慢跑回去,当我跑回家的时候,已经筋疲力尽了。然后就躺在床上休息了一会儿。第二天早上,肯定就要好了,于是,我又接着跑……

  第三天早上我起来感觉更好了,于是,我下定决心,再跑几次,肯定就好了。于是我又跑了起来……

  经过五六天的跑步,我的小感冒,也好了,这时我高兴地说:耶,我终于好了,太好了,看来跑步真的很好。跑步流了汗,一身轻松,精神倍爽。

  我运动,我健康;我健康,我快乐!我决心天天跑步。

健康的作文600字 篇3

  健康这个词大家不陌生吧?那大家知道健康到底是什么吗?让我简短的说一下吧:

  一个人的健康包括了身体的健康和心理的健康及良好的适应能力等。如果你缺少一样都算不上健康。

  一许你有着强健的体魄,可是你有健康的心理吗?下来让我告诉你,健康心理具备的条件吧!

  第一,学习中和生活中能正常的进行一些的活动,也就是智力正常。

  第二,能自己把握自己的情绪,使自己每天都保着情绪稳定的效果。

  第三,坚定的意志做事要有始有终。

  第四,开朗,乐于与人交往,人际关系和谐。

  第五,要使自己“惊喜若狂”也不要使自己“怒不可遏”喜怒都要有限度。

  第六,正确的认识自己,充满自信。

  千万不能出现心理不健康的情况喔u比如,抑郁p多疑p孤独p自卑p依赖p嫉妒p情绪波动等。

  杀手大家都知道吧u可你知道心理健康的“杀手”吗?这几“杀手”主要是缺少爱抚过分苛求和惩戒无度。下面就听我细细讲解。

  爱是一种高尚的情感。对青少年而言,最具影响力的就是家庭和社会给予的爱抚。由于我国离婚率较高,极巨影响了青少年的心理,他们会表现出恐惧、愤怒、羞愧、做恶梦、烦燥等消极情绪。有的还出现依赖、焦虑、对人存有敌意、冷漠、无动于衷、情绪低落、固执、闷闷不乐等现象。所以缺少爱抚成了心理健康的一个“头号杀手”。

  过分苛求就是指在青少年成长过程中,家长对孩子的.各种要求脱离了我们实际,提出要求过多、过高,以至于难以达到,到了苛刻的程度。所以苛求也逃不脱心理“杀手”的罪名。

  所谓惩戒无度,就是指经常为一点小事,对青少年身体和心理上的惩罚和训诫。经常对他们的惩戒会使他们感到紧张、恐惧、不安、戒备。只有在愉悦状态,人的聪明才能得到最大的发挥。而紧张、忧虑、恐惧、不安就会出现“抑制”。严重的惩戒还可能造成“孤僻、自卑、自毙”等恶果。

  从上面来看,心理健康对我们多重要啊!我们一定要有一颗健康的心理。

健康的作文600字 篇4

  前天,我外婆在没有任何预兆的情况下突发心肌梗塞。省中医院的医生们经过全力抢救,外婆九死一生,挣脱了死神的拥抱。今天下午,我去病房探望外婆,我一走进病房,只见躺在病床上的外婆脸色蜡黄,骨瘦如柴,身上到处粘着监控线,鼻中还插着氧气管。顿时,一股刺骨的寒意冷彻心扉。一时之间,我竟忘了喊一声:“外婆。”

  我顿时眼泪就像断了线的珍珠,扑簌簌地落了下来,我一头扎进外婆的怀抱,摇着外婆说:“外婆,外婆,您快点好起来,我要跟您学弹琵琶、拉二胡,再也不调皮,不惹您生气了”。外婆有气无力地抚摸着我的脑袋对我说:“你一定要培养健康的生活方式,珍惜健康啊!”我呜咽着对外婆说:“现在的医学这么发达,您一定会好起来的。”外婆轻声对我说道:“俗话说‘病来如山倒,病去如抽丝’我体验到这种感觉了。过去我整天以咖啡、可乐等饮料代替茶水,荤菜和油炸食品吃得比较多,这些垃圾食品几乎夺走我的生命,你一定要以我的教训为戒啊!”外婆的一席话犹如醍醐灌顶,使我茅塞顿开。我在生活当中常常忽略健康,狂吃垃圾食品,喝饮料,整天沉迷于游戏,而我真正应该做的是积极锻炼身体,多吃有营养的食物,珍惜健康,不让外婆的悲剧在我们这代人身上重演!

  临走时,外婆羡慕地看着我说:“健康真好啊!”望着外婆苍老的'面容,我的眼眶不禁又湿润了。我的眼前浮现的是外婆当年健步如飞的健康身姿,我仿佛昨天还与她手牵着手走在公园里欣赏春天的杨柳发嫩芽;品赏夏日荷塘里的莲花;多希望今天能再次与外婆前往公园去品味秋季里的金桂飘香,待到漫天雪花飞舞时,外婆我一定来陪您一起去踏雪赏梅。

  走在回家的路上,望着几根脚下的枯枝不禁触景生情,感叹当生命邂逅疾病,顿感生命的脆弱。“良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪是幸福的最好保障。”因此我们一定要珍惜所拥有的健康,健康就是所有幸福的前提,是事业成功的基础,拥有健康就拥有幸福!

健康的作文600字 篇5

  “诶哟,疼死我啦!”我捂着嘴大叫一声,大家被我吓了一跳,原来我的嘴里中正“翻天覆地”着呢,!一颗痛彻心扉的牙齿让我不停嘶嘶的倒抽冷气,我连忙跑进卫生间漱了几口冷水,好不容易才止住了痛。下午,我实在忍得不行了,才打电话给爸爸妈妈,来到医院修补了牙齿,

  一天的劳累与疼痛,让我直接躺在床上,迷迷糊糊快要进入梦乡时,恍惚间似乎听见牙齿在对话。

  “哎呦,哎呦,痛死我了!”一颗犬牙捂着肚子痛苦的呻吟着。一颗门牙问:“老兄,你怎么了?”犬牙说:“我本来很漂亮,全身晶莹洁白,现在又丑又黄,而且只剩半个身体了。”“那另半个身体呢?”“上次主人咬硬的东西给崩掉了。”犬牙无奈地叹了口气,门牙接着说:“老兄,我的命运与你不相上下。小主人喜欢在睡觉前喝牛奶,经常把吸管顶在我们的胸前,喝完了也不刷牙,结果蛀虫把我的身体咬的七零八落。”

  旁边的牙齿听了它们的的对话,纷纷说:“小主人这么不爱护我们,怎么办呢?”一颗年长的牙齿说;“我的小宝宝快要出生了,怎么能让它生活在这样的环境里呢?”门牙说:“我们大家一起离开这个地方吧!”“好!好!”大家齐声应和,说完,牙齿们一个个手拉手,像小天使一样飞走了。我急了,我的'牙齿怎么都要逃跑呢?赶紧大叫一声:“别跑!”

  我猛惊醒,吓出一身冷汗,才发现是南柯一梦。从此以后,我的牙齿保卫战就开始了,一天晚上不刷牙我就会超级紧张——我还有两颗蛀牙呢,因此,我的牙齿现在依然很好,胃口大开。正所谓“牙好胃好身体好”嘛。随着时光的流逝,我与我牙的感情越来越深厚了,相信我能有一口好牙永远陪伴我。

健康的作文600字 篇6

  在这个暑假,疫情还未完全消除,还有一些省份处于危险之中,在危险地带的居民依然需要在家隔离。虽然,目前浙江没有新增病例,但是我们不能掉以轻心,一定要注意身体健康。

  那么,怎么做好呢?

  首先,我没有因为放假了就懈怠,而是每天早睡早起,使身体保持健康;饮食方面,为了营养均衡,快点长高,于是我注意荤素搭配,多吃水果蔬菜、五谷杂粮,没怎么吃油炸食品。为了安全,除非必要的活动或课程,我基本在家看书,希望可以更博学多才,所以书对我来说多多益善。

  而且,我只要去公共场所,基本上都有戴口罩。钟南山院士告诫过:虽然中国取得第一阶段胜利,但世界疫情远未结束,我们还需要共同努力。

  在疫情最严重期间,人人自危。我的父亲接到任务,与同伴们开着改装车,通过喇叭对市民们劝诫“勤洗手、戴口罩、不出门、不凑热闹”,“阻击新型肺炎形势严峻,请大家不要开店,不要开工,不要开门!”,“团结一致阻疫情,万众一心保龙港”当时,我父亲的心里一定是很紧张的,因为他也怕自己被感染,但是,他又觉得这也是他的.责任,万般纠结过后,我父亲坚持了下来。

  目前,疫情没有春季那么严重,很多人警惕心降到了最低,那些本来重重防护才出门的人们,也都摘下了自己的安全装备。

  疫情尚未结束,大家还需要努力。这样才能对得起过去几个月之间,所有中国人共同的努力。如果我一个戴口罩的动作可以引起大家对疫情的重视,那将会更好。

  我希望我不只能做主自己暑假的健康生活,更能引导大家也把握住自己的健康与生命安全!

健康的作文600字 篇7

  雄鹰拥有傲人的翅膀,所以能在蔚蓝的高空飞翔;骏马拥有矫健的四肢,所以能在辽阔的草原奔驰;人类拥有健康,所以能幸福快乐。

  “健康”一词,对于我们每个人来说,都是那样的熟悉,那样的清晰,它无处不在。有许多人身体是很虚弱的,主要原因是它们经常吸烟、酗酒,大家知道吗?吸烟对人体健康是最大的伤害,吸烟会患肺癌,如果你处于深度吸烟中毒状态的话,你会感觉到咽喉肿痛、胸疼胸闷、咳嗽不断、恶心等疾病。吸烟还可以引起急性中毒死亡。在我们的`身边也会有许多人吸烟,比如说我们学校,我所在班级的同学,他叫小光。

  小光以前是一位很棒的学生,不知为什么,渐渐地他迷上了香烟,整天就知道吸烟,他的皮肤也渐渐地变黑了。他有时买香烟钱不够,就去偷。直到一天他吸烟被老师捉住了,老师告诉了他许多关于吸烟的危害,他想了很长时间,决定戒烟,远离这个东西,从此他又变成了一个优秀的好学生,再此他每天加强锻炼,身体变得越来越强壮。

  不吸烟不能仅仅只代表身体是完全健康的,而且还要多运动。在我们美丽的迷人的湖边,每天早晨都会有许多人来晨练、跳舞和舞剑。看有许多老爷爷正在绕着湖边跑步,还有一些老人穿着一身白衣服,手上拿一把剑,在舞动着。还有一些人在练太椎拳,手往上往下,腿不停地摆动,……正因为这样他们每天的锻炼,才使得他们身体越来越强壮。

  世界上有两种东西,当你失掉它时,也会发现它的价值,那就是青春和健康。青春是美好的,因为青春,再丑的人也能浑身洋溢着活力与光芒,它使你自信得像一颗充满汁水的葡萄,健康是强壮的,因为健康,才能使青春更加完美,于是,再酸的葡萄,也变得甜滋滋的,而失去了健康,再美好的青春也变得苍白,失去了青春,再强壮的健康也充满悲哀,所以让我们动起来吧,在运动中建筑起一个健康快乐的自己,在运动中感受一切值得高兴的事,让我们的生命因为它而精彩起来吧!

健康的作文600字 篇8

  以为身强力壮但身无分文的年轻人,去拜见一位德高望重的老国王,碰巧,正赶上过往生了一场大病,但国王还是找见了年轻人,并且就“什么是幸福”的话题聊了起来。

  年轻人说:“尊敬的国王,我敢保证,你是世上最幸福的人,因为你富有。

  国王说:“年轻人,恰恰相反,我就得我是世上最不幸的人,而你却拥有人人羡慕的健康。

  年轻不以为然。

  不,尊敬的国王,你有崇高的'地位和巨大的财富,假如,假如我能够得到这一切,我愿意用我自己的健康去换取。

  年轻人说。

  国王一听,正中下怀。

  两人便互换了健康与富有。

  得到了王位和财富的年轻人整天过着奢侈的生活,暴饮暴食,生活不讲节制,很快染上了各种各样的奇怪的疾病,尽管宫廷里有医术高明的医生,但是,就是华佗再世,也难以治好他的病,因为他压根儿不重视健康。

  还是一如既往的暴饮暴食……

  失去了王位和财富的国王,非常珍惜换来的健康,她凭借良好的体力,通过劳动慢慢积累了一点本钱,开了一间小吃店。

  过了几年,那位年轻的国王因生活奢侈而百病缠身,终于不治身亡。

  而那位用财富换来健康的国王,凭借自己诚实的劳动和健康身体,生意越做越大,他无比的幸福,他很高兴自己当初的决定。

  健康比什么都重要,他是我们人类得以享受的一种快乐,一种金钱买不到的快乐。

  如果为了钱而透支健康、透支生命,就永远也不会感受到生活的幸福!!

  这个故事告诉我们:做人不要视金钱为所有,健康才是最重要的,有了健康就有了一切……

  虽然钱不是万能的,但是没有钱是万万不能,用自己的努力来拥有……

健康的作文600字 篇9

  体育运动中,最简单、最容易、最能体现出运动效果的就是跑步了。跑步是一种全身运动,它可以锻炼上肢、腿部、和肺活量,但是更主要的是能锻炼我们的意志力。跑步方法有很多,如:慢跑、短跑、长跑……

  去年和前年的冬季,学校都举办了“冬季长跑比赛”,要有能力的同学自愿报名参加。我都踊跃地报了名,我也不知道当时哪里来的勇气。长跑路线的全程有一千五、六百米呢,而且在学校外面小区的公路上跑,再加上冬天天气又冷……报完名后,我心里就有点儿打退堂鼓了:毕竟,我在家的时候没有跑过这么长的路啊!但是,我的心里,又有一种强大的.力量驱使我一定要参加比赛。

  临近比赛了,倒数24时,12时,1时,20分……只听“嗙”的一声枪声,所有“选手”像脱了弦的箭一样,冲出了起跑线。我被挤在了最外道,再看看前面的同学,她们个个有着纤细、长长的双腿,我有些担心:我是否能跑完全程呢?我甚至都不敢想我能得第几名。要出学校了,这是我最害怕的路段了。有些同学,在出了校门的路上没跑多远,就在路边走路了。我跑了有100米,有些喘不过气了。唉,真是雪上加霜,在我前面一辆汽车横停在那儿,还排出令人恶心的尾气。这不但影响我跑步,还让本来就够难受、快出不来气得我更加难受了。一股难闻的尾气,顿时吸入了我的鼻腔,当时那种感觉是任何人都体验不到的。我在心里告诉自己:不是很期待比赛、很想体验到终点的感觉么?一定要加油,跑到终点!那种力量,又驱使着我,我连着超越了很多人……进了学校,还要跑上一圈,我越战越勇,冲过了终点,虽然我不是第一名,但是我已经很满足了。

  我超越了自己,这次比赛也锻炼了我的勇气与毅力。

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