在平日的学习、工作和生活里，大家或多或少都会接触过作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编整理的健康作文10篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
健康作文 篇1
运动，让我们的生活更加欢乐；运动，让我们的体魄更加强壮；运动，为我们的世界添加了一些美丽的色彩；运动，让我们的生活更加精彩；运动，更是一剂灵丹妙药，带给我们健康的身体和愉悦的心情!”每天运动一小时，健康生活一辈子”。这句话说的实在是太好了。
我喜欢运动，由于运动可以带给我欢乐。我最喜欢的运动是打篮球。第一：由于打篮球可以使你的思维更加活跃，更加敏捷，这对你在学习上非常有帮助；第二：打篮球有利于长高；第三：打篮球可以提高你身体的各方面素质，在你的体育上非常有帮助。每天中午吃完饭，我就会和几个同学到操场上去组成一个团队便开始了“战斗”。有一个同学，开始的时候他只摸得到篮板，打了一个星期篮球后，他局然能摸得到篮筐了。还有一个同学，他并不喜欢打篮球，但是我们叫他先尝试一下，于是他开始但篮球逐渐的他尽然长高了一大截。我们班的学霸，学习方面是数一数二的，但是体育70分的总分她只考得到40几分，这大大的降低了她的`总分。于是他每天就开始不停地锻炼，不停地运动。就这样日复一日，到了体育考试的时候她居然取得了67分的高分!可见运动是多么的重要。一个人，长大后能记住上学的知识又有多少呢基本上都退给老师了，但是，有一样东西你是绝对不会的，那就是健康。
一些人只知道拼命的学习，最后连健康都没有了，那你学习来又有什么用呢?所以说健康是第一，但不运动又怎么有健康呢?我们要明白，要想让生命之树常青，要想让生命之树不被“病痛”这只虫子咬坏，那就要多运动哦!生命在于运动!我运动，我快乐!
健康作文 篇2
父亲是一个吸烟爱好者，对香烟爱不释手。每天回家，屋子里都充满了烟的味道，一缕缕青烟蔓延在整个屋子里。刚学过生物的我自然知道，吸烟对人体的危害巨大，一旦吸上烟，就会遏制不住烟内毒气的散播，而我和母亲则成了“忠实”的被迫吸烟者，在父亲的带动下，吸入危害人的尼古丁等有毒物质。
我知道吸烟的危害，也知道不能吸烟，但是我无能为力。我和母亲劝了父亲太多太多次，可父亲认为这是享乐，把我们的话当做耳边风，依旧默默的吸着那一支支能够使人走上绝境的烟。我黯然，不知道要怎么做才好，我说父亲，遭来的`是一阵臭骂，好心当成驴肝肺。不说吧，烟的危害真的太大，一连影响到三个人。
我爱家，爱父母，我不想让爸爸被烟逼上绝路，家里的烟头随处可见，能用的方法都用过了，我真的想不出别的什么方法。我知道要想让父亲戒烟，必须通过他自己的努力，自觉的放弃吸烟，才能根治这种情况，相信一定有许多儿女与我同是天涯沦落人，面对这些情况一点方法也没有。即使会遭到臭骂，可是为了父亲的健康，为了全家人的健康，我拼了，无论结果如何，我都要试一试，因为还有一点机会可以成功，即使有百分之一的希望，也要付出百分之百的努力，有付出才有收获。
希望爸爸努力戒烟，配合好女儿的工作。总有一天，我会帮你消除危害健康的吸烟障碍，让母亲不再担心，我们健康的好好生活。
健康作文 篇3
周六的早上，我和妈妈早早的起来穿上运动鞋，准备出发去公园跑步。
外面的天才蒙蒙亮，但是勤劳的环卫工人已经在工作了。大部分街道都被打扫得干干净净了。到了公园那里，已经有很多运动的人了，这些人里面有老年人、青年人和跟我差不多大的小朋友。他们有的在做健身操，有的在跑步，还有的在健身器材旁挥汗如雨的运动着。当时我和妈妈看到这样的景象，立刻热血沸腾，赶紧围着公园跑起来。跑的时候，我们看见公园的小路旁竖起了许多禁烟的标志，还建了许多供大家随时洗手的洗手台，上面还贴着七步洗手法的`步骤。跑了几圈后，我对妈妈说：“妈妈，我肚子饿了。”妈妈决定带我去路对面买汉堡，在过马路的时候虽然没有红绿灯，但是司机叔叔还是主动停下车让我们先走，我感激地向叔叔敬了一个队礼。到了汉堡店，已经有许多人在排队了，不过店员姐姐还是在告诉大家，排队的时候尽量保持一米的距离。点餐时我想吃的东西可多了，看着五花八门的食品，口水直流。可妈妈说：“杜绝浪费，吃多少买多少。”我就只选了一个我最爱的两层牛肉堡，恋恋不舍地离开汉堡店。
人无礼则不生，事无礼则不成，国不礼则不宁。养成文明健康的生活习惯很重要，让我们一起行动起来，为自己，为他人，也为了这个社会更健康美好而共同努力吧！
健康作文 篇4
如果不是梦，我们不会在这里相逢；如果不是期待人生的写意与从容，我们不会沐浴雨露春风。
渴望拥有一种时空——没有酷暑、严冬，只有春天和花丛；土地积极地生产花朵，阳光努力地铺设彩虹；风儿轻柔舒展，鸟儿自在歌唱；我们怀抱的青春与梦想，穿越天地时空，变成自由的灵魂，缤纷于我们的世界。我们用它耕耘，用它思念，用它装点春花秋月，用它追逐今天的幸福和明天的理想。
我们拿定主意要成为真实的自己，为自己哭，为自己笑，为自己生活，为自己思考。不迷恋身外光怪陆离的世界，也不盲从经过精心伪装的谣言。为了赢得生活的尊严和表达对生命的尊重，我们愿意忘却伴随人生左右的所有的.伤痛，勇敢且坦然地面对浮沉的岁月和流光溢彩的天空。即使人生道路曲折艰辛或遭遇突如其来的山洪，我们也会打开心胸，让思想茂密葱茏，让脊梁挺拔如松！
我们不愿意化蝶成蛹，也不希望失去那片能自由飞翔的天空；我们不打算做栖凤的梧桐，因为不甘于春去秋来只有两手空空。
我们愿意成为原野上的青草，有着盎然的绿意和无限放大的繁荣，即使生命永远不可能无穷，我们也曾经舞动过迎接朝阳的那一缕晨风。
我们还愿意成为天上的星星，拥有光和热的生命，努力保持方向的恒定，让每一双眼睛都能朝向光明。
我们不相信上帝，也不相信一场雨会淋湿我们对生活的痴迷。我们同夜色保持恰当的距离，以此保存透明而鲜活的自己。因为不想让惰性永久地潜伏在血液中，一点一滴地吞噬我们热爱世界的冲动，我们用无所畏惧的梦，充实我们见过的每一寸土地，每一座山峰。我们欣赏花开，感受落鸿；用生命歌唱，用坚实的脚步行走在广袤的大地上。带着一腔热情来到这个世界，我们不希望走得不知所踪。
仰望苍穹，我们感念流星的方向；俯瞰大地，我们体会河山的宽容。我们没有悲情需要放纵，在幸福和安乐的生活中，我们只需要保持对生活的忠诚和对生命的珍重。
我们追逐岁月，感受生命的高贵和爱的永恒；我们创造传奇，用舍去忧愁烦恼的一切方式；我们锻炼自我，以青春永不言败的豪情壮志……我们在这里写下感动，写下生命的每一缕思绪，每一片浪花，希望它们都能饱含以柔克刚的律动，并最终还原成我们最朴实的声音：热爱眼前的这个世界！即使爱得有些沧桑，有些沉重。
我们要象种子发芽，象石头风化，让美丽永远美丽，让柔弱无比刚强。我们生活在春天健康的气息里，在秋天，我们都应变成甘美的果实和神话。
爱，或者恨；永恒，或者短暂，都生动在我们的思想中。这就是我们的初衷！行走在健康的气息中，我们不需要太多的从容，只需要沐浴雨露春风。
健康作文 篇5
蔚蓝的天空，清澈的湖水，这些都是环保的缘由。环保使我们的家园更美好，它让我们生活在绿色的家园里，让我们呼吸新鲜的空气，让我们远离污染的废气让我们生活在没有污染灰尘的世界里，是环保使我们的生活更美好。
曾记得，走在以前的土泥路上，鞋底都会沾满泥土甚至碎玻璃和小石子。走在小溪旁就可以听见工厂里吵杂的.声音，废水沿着水管排向小溪。小溪流进河流，使得水被污染，人们还肆意的将垃圾扔进小河里。从离小河10米的地方都能闻到废水和垃圾的臭味。坐在家门口，车子都会传来很吵杂的声音，令人心神不宁。尤其是夏天，在泥土路上的车子缓慢的行驶使得正在睡觉的人家不能好好的休息。
现在，走在干净没泥土的水泥路上和柏油路上，不会再有玻璃了。小溪旁不会再听见工厂里吵杂的声音了，也没有废水再沿着水管排向小溪了，使得河流不再被污染。人们也不再肆意的将垃圾扔进小河里。在离小河1米的地方都闻不到废水和垃圾的臭味了。坐在家门前，人们都骑着没有废气和吵杂声音的自行车不紧不慢的行驶着，也不会再传来吵杂的声音，使人心神不宁，不能好好的休息。
这些都是环保的功劳，在小河旁插上“保护环境，人人有责”的牌子，人们看到了都警觉起来，不再将垃圾扔进小河里了。工厂里的人看到河道旁的木牌，也不再将废水排进小溪里或者小河里了。有的人还跟工厂里的人恳谈，大家一起将河水抽走，再开通一条干净的河道，让大家闻不到臭味了。
环保，它让我们呼吸新鲜的空气，让我们生活在绿色的家园里，它让我们不会再闻到河水里有垃圾的臭味。环保是我们，我们应该学会“保护环境，人人有责”。
健康作文 篇6
吸烟是世界上一种非常普遍的社会现象，吸烟对健康的危害越来越引起人们的关注。近几十年的研究结果表明，吸烟确实有害健康，甚至导致过早死亡。许多青少年对此不太了解，养成了吸烟的习惯，甚至在学生时期就上瘾了。在这方面，确实值得我们关注和认真对待。
1：戒烟使你长寿
戒烟十五年后，戒烟者的死亡率已下降到与未吸烟者相同的水平。
戒烟可以降低患肺癌、心脏病、中风、慢性肺病和气管疾病的风险。
2：戒烟省了你的`钱
健康是戒烟的首要原因，但戒烟还有其他原因，那就是，吸烟要花很多钱。不难计算出你花在香烟上的钱：每天吸的淤泥量(你必须诚实地)乘以每袋的价格，然后乘以365天，这是你每年花在香烟上的钱。3：你必须树立一个好榜样。
如果你有孩子，你必须树立一个好榜样。如果你问吸烟者，几乎每个人都说他们不想让自己的孩子吸烟。但事实上，吸烟者的孩子更有可能自己开始吸烟。请现在就戒烟，为你的孩子树立好榜样。
吸烟与健康的关系是一个严重的科学问题，要达到戒烟的目的，首先要了解一些有关吸烟的有害信息，清楚吸烟的危害，这样才能在提高认识的基础上成功戒烟。
青年学生是祖国宝贵的财富，为了保证健康，大多数年轻人应该自觉戒烟。
健康作文 篇7
“多年易学老难成，一寸时间不可轻。”从小就要勤恳读书，等到老了才来读书就来不迭了。悦读、阅读、越爱读，从小读佳书，就是为你的我活路展上了鲜花、欢呼。读书，就要读赖书。那些不文化的书对我们这些小学生是不须要的。
.我是一个爱读书的小父孩，我曾经阅读功的书有《窗边的小豆豆》《长袜子皮皮》《调皮包马小跳系列》等等。我最爱好的书是《窗边的小豆豆》，它道述了可恨的小豆豆在一年级被退学后，她来到了一所小学（巴学园），那面虽然只有五十多名学生，然而学校中布满了欢喜、离奇。这所学校部署的课程跟我们大大不同，他们想上什么课就上什么课。固然小豆豆他们在放弃的电车上学习，但她所疏历的一些事兴许是我们永遥也没能尝试的。他们是自在的更是钝乐的。快活陪同着他们成长。我是如许盼望我也能成为巴学园里的一名学生啊！《窗边的小豆豆》的阅读，我收成了常识，同时也播种着速乐，我感到本人长大了不少。
怎样浏览才更高效呢?我曾据说：学校是一棵参地大树校园环境是树根，己际关系是树枝，课堂运动是树叶学生是一颗可恶的果实。果名要成熟，必需由树根、树枝、树叶三者在必定的环境中协共实现。这么这毕竟是一种怎么的环境呢？我以为是跟谐的环境。协调的环境是“果真成熟”的'主要前提。让我们用准确的方式去读书。
多读书、读恶书、擅读书让读书成替咱们的生涯习惯，击制没存在浓浓书香味的“书香校园”让书臭充斥我们的全部口灵，让尔们皆具备“腹有诗书气从华”的英气！
健康作文 篇8
随着人们的生活条件越来越好，大家会经常买一些对身体不好的小零食、路边摊、一些不卫生的食品。我们要杜绝这种不好的饮食习惯。
我们要科学合理地饮食。要学会鉴别垃圾食品，树立健康的饮食观念。像同学们比较喜爱的食品:辣条、烧烤、膨化食品、饮品，要科学饮食。不要经常吃，要学会控制饮食，不暴饮暴食，要讲卫生，不吃不卫生的食品。
买食品时要注意查看生产日期、保质期、生产许可标题等。少吃油炸食品，多吃一些蔬菜水果，等有营养的食品。
还有，许多同学都有挑食的习惯，在日常生活中要吃各种粮食，水果、蔬菜、鱼肉、鸡蛋、牛奶等食物。如果有挑食的.习惯，就容易引起营养失调，发育不良等状况，影响我们的健康。在吃饭时，要细嚼慢咽，不要吃太快，这样有助于消化和保护肠胃。
同学们，希望大家爱护自己的身体，养成良好的饮食习惯，做一个健康的学生。
健康作文 篇9
一个人如果拥有强健的体魄，百“病”不侵的身体，不需要打针吃药的现状，那是否就意味着他已经步入健康的行列？
我给的答案是：不一定！
一个人在成长的过程中，影响自身健康的因素，不仅仅在于外界的干扰，还有可能来源于自身的心理。
在当今21世纪中，竞争是如此强烈，很多人都在争斗中渐渐迷失了自我，又有多少人能守住心灵的那一方净土？那么你呢？你是否也是这样，如果是，你是否发现，在不知不觉间，你心中的太阳已在眨眼间被乌云赶跑，当你回首相望，想要改变时，播开厚实的云层，太阳已不知被赶到了何方。这时的你，是否看到自己的人生被盖上了一层扫不干净的灰尘！
在以前读小学的时候，我们年级出现了两位风云人物，一位是连连夺得年级第一的资优生，另一位是惹是生非，打架骂人，连连夺得年级倒数第一的特别“贫困生”。而我又恰恰都认识他们。他们一位住在我家的左边，另一位住在我家的前面。
住在我家前面的是那位特别“贫困生”，他经常一副非主流的打扮，和街上一些无所事事的小混混待在一起，而他的妈妈却又对他疼到了骨子里，每次都帮他收拾惹事后的烂摊子，对他也是百依百顺。而他却不知道改过，依旧我行我素。
有一天，我到网吧去找表哥回老家，刚进了网吧，我就不由得皱了皱眉，网吧的空气中漂浮着烟丝与不知何物混合在一起的味道，闻着令人作呕。扫视一圈后，看到了表哥，正准备去喊，却被另一道声音拉住了脚步：“哟，这不是我们的清纯小妹妹吗，怎么也来网吧这种地方，不会是来找宝藏吧！”说完便哈哈大笑起来，惹得周围那一群他所谓的“哥们”也笑了起来，而这一切的始作俑者就是我家前面的那位“仁兄”。我气得满脸通红，却又说不出话来，只得赶紧拉起表哥离去，谁知那可恶的声音又再次响起：“小妹妹，有空再来玩啊！”接着又是一顿狂笑。
而住在我家左边的那位资优生，是典型的三好学生，对谁都是一副彬彬有礼的样子，只是不擅言谈。在很久以前，我就经常听见从他家里传来的小提琴声。以前还小，经常听到断断续续的小提琴声里夹杂着抽泣的声音，时常还伴随着一个女人尖锐的.叫骂声。我知道，那个练琴的小孩就是现在的资优生，而那个女人则是他的妈妈。有一天无意经过他家楼下，又听见那尖锐的叫骂声和无助的哭泣声。“你说你，一天到晚不知道好好练琴，就知道画这些没用的东西，你怎么这么不争气呀！”话毕，只见一张纸从楼上飘落下来，我从地上捡起那张纸，上面画着一只母鸡和一群小鸡在啄米，很温馨的一幅画面。“你还我画，你还我画，你还！”“你这孩子，今天是怎么了？”剩下的话，我已无力在听下去，于是赶紧走了。
上个月在街上乱逛，走近一个偏僻的小巷子是，看见里面一群小混混在殴打一个少年，就朝里面喊了一声：“巡警来了。”那群人听罢赶紧跑了，为首的那个红衣男子回头恨恨的看了地上的少年一眼，我看见了一张即将被遗忘的脸，而那，就是以前我家前面的那名恶少。走近被打的少年身边，才发现，他就是曾经住在我家左边的那名资优生。我询问他为什么会被打，他说：“因为我不给保护费。”说完便起身离去了，望着他的背影，我感到很迷惑。
一位是多才多艺的资优生，一位是非主流的刁蛮恶少，两个截然不同的人，可是为什么我在他们身上看到了同一种影子？他们的生活，快乐吗？而他们的人生，又健康吗？我想，他们的人生，恐怕早已染上恶疾了吧！
爸爸妈妈经常教导我：“心理健康和身体健康同样重要！”只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。我经常同父母交流，让他们辅助我解决学习、生活上的难题。良好的学习习惯和生活习惯让我养成了天真活泼、求知欲极强的性格，保持良好的心理状态。健康的心理使我领会了很多生活的真谛，让我在成长的道路上取得了一个又一个好成绩。
在成长的过程中，总会有许多不如意的事，许多人因为这些事走上极端。当今世界，对于青少年，有着太多的致命的诱惑，许多青少年因抵制不了诱惑，误入歧途，有的更是受不了打击，心理变得扭曲。
所以说，我们在成长的过程中，应当时刻保持良好的心理状态，以乐观开朗的心态面对一切，不要让自己的人生染上恶疾，做一个健康成长的人！
健康作文 篇10
午后，暖暖的阳光扬扬洒洒地透过窗户落了一地，班里的同学大都和我一样，百无聊赖地趴在课桌上，慵懒得像一只猫。
而老师正孜孜不倦地在写有“交通安全小课堂”大标题在黑板上挥洒着汗水和粉笔灰，写着一条又一条的交通常识。
常识，常识，何为常识？
就是常人都知道的知识。
红灯停，绿灯行。这幼儿园小妹妹都会背。
老师一回头，看到我们一个个东倒西歪，像台风扫过的稻田，立马严肃起来：“你们都给我记好这些知识，读起来简单做起来难，认真施行不是那么容易的……”
夕阳西下，镀金了半边天。走在放学的路上我哼着不成调的歌，早已把什么无聊的“交通安全小常识”抛到九霄云外。
来到一个十字路口，我依旧低着头，脚步未顿向前走去。耳边蓦地传来尖锐的鸣笛声和刺耳急速的刹车声，白亮巨大的'车灯光束笼罩而来，我不由得抬手挡住。
过了许久许久，我缓缓睁开眼睛，赫然发现自已竟毫发无伤地站在原地。周围的一切似都凝固了一般，保持着那一瞬间的动作，周围行人惊讶的目光，我身旁汽车里司机惊恐的脸，以及那红色的信号灯，整个世界好像被卡住了的MV，所有的画面和声音都静止了。
我愣了一下，连忙退回到马路边。
一切又像是被按下了播放键，汽车一辆辆开过，行人们继续赶路，而我心有余悸地踩着斑马线在绿灯亮起时走向了对面。
冷不丁一阵闹铃惊醒了我，我睁开眼发现自已正躺在床上，窗外灿烂的阳光提醒着新的一天开始了，一切都是那么美好，噢！原来只是一场梦。
也幸亏做了这场梦，我身临其境地领悟到了遵守交通秩序的重要性，也开始重视“交通安全小课堂”中的一条条常识。
学法守法是一种被人们公认的美德。国有国法，家有家规，校有校纪，遵纪是守法的基础，遵纪守法，严以律己，读过的交通法规，不能像小和尚念经，有口无心，而是要把它们延续到生活中，体现在行动上，从小事做起，从自己做起，从遵守交通秩序做起，自强、自尊、自重、自爱，健康成长，争当一个文明的新时代好少年。
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