在我们平凡的日常里，大家都写过作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是小编整理的健康成长作文7篇，欢迎阅读与收藏。
健康成长作文 篇1
8月8日晚8点，世人瞩目、举国期盼的北京奥运会在国家体育场拉开帷幕。这是“一台气势恢弘的史诗般的杰作”，“具有很强的艺术震撼力和感染力”，高度浓缩地展现了中华民族的光荣与梦想，极大地激发了国人的民族自豪感。
奥运会开幕式大型文艺表演独具匠心，体现了中国风格、中国气派，宏大的场面之中，蕴含着史诗的韵味，是一场以文明魅力为内容的视觉盛宴，给人以强烈的震撼。有网民说，从造纸术、活字印刷术、指南针和火药等四大发明，到书法、昆曲、京剧、国画，从海上丝绸之路到现代“星空”，以史为经，以璀璨的文化遗产为纬，开幕式大型文艺表演向全世界展现了中华五千年光辉灿烂的文明，精华动人之处，几乎鲜有遗漏。焰火组成的巨型“足印”，沿着北京古老的中轴线从永定门、天安门到国家体育场，象征了古老中国到现代中国的历史足迹，寓意深长。
开幕式大型文艺表演出色地表现了中国文化的精髓，将和为贵、刚柔相济、天人合一等理念展示得非常巧妙，含蓄地表达了和平发展、建设和谐世界的“中国之声”。开幕式大型文艺表演把中国文化的和谐内涵艺术地告诉世界，让世界更好地认识中国。
奥运会开幕式大型文艺表演空前成功，激发起了中国人民的民族自豪感，激励中华儿女为民族的伟大复兴而奋勇进取。看到北京上空绚烂的焰火，看到世界各地的`运动员汇集到国家体育场，心中的自豪之情难以表达，升国旗的时候我流泪了。
开幕式大型文艺表演的成功还只是开始，办好一个如此规模的奥运会，还有许多工作要做，要保持清醒，不能掉以轻心。有网民说，举办奥运会是一个庞大的系统工程，还会有不少困难，我们还要继续努力。
健康成长作文 篇2
网络这一条线将你我牵起，构筑我们心灵的桥梁，将我们带入一个多姿多彩的世界里！
“上网做些啥？”活动一开始老师就抛出这么一个问题。许多同学都议论纷纷，真热烈呀！“三人行！”“必有我师焉！”同学们大声地嚷道，然后坐得端端正正。“你们讨论的结果怎样？”老师亲切地问道。几位同学迅速举起了手，真是热情洋溢啊！“好，滢滢，你来回答！”我立刻站起来，笑眯眯地说：“上网可以查找资料，可以看电影、听音乐、玩游戏、玩微博……”“真棒！给羚羊组加一面红旗。”“Yeah！”我们这组高兴得不得了。
接下来，老师给我们讲述了上网危害的小故事：某中学的一名学生，迷上了网络游戏，常常夜不归宿，盗窃家里的财物，有一次偷了家里的300元正想去网吧，被奶奶发现并极力劝阻，他怒不可遏，就拿起菜刀把他奶奶砍死了。“哎！真是可悲、可叹啊！”我情不自禁地说道。他之所以沉迷网络，就是因为不控制自己上网的.时间，还可能是因为父母过分溺爱、学习压力大、一些颓废、低俗的文化等原因造成沉迷于网络。
记得在去年暑假，我一直沉迷着玩QQ炫舞，后来被爸爸妈妈发现了，教育了我，让我要把这个网瘾戒掉。于是，我就参加了课外兴趣班，开阔了我的视野，让我体会到参加一些课外活动给我们带来的快乐会比上网更加快乐！
今天，我的收获很大。知道了上网要控制时间，它犹如一把双刃剑，给我们带来好处的同时，也会带来危害。只要我们学会绿色上网，我们一定会更健康快乐地成长！
健康成长作文 篇3
全国爱眼日，看这几个字就明白，这一天是眼睛的保护日。每年的六月六日，都会掀起一阵爱眼、护眼的热潮。
眼睛是五官之首，这说明眼睛对我们很重要。可是，眼疾却让许许多多的人痛苦不堪，看了以下的报道，让我不寒而栗。
据调查，我国现有盲人500多万人，近视患者已超过三亿人，低视力近千万人。尤其是儿童及青少年中，患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视发病率为22。78%，初中生为55。22% ，高中生为 70。34% 。令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。
看了这报道，我的心情很沉很沉。为什么近视的学生越来越多？学生的眼睛到底是怎么近视的呢？据我观察，我们同学中的近视眼大多都是因为平时不注意保护眼睛而导致的。如，看电视距离太近、时间长;写作业姿势不正确;喜欢在强烈的阳光下看书，或躲在阴暗的房间里看书;长时间上网;不认真做眼保健操等。我的表哥就是一个例子。哥哥的眼睛原本很漂亮，大大的，两个眼眸似两个黑葡萄，加上学习成绩好，人见人夸：看眼睛就知道是个聪明的孩子、可从六年级开始，他就迷上了电脑游戏。一有空就坐在书房打电脑游戏，有时一坐就是几个小时。姑妈在拿他没辙了，只好把宽带取消了。可哥哥陷得太深了，千方百计剩下零用钱，甚至“拿”妈妈包里的钱去网吧。姑妈为了杜绝他去网吧，又把宽带给装上了。哥哥更是肆无忌惮的玩。双休日或者假期里，遇上姑父姑妈不在家的日子，便整天整夜的玩。结果呢，成绩一落千丈就不用说了，更可怕的是鼻梁上架上了深度眼镜。原来他很喜欢打篮球，可带着眼镜不方便，也只好放弃了。哥哥现在读高二，也懂事了，他对自己的无知追悔莫及。每当他看见我坐在电脑前时，时常会用自己的经历教育我。
向我表哥这样因不懂事又不听别人劝告而付出惨痛代价的不胜枚举。就说咱们班的李欣悦同学吧，眼睛大大的，眼皮双双的'，戴上眼镜真是太可惜了。李欣悦的外号叫“书虫”。她的这个外号是怎么来的呢？是因为她非常喜欢看书。课余，不管什么时间、什么地点，什么环境，都可看到她抬着书如饥似渴地看。她去同学家玩，一进门就直奔书房。不管你怎么闹她都能闹中取静津金有味地看自己的书。连上厕所也要带上一本书。李欣悦喜欢看书这无可非议，我们还应该学习她呢！糟糕的是，她不仅用眼时间长，还不注意看书姿势。她看书时要么趴在书桌上，要么躺着，要么趴在沙发上或床上。结果呢，才五年级，眼镜便五百多度。
就像我表哥和李欣悦一样，许多近视眼的形成以及眼疾都是因为平时不注意正确用眼，不注意用眼卫生造成的。据医生说：近视和近视引起的眼疾不同程度地使眼睛出现干涩、发痒、疼痛、肿胀、流泪、畏光、视物模糊等症状，严重的还会引起恶心、呕吐、失明等。
同学们，既然我们知道了碍眼护眼如此重要，那我们从现在起就树立科学爱眼护眼的思想，改正平时不良的用眼习惯和卫生习惯，认真做眼保健操，让我们健康成长。
祝愿我们每个人都有一双美丽而又健康的眼睛！
健康成长作文 篇4
健康成长与快乐成长是我们现在小孩都要具备的一个重要过程。也有人往往会疏忽这些过程，比如：现在有的小孩因为从小就得到家人的关爱与迁就，才会对自己的缺点没有一丝改正，反而更加为所欲为。
我在《健康成长》这本书中，映像中最为深刻的一句话是说的一句话：“文明其精神，野蛮其体魄”我们中国人体魄本来就弱，只有加强训练才能担任为国家，创新改造的重担。
渐渐的，随着经济发展的变化和社会的进步。我们青少年也越来越有压力。还要面对更多的挑战，这些都让我们喘不过气来，丝毫不能懈怠。
不过研究压力与人类身心健康最有名的加拿大医学教授赛勒博士说：“压力是人生的香料”提醒了我们，不要认为压力只有不良影响，而应转化认知情绪，夺取开发压力的有利影响。正是这句话让我常在压力中寻找快乐。
现在的社会没有学历等于没有未来。当今世界，在科技日新月异，知识信息竞争涌流的'形式之下当代青少年学习任务比以往任何时候都更加繁重。但是，我们身边又有许多的厌学现象，在这里我要说一句：这个世界，不读书就能取得巨大成就的人毕竟是少数，芸芸众生，要靠知识找工作，靠能力吃饭。
学习，不仅重要，还要有自我保护意识。
在《健康成长》中，最让我记忆犹新的一件事件是：流星雨事件。里面的小女孩小马正是因为没有自我保护意识，就这样让一个生命如流星雨一般消逝……
最后，我要告诉大家：自己的路，自己走自己的路，自己写自己的历史。我相信我们一定会迎着灿烂的阳光，走向人生的辉煌。
健康成长作文 篇5
20xx年8月8日是一个令中华儿女自豪的日子。这一天，奥运圣火在中国北京点燃，圣火点燃了奥运，也点燃了中国人民的激情与梦想。
“同一个世界，同一个梦想”，奥运健儿们在赛场上不论肤色、不论种族、不论国籍，顽强拼搏，实现了自己的梦想，实践了“更高、更快、更强”的奥运格言，创造了一项项新的奥运记录！
绿色奥运
随着社会发展，工业需求大大增加，能源渐渐消耗殆尽，环境恶化，一些珍贵物种濒临灭绝。为了明天能看到湛蓝的天空，悠悠的.白云，苍翠的树木，喝到甘甜纯净的水，我们倡导绿色奥运。作为中学生，我们更应以保护环境为己任，为了明天人类能拥有蓝天、碧水、绿树构成的美丽家园而奋斗。保护环境不是说空话，要从生活的点点滴滴中做起。
人文奥运
“人文奥运”是文化的奥运，也是以人为本的奥运，要实现人文奥运就要“讲文明，树新风，创和谐”，发扬中华两千年的传统美德。中国是文明古国，礼仪之邦，我们中学生要有礼貌，有文化，有内涵，让爱国主义精神和国际主义精神在我们的行动中得到阐扬。
科技奥运
科学技术是第一生产力，人类的发展与进步靠的是科学技术的发展与创新。在这次北京奥运会上，造型独特的鸟巢和完美无缺的水立方，充分见证了中国的科技发展，它们凝结了科技人员的心血和智慧。
在这一难得的历史机遇面前，我们应该做些什么呢？
我们国家的学生体质远远不如日、韩等国的学生体质。为此，国务院明确提出了要“以迎接20xx年为契机，进一步加强青少年体育，增强青少年体质”，广泛开展了“全国亿万学生阳光体育运动”，要求学生每天锻炼一小时，保证小学生每天睡眠十小时，初中生九小时，高中生八小时等一系列保障措施。在我们学校，校领导发起了“阳光跑步”活动，校长、老师和我们一起跑步，使我们更加积极地参与到这项活动中，我们的体质增强了。我原先最发愁体育课，跑步考试经常不及格，通过近一个月的跑步锻炼，我的四百米跑步成绩提高了30多秒。“阳光跑步”使我们身心健康，体魄强健，意志坚强，充满活力！
奥运精神通常被理解为“团结，友谊，进步”，而“自信、自强、自尊”则是奥运精神的升华。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，邓亚萍、刘翔、许海峰、姚明﹍﹍这些优秀运动员在荣誉的背后吃了多少苦，流了多少汗，那一块块金牌是他们用毅力坚持练习得来的。
让我们加强锻炼，增强体质，以蓬勃的朝气面向未来，让我们魂系中华，用结实的臂膀和强壮的体魄支撑起民族的脊梁，让我们心系奥运，健康成长！
健康成长作文 篇6
世界上只有母亲的爱是最伟大的，母亲让我们衣食无忧，母亲为我们遮风挡雨，当我们心灵受到伤害时，想到的又何尝不是母亲呢！这正如冰心所写的母亲：母亲啊！天上的风雨来了，鸟儿躲到它的巢里；心中的`风雨来了，我只躲到你的怀里。
母亲对我们的关心是无微不至的：经过风雪的磨炼，梁小大桥渐渐的力不从心了，它需要新的大桥来替代它，伟大的工程就此开始了。可这样，我家就要从很远的地方绕道而行。虽然我姨妈家有一条船能过去，但总不能天天麻烦人家吧。妈妈就只能从大老远的来接我了。可家里也有活要做，只好暂时把我放在姨妈家只有星期五才来接我。这又是一个星期五，我在校门口焦急的张望着，终于，一个期盼的身影出现了，我坐上妈妈的车，一路上谈着学校和家里原情况，仿佛我们成了一个无话不谈的朋友。忽然，前面的一辆大卡车拦住了去路，只留下一块很小的地方让我们走。那边过来了一辆电瓶车，我把脚尽力往里靠，可还是被他勾了一下，掉下了车，车子也被弄翻了。妈妈便上去和那个人理论。对方是一个健壮的大男人，而妈妈却为了自己的女儿的安危而勇敢的和他争斗。我生怕妈妈吃亏，便硬拉着她走，可妈妈却坚持和那个男人理论。后来那个男人被别人拉走了，我妈妈才把我带回家，一路上，妈妈一直问我有没有事。
母亲永远是我们的保护神，永远保护我们的安危；母亲是我们的太阳，让我们感受到春天般的温暖；母亲是我们最新的人，她让我们健康成长。我多么想对母亲说：妈妈，谢谢您！
健康成长作文 篇7
这一周对于我和儿子来说是非常的一周，因为周一我接到了儿子班主任赵老师的告状电话，说儿子最近一段时间心情浮躁，纪律很差，一天被惩罚了两次抄写课文。当时我还没有下班，可是心里已经忐忑不安起来，儿子上学以来，赵老师这还是第一次郑重其事的谈到儿子的表现，看来问题很严重。虽然赵老师和我是校友，可是我始终对她都怀着一种尊敬的心情，第一是天生的对教师职业的尊敬，第二更是因为她的优秀和敬业。赵老师的语气很平和，赵老师的每句话都砸在我的心坎上，有些话我是一定要转达给儿子的。
下班后，我急忙赶回了家，儿子像往常一样已经做完了作业，从他的脸上我看不出丝毫的异常。本来我想等吃完晚饭再跟他谈，一看他这个样子，话马上脱口而出，我问：“今天在学校过得怎么样？”他很坦然地说：“很好啊！”我知道他从来都是报喜不报忧，我忍不住了，说：“我刚才跟赵老师通电话了，她告诉我你最近的表现，今天在学校发生什么事了？”儿子有些满不在乎地说：“就是罚抄了两遍课文，xx同学还抄了两遍，还有xxxx也罚抄了。”本来想心平气和地跟他沟通，看到他这样，我的火气更是压不住了。还好有思想准备，凭我对他的了解，第一，如果不是老师告诉我，他是不会说自己表现不好的事情；第二，这绝对是一个吃软不吃硬的小子。于是，我深吸了几口气，娓娓道来：“昊昊，说这个电话是个告状电话，你们赵老师态度非常和蔼，她谈到了你的很多优点，你知道吗？儿子，她的语气中满是可惜啊！她说，没有几个孩子能够连续几年当班长，三年级我又把这个重担交给了他，这一段时间对他们几个班干部进行考察，我对昊昊给予了多么大的信任，一直以来他确实是我的好帮手，可是最近的表现不如人意，别的班的老师和班里的同学也有一些负面评价……。”我说了一大段的话，儿子昂着的头已经低下来看鞋了。我觉得应该跟他谈谈自己对这件事的看法，用轻松的语气接着说：“儿子，你觉得这是件坏事吗？我不这么认为，这只是一个小挫折和考验。妈妈跟你说过很多次没有不犯错误的人，关键要看对待错误的态度和拥有积极改正的勇气。我觉得我们应该感谢所有给你提意见和评价你的人，这说明大家都很关注你，我们非但不能嫉恨，而且要以此为自己前行的动力，不能看作是别人跟你过不去。大家的眼睛都是雪亮的，妈妈也发现这一阵你有些浮躁，成绩也有所下降，虽然分数不是最重要的，可说明一个问题，你的学习态度发生了变化。”
话说到这儿，儿子已经开始哽咽起来，我的心也跟着收紧了。这时公公喊吃饭，儿子已经泣不成声，说自己想一个人待会，不想吃饭。哎！这也没法吃啊！我说：“那好吧！你自己冷静想想吧！想明白了，和我聊聊。”过了半个多小时，还不见他从卧室出来。我在门外问：“你想好了吗？不管怎样，事情已经发生了，妈妈希望你勇敢的面对，逃避是解决不了任何问题的，你是不服气呢？还是自己另有隐情，觉得自己受委屈了呢？你可以为自己辩解。”话音刚落，儿子出来去了洗手间洗了把脸，然后站到我旁边，我让他搬了凳子坐在我的对面，这样我们的目光就可以平视了。他深深地吸了一口气说：“妈妈，我知道自己错了，这一阵我是太散漫了，老师和同学们说的都是事实，你不是说犯错误也是一件好事，我现在就像是遇到了一个大坑，我会选择勇敢地迈过去。妈妈，我不想发誓，也不想向你保证什么！就请你看我的行动吧！”能看的出来儿子是很诚恳的，我张开双臂拥抱他说：“妈妈相信你，你知道人与人之间的信任感的建立是多么不容易吧！你用了两年的时间获得了老师和同学们的信任，多么不容易啊！希望你能正确理解赵老师的一片苦心啊！”儿子的眼圈又红了，没有底气地说：“那你说，赵老师会给我改正错误的机会吗？”我如实回答：“不知道，老师需要全盘考虑，你多么幸运遇到这么好的老师，一个好老师可以改变和影响一个人的一生啊！儿子，一定要珍惜所拥有的，时光一去不复返，要把握好每一天，挫折和失败都不可怕，关键要看你的选择，你是选择自暴自弃，还是选择比以前更好。妈妈觉得当不当班长不是最重要的，关键是从明天开始就要让所有的人都能感觉到你的变化和饱满的精神状态，用四个词来要求：严肃、认真、活泼、沉稳。上课时间要严肃、认真，课余生活活泼可爱，处理事情要沉稳对待。这次赵老师让聪聪担任副班长，你多高兴啊！聪聪有很多优点，其中的沉稳是你最应该学习的。”一说到聪聪，儿子的眼睛都亮了，说：“聪聪是我最要好的朋友，我俩从来没有因为任何一件事吵架或打架，我要学习他身上所有的优点。”儿子能这么说我很欣慰，因为让他服气的人还真不多，我希望他有一颗博大的胸怀，真诚地学习别人所长补自己之短。
聊到这儿，儿子的心理和表情已经明显缓和放松了，他又自信起来：“妈妈，我会让大家看到一个全新的我的，这次就算我不当班长，我仍然要坚持做自己该做的事情，赵老师一定能看到我的变化，总有一天我还有机会再当班长的。”我抱了抱儿子，也用坚定地语气说：“一定会的，如果你明天不管从精神状态还是课堂纪律等各个方面有一个大的改变和进步，我相信所有人都能看到你的变化，什么都有可能，人的潜力是无限的，妈妈一直都相信你能做得更好。要想成为合格的班长，就要对自己要求更高，除了品学兼优，还要有一个博大的胸怀，不但要起到带头作用，还要让大家团结起来。你以前不是在日记里总是写不让一个孩子掉队吗？儿子，如果你选择优秀，就意味着要付出更多，如果你觉得很累，妈妈完全可以接受你不担任班干部，什么都是有利有弊的。”儿子满脸的朝气说：“妈妈，我不觉得累，这是我自己的选择，上学的每一天我都很快乐，我喜欢为班级和同学们服务，不管老师安排我干什么我都高兴。”
今天的话题似乎长了一些，有些啰嗦，可都是我和儿子切身的情感经历。我在很多的分享中都谈到面对孩子的教育问题，每次的沟通和解决过程，自己也没有把握会达到一个什么结果，有时是很困惑和焦虑的，但有一点是我一直把握的原则：“做到自己与孩子，自己与老师，鼓励孩子主动与老师进行沟通。事实证明，这种三方沟通总是能起到好的效果，这样也最有利于孩子的心理健康成长，那么我们这次的沟通怎样呢？
这次告状风波过去之后，儿子的变化是显而易见的'。我和儿子沟通完的当晚我失眠了，很想给赵老师打个电话，必须告诉她我和儿子的谈话内容，以便于她观察和了解儿子的思想动态，才能在这个问题上达成默契，起到更好的作用。反正是睡不着，我把谈话内容浓缩成四条短信先保存下来，早上七点钟就给赵老师发了过去。整整一个上午的等待真是漫长，一直没有信息传来。中午下班回家看到儿子一脸灿烂的笑容，他总是每天乐呵呵的，我刚放下包，短信到了，赵老师说：“儿子今天表现很好，继续努力。”短短的一句话，我心里的一块石头落了地，赶忙把老师的信息告诉儿子。儿子听了更是信心百倍，以后每天回来给我汇报自己坚持管好自己、积极回答问题，而且主动提出了为了保持视力不看电视。又是几天过去了，在三门功课的单元测验中儿子获得300分的好成绩，特别让我欣慰的是，我发现他已经很自觉地自己对照《英才教程》和错题本进行复习了，而我也很长时间没有给他检查作业，都是自己检查，我把自己的发现告诉儿子，儿子自信地说：“妈妈，你才发现啊！你说过学习是自己的事，学了知识也是自己的，你说大家能感觉到我的变化吗？”我坚定地说：“能，一定能，贵在坚持。”
这篇文章随笔写于10月16日深夜，却一直无暇整理出来，可觉得又很有必要记录下来我和儿子的成长。这只是发生在我们的家的点滴小事，但是却仍然能带给自己和孩子很深的震撼，教育无小事，教育又无处无时的发生。我们有时惊喜，有时困惑、彷徨。没有什么确切的标准衡量我们的教育是否成功，希望通过我们的努力，让自己的孩子成长为心理健康、人格完善、胸怀广博、懂得感恩的人。借以此篇文章表达对赵老师的感谢，她总是用心地在孩子们犯错误的时候，及时和家长们沟通，本着让孩子心理健康的目的，想法设法，尊重孩子的个性发展，让每个孩子都能得到锻炼，家校沟通无疑是促进孩子健康成长必要手段。
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