健康的作文400字

　　在我们平凡的日常里，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。那么，怎么去写作文呢？下面是小编为大家整理的健康的作文400字10篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

健康的作文400字 篇1

　　现在，全世界的人口迅速增长，许多蔬菜和水果都来不及供应了。怎么办呢？

　　农业科学家想出了很多办法，比如各种催熟剂、克隆技术、转基因技术、高效农药等等。使得原本要在当季才能吃到的水果蔬菜，现在可以想吃就能吃到，而且外形看起来更漂亮。可是你们有想过吗？吃进肚子里的这些反季节果蔬都已经失去了它们原本的灵魂！硬邦邦的香蕉、满身血红的草莓、碧绿的蔬菜，都能见到催熟剂的身影。俗话说“一天一个苹果，健康陪伴我”，可是为了保鲜，果农都会在苹果还没有完全成熟就摘下来，等出售时再喷洒上催熟剂催熟增色，表面涂上石蜡保持光泽。所以我们看见的苹果都是又大又红，很讨人喜欢，大家蜂拥抢购，日积月累，这些新科技不断在伤害着我们的健康。这样去吃所谓的“健康”，简直是荒唐！

　　为了克服蔬菜的抗病虫害能力，科学家们利用转基因技术培育出了各种优良的'蔬菜水果，比如可以杀死野草的大豆啊，不容易腐烂的西红柿啊，等等。这些优良的果蔬在提高自身品质的同时，也为农业生态做出了贡献，提高产量的同时也取得了顾客的信任。但它们的缺点是生产成本比较高，售价也比普通的果蔬贵。有的商家为了降低成本，吸引顾客，往往在生产过程中偷梁换柱、以次充好。对于这样损害顾客健康的行为，我们必须要严厉打击。

　　我们有理由相信，随着科学技术的发展，生产优良品质的果蔬成本会慢慢降下来，到那时所有老百姓都能吃上放心、健康的有机果蔬了。

健康的作文400字 篇2

　　星期三，我们学校给我们学生进行体检，有的同学说很喜欢体检，有的同学说不喜欢体检。早上做完操，蔡老师就给我们每人一张表，让你拿着这张表做各种检查，我先去检查五官科，我有一颗蛀牙。

　　然后我去测肺活量，先吸气，然后再吹气出来，测完肺活量，我就去BP那检查，医生先帮我带上一个东西，然后，我觉得那个东西越来越紧，然后就松开了，那位医生一共测了两次。侧完BP，我去检查视力，检查结果出来了，我的'视力变得越来越差了，左眼是4.6，右眼是4.7，我近视是因为写字的时候，头总是越来越下，所以，我们人里面，眼睛是最重要的，一定要好好爱护自己的眼睛。然后我去刺手指，那位医生在我的手指上涂一些东西，然后就要刺手指了，医生把东西拿出来，然后刺在上一秒就拔出来，我手指的血立刻出来了，然后医生就拿一根又细又长的东西，把我的血吸到那根东西的一半，吸完，医生就在我的手指上放一块棉花，就把我的血放在一个机器里检验，虽然有点疼，但我一直坚持住。刺完手指，我去量身高、测体重，这次量身高，我发现自己长高了，上一次量身高是xxx厘米，现在是xxx厘米，我也发现体重也重了许多。

　　这个体检，我发现自己长高了，也发现自己近视了，从现在开始，我不让视力加深。

健康的作文400字 篇3

　　我现在已经是一名三年级的小学生了，也是祖国未来的栋梁。说到法律我也不会陌生，要成为德智体美劳全面发展的人，就不能忽略对法制的认识。有的人认为：我们还是未成年人，法律约束不了我们。我并不赞同这种看法，我认为法律却离我们很近。

　　就平时每天晚饭后，我有看南昌三套政法频道的习惯。在那里我能看到很多发生在身边的`事情。比如：我看到了有的汽车在行驶到交通指示灯的时候，明明是红灯可它们却要冒着生命的危险，冒着触犯交通法规的严惩，还是横穿马路，结果造成惨痛的后果。还有看到一位妈妈带着自己5岁的孩子，走进一家儿童服装店。趁着老板忙与做生意疏忽了自己放在桌上的一台苹果手机，那名5岁的男孩在妈妈的眼色暗示下，大胆地从桌上拿走了那台手机。我不知道是他妈妈不懂法律，还是明知故范。难道他不知道，这样的行为是违反了法律的行为吗？并毁了他孩子的一生。

　　通过这些事例让我汲取了更多的法制知识，为了我们的健康成长，为了我们美好的明天，我们要认真学法，改掉不良习惯，树立正确的人生观，不要被利益所驱动去尝试本来不可以做的事情。让我们在法制的蓝天下健康成长，做一名知法、懂法、守法的好学生！

健康的作文400字 篇4

　　健康，始终是人们讨论的话题。健康分为多种：生理健康、心理健康、经济健康……今天，我们讨论的是人的生理健康和心理健康。

　　生理健康，指身体健康，身体健康了，才能学习、玩耍、休息等等，如果一个人，没有生理健康，那他就会生病，会眼花，不能学习；会四肢无力，不能玩耍；会发烧，睡不着觉……我们要在生病之前，多运动，不挑食，勤洗手，爱干净……如果做不到这些小事，那就会变为大事，生病了，可麻烦了！要打针、吃药……可能还会开刀，可能还要见阎王！我们要重视生理健康！

　　心理健康，有些人以为是小事，才不是，我给大家讲个在我身边的事。我爷爷六十五岁。因为他天天心情好，不伤心，不生气，不郁闷，所以他看起来像五十六岁。而他的.一个朋友，很郁闷，总觉得自己七老八十了，其实他才五十几岁，可他这个心理，就真的让他看着像七八十岁了。所以，我们不要郁闷，要开心，不要总觉得自己这不好那不好，不要像我爷爷的朋友，要像我爷爷，从现在开始，我们要向心态好的人学习！

　　个人健康，家庭幸福；全民健康，国家强盛。

　　同学们，请相信健康的力量！

健康的作文400字 篇5

　　暑假到了，孩子们别光顾着玩电脑、看电视，健康运动也是不可缺少的！今晚我就约了几个好朋友一起去游泳。

　　6点钟到了，我准时的来到了江科大游泳池，换好衣服后，我用冷水把自己打湿，然后拿着游泳镜进入了泳池。我在游泳池里走向早已等着我的'爸爸，他看见了我，便对我说：“你总是这样走不行，必须要学会游泳！”我“哦”了一声，爸爸说：“我教你蛙泳！”我回答道：“好！”爸爸一边给我讲解，一边给我做示范：“就像这样先双手合并在向前伸，然后将两只手转180°把水向后推，在推的同时会有一股冲力把你向前推，你就同时将头抬出水面换一口气继续游，在游的同时让双脚像青蛙一样动就行了。游的时候最好将头埋进水里，因为那样游省力；相反，如果游的时候一直将头浮出水面，游起来就会费力。”爸爸说完以后，让我试试，因为我去年会游一点点，所以也有一点经验，游起来并不算太困难，20分钟以后我已经能游起来了。我觉得我只要再努力一点，就可以游得更好。过了一会儿，我约的好朋友也来了，我们在一起游着、闹着，都开心地笑了！

　　我认为夏天最好的运动就是游泳了！游泳可以增强心肌功能、抵抗力 ；可以减肥 ；可以健美形体 ；可以加强肺部功能 ；还可以护肤！让我们一起运动吧！让我们一起争当健康运动的好少年！

健康的作文400字 篇6

　　培根提到过：健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。歌德提到过：生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾清除，运动停止，生命也就结束了。

　　如果你想拥有一个健康的身体去快乐的学习，那必定少不了运动。身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。运动不但可以充实我们的生活，还能锻炼我们的身体，我最喜欢的运动就是晨跑。

　　清晨，刚起床，打开窗，清爽的空气扑面而来，仿佛全身三万六千个毛孔充满了活力，真是晨跑的好天气啊！我连忙穿起衣服，迫不及待的心灵促使着我想要晨跑的欲望。

　　这是一条充满绿茵的季节，桂花的芳香已不是那么浓，已经有些老人在跑步了，看着老婆婆老爷爷们额头上的点点汗水与他们满年的笑容，我更相信“生命在于运动”这句话。

　　现在，我已经跑的大汗漓淋，但我不甘心，我不相信我只能跑这么会儿，一咬呀，突然想到想要取得好的'成绩必须拥有一个健康的身体，想要拥有一个健康的身体，只能坚持运动，锻炼，拐过一个弯，我向出发点跑出，左边的池塘不少的鱼儿欢快的游着，似乎也在运动。最后，我跑回了家，结束了这次晨跑。

　　运动不仅带来健康，还带来快乐，何必在家当“宅男”“宅女”呢？快加入运动的行列吧，一起加入全民运动。

健康的作文400字 篇7

　　期盼已久的暑假生活终于开始了，我激动，我兴奋，我要尽情的做我想做的事情。

　　凡事预则立，不预则废。我首先为自己定了合理的学习、生活计划，以保证自己在假期中不忘功课，坚持锻炼，过一个健康有意义的假期。

　　红红的太阳射进书房，我就开始做《暑假生活》；红红的太阳向西划过楼顶时，我会写日记给自己看。它像一部精彩的电影， 记录着我美丽的暑期生活。七月和妈妈去云南游云台山，祖国壮美的河山深深地吸引了我，我记下。八月，我养了一只伶俐的仓鼠，仓鼠窜上窜下，有时抱头大睡；有时做倒立式攀爬，向我炫耀它的祖传本领；有时搂着黄瓜大吃特嚼，还不时的转动着它的鼠眼，左顾右盼，唯恐谁抢了它的伙食。我用笔记下这些美丽的瞬间，每每打开日记本，生活中的点点滴滴一一浮现，日记让我开心健康地生活每一天。

　　假期中，我和同学还为小区的健康和谐作出了贡献呢。在楼下玩耍，见到长辈，我们主动打招呼，微笑以对。微笑是一种无声亲切的`语言，一种高尚的表情。除了这些，我们还常参加力所能及的劳动，帮老奶奶把菜拎到楼上，帮妈妈洗衣、做饭、打扫卫生，虽然干活很累，但我感到帮助别人是一件非常快乐的事情。

　　假期像小河水一样匆匆流走，上面漂着花瓣，写着我快乐的生活。

健康的作文400字 篇8

　　无论在城市的哪个角落，都会有小卖部，它们的柜台上总是摆满了各式各样的零食，让贪吃的人们垂涎三尺，纷纷掏钱来购买。

　　可是大家肯定想不到，如此美味的零食背后隐藏着一个邪恶的'名字——垃圾食品。

　　就拿人们最爱的饮料之一可乐来说，虽然它味道甜、很刺激，尤其是运动后喝了感觉很爽，但是它的危害非常大。一些人会说：“是食品添加剂？”错，可乐最大的危害是它的高含糖量。一瓶600毫升的可乐中光糖就有10·6克，而一个儿童每天最多的糖摄入量为25克，这相当于喝一瓶600毫升的可乐就占了儿童每天摄入糖量的一半。而如果长时间摄入过量的糖，就导致了儿童肥胖问题的发生，更有甚者会引发高血糖、糖尿病等病症。

　　再来看看另一种小卖部很受欢迎的零食——辣条。它们非常辣，吃起来很油，也很咸。这是因为它们的油和盐含量很高。拿一种叫“九制馍片”的辣条来看，一小包的净含量有28克，而里面的油和盐的量分别是10·2克和17克多。一名儿童一天最多摄入的油和盐分别是20克和3、5克。而这种辣条的盐分竟能满足我们五天所需，真是十分惊人！如果长时间过量摄入油，将会引发肥胖症、脂肪肝、血管堵塞等疾病，甚至还会导致肝癌。

　　看完了这些，你是不是也觉得我们应该远离垃圾食品呢？

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