在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家对作文都不陌生吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是小编为大家收集的健康的作文8篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
健康的作文 篇1
朋友，你可曾为一点小事而气恼过?你可曾无缘无故地感到郁闷不快?你可曾抱怨生活的不公?你可曾对前方的困难望而却步? 如果有，你可要小心点，这是生活为你设下的陷阱，它会让你的心理由平和转向挑剔，最终他你陷入生活的泥淖而不能自拔。
碧水、靑山、白瀑、微云，有人看了，心中赞叹自然的生机 盎然，美轮美奂.噢，他有一颗纯洁、健康的心灵，他懂得珍爱生活;有人看了，心屮抱怨自然的色彩单调，了无生趣，噢，他有一颗挑剔、病态的心灵，他只会埋怨生活。残阳、枯藤、老树、昏鸦，会让心中充满希望的人看到凄凉过后的美好，也会让 心中抱怨不休的人看到漫长的悲凉。
战争的残酷、众所周知。回想当年,诸葛亮羽扇轻摇.运筹 帷幄：毛汗东临危不惧，用兵如神;彭德怀临阵受命，所向披靡;斯大林面对强敌，面不改色。这一切，显示出他们的心灵所具有的巨大承受能力。当今的社会其实就是一个没有硝烟的.战场.高考的竞争、商业的竞争、事业的竞争……面对如此激烈的竞争，我们只有铸就健康的心理，才经得住一次次严峻的考验。
可是看看下面的材枓：中国，越来越多的青少年因师长的几句善意的批评，就离家出走，甚至自杀;日本，每年有数千名青少年因心理障碍而跳火山口自杀，最严重时可达万人。看看这令 人触目惊心的数字，这么多年轻的生命还未来得及享受生活，就 如昙花一现般消失了。这怎能不令人心痛!我们这一代怎么啦? 难道我们就这样等待下去，遗憾下去吗?不!我们要尽情感受生活的美好，直面残酷的竞争。
当代著名的物理学大师霍金，上帝赋予他的只是几乎完全丧失的听力、视力和说不清活的口齿，但他却有着极为健康的心理，从而为人类做出了很大贡献。你可曾看过残疾人运动会?所有的运动员都全力以赴，比赛的激烈场面常令人感动不已!虽然 他们在肢体上有缺陷，但他们有着健康的心灵，有着巨大的承受 能力。无论是霍金还是残疾运动员，他们都是在无数次挫折后才 明白了生活的真谛—活着是美好的。
健康是一种积累，心灵的健康不会从天而降，它需要锻炼，需要在困难面前经受无数次的洗礼。当我们跨越了失败的深渊， 还会惧怕前方小小的沟渠吗?翻过了困难堆砌的髙峰，还会在意面前矮矮的丘陵吗?经历了生活中的暴风骤雨，还会向挫折低头吗?走出了忧郁的低谷，看到的还会是阴影吗?
朋友，让我们丟开郁闷，忘记烦躁，铸就一颗健康的心灵，以笑对人生、享受生活，在激烈竞争屮站稳脚跟，冲向时代浪潮的顶峰!
健康的作文 篇2
心理健康，美丽人生
面朝大海，春暖花开，你为自己描绘了桃花源般的精神家园。我们以为你的内心阳光明媚，我们以为你的人生桃花朵朵开。可我们没有想到，你会作出那样的选择！多少人为你握腕叹息，多少人暗中为你哭泣。你，一个满腹经纶的旷世奇才，为世人留下美丽的诗篇，自己却长眠于冰冷的铁轨。可悲可叹，海子。我们读懂你的诗句，却读不懂你内心的忧郁。或许，你忧郁的眼睛常常诉说着你对生活的不满，对情感的无奈。可是，你为什么不把你的内心世界展现给你的亲人或朋友？难道是对他们的不信任？或是，孤独的你已经习惯于孤独地咀嚼自己的孤独？我们不明白，你可以写出无数的经典之作，却不能道出你内心的苦闷？我们也不赞同，你用轻生的方式来倾诉你哭泣的内心。
有人说，你是一个有心理疾病的人。但我说，你是一个内心封闭的.人。内心封闭使你
看不到外面的阳光，使你只会一个人躲在阴暗的角落独自饮泪。
现在，回想已随风而去的你，我们只有感叹。
最近，我常常想，一个人，拥有健康的身体固然重要，但拥有健康的心理更重要。否则，健壮的身体毁于一念之差是瞬间的事。相反，身体残缺，内心完美，却可以活出美丽的人生。你看07年感动中国的十大人物之一“丽姐”——李丽，从小患有小儿麻痹症，年轻时好不容易与轮椅说再见，可一场车祸又逼她不得不与轮椅长期作伴。试想，遭受这样不幸的命运，有多少人能坦然地面对？有多少人能够笑着去选择崭新的生活？有的人，或许只会整天以泪洗面，怨天尤人，甚至走轻生之路。我们的丽姐她说不，她穿上漂亮鲜丽的衣服，以“丽美人”的姿态出现在世人的眼前。她要告诉人们，不幸的遭遇可能会改变你的人生道路，但健康积极的心态也可以改变不幸的命运。她认为，面对生活的磨难与挫折，坚强的意志诚然重要，但健康的心理又岂能忽视？因此，她创办了“李丽家庭教育工作室”，帮助成千上万的中学生和服刑人员，帮助他们积极面对生活，面对未来。
她每天为很多人的心理健康而努力工作，她在努力工作中实现自己的人生价值，塑造美丽的人生。
我们比李丽幸运，因为我们拥有健康的身体，那我们又应该怎样去面对自己的人生？那些因为一时挫折而一蹶不振的人，那些因为所谓的失恋而自暴自弃的人，那些垂头丧气，脸上总是阴云密布的人，想想我们的丽姐，或许会有新的改变吧。
健康的作文 篇3
森林里，有只乌龟，名叫小可。它整天闷闷不乐的，因为它最近去森林医院体检，被检查出有许多讨厌的病。它听说森林里有一只已经活了三百年的长寿老乌龟，便准备去找它，请它告诉自己一些健康的`秘诀。
于是，第二天清晨乌龟小可便出发了。经过几天的跋山涉水，小可终于找到了那只百年神龟。只见那只神龟正在闭目养神。小可很有礼貌地说：“您好神龟，我的名字叫小可。我最近得了许多讨厌的病身体很不好。请问你可以告诉我一些关于健康的秘诀吗？”那只乌龟见小可很有礼貌便很高兴地说道：“好吧，让我来告诉你健康的秘诀吧。”“其实，健康只需要一个秘诀，就是快乐。”老乌龟语重心长的说，“人们之所以把健康和快乐放在一起读，是因为它们俩是相互依存的。有了健康就有快乐；有了快乐才有健康。”小可似懂非懂地看着老乌龟饱经风霜的脸，点了点头。老乌龟有慈祥地对小可说：“来，孩子，给你讲个故事，从前有小乌龟，它从小就得了癌症，于是它每天都愁眉苦脸的。不出家门。直到有一天，妈妈对它说：“如果你想要健康就要快乐起来，每天坚持锻炼身体，而且要有规律地生活。饮食也要注意，比如说黄瓜不能和西红柿一起吃红薯和柿子一起吃……”于是那只小乌龟按照妈妈说的那样做。奇迹便发生了，它的病好了而且还很健康呢。”“那您的意思是不但要快乐，还要每天坚持锻炼身体，有规律地生活，饮食也要注意对吧。”小可说道。“对，你真聪明。按照我说的去做吧，你一定能健康起来的！”小可便回家了。
回到家，小可每天坚持锻炼身体，快乐了起来，精力充沛了许多。再一次体检时，哪些病全没了！
从此，小可身体越来越好，还成了森林里身体最好的动物了！
健康的作文 篇4
进入大学的校门，每一个大学生所面临的都是一个全新的世界，无论是个人目标还是社会期望，都会发生很大的变化。所以，大学生的心理健康使得人们尤为关注。心理健康教育不仅有利于预防心理疾病，消除心理障碍，而且有利于大学生的良好品质的发展。
有两位来自农村的孩子双双考上了重点大学，在所有人都期望他们能有所作为时，却惊闻其中的一位已退学，为什么呢?原来林同学入校后，由于性格内向，不善于与人交际，因自己来自农村深感自卑，在自我、父母的压力下日渐消沉。最终，精神恍惚，成绩快速下降。在某次考试中，竟有三门功课未及格。于是他不得不向父母提出要求退学。而另一位呢?辰同学性格开朗，待人大方，并且从来不因为自己是农村出身就低人一等，而是奋发努力，不但考试成绩科科优秀，而且还荣获了国家奖学金二等奖，成了同学，父母眼中的骄子。同样的出身，同样的环境，为何二人的境况会截然相反呢?我想这主要是由于两同学的心理差异造成的。林同学由于内心自卑，受到来自各方的压力而不知化解，积压心头，于是造成他精神恍惚，注意力淡散，使自己的学习及生活受到严重影响，最终走向了退学，可见心理健康对大学生成长有多重要啊!
每个大学生都希望自己是健康的、幸福的、成功的。谁不期望有坚强的体魄和良好的心态呢?然而，健康、幸福绝不是仅靠生活水平的提高、营养的丰富、科学的饮食，甚至体育煅练就能完全做到的，健康更多的.取决于人的精神状态，取决于人的心灵世界。现代大学生所处的环境中，社会竞争日益激烈，生存压力越来越大，人的心理越来越紧张，越来越焦虑，困惑也越来越多，因此，越来越多的心理问题也凸显出来，所以每个大学生要想取得成功，获得幸福，就必须塑造自己良好的心理素质，去面对来自各方的压力。
大学生应当充分发挥自己的聪明才智创造出属于自己的幸福生活，无数事实主明，一个身心健康的大学生拥有更多成功的机会，拥有更多的幸福。心理健康是人生最宝贵的财富，每个大学生都希望自己的人生最幸福，最成功，然而没有健康，这一切都只能幻想。所以，健康是幸福的前提，健康比成功更重要。
健康的作文 篇5
健康的人不知道健康的宝贵，只有患者知道，也许，这是一个只有病人才能理解的真相。
自从我出生以来，我一直“生病，生病”。爸爸和妈妈因为这个而绞尽脑汁，我个人觉得我没有兴趣去医院。有时，我真的想要相当多，我的牙齿会过去，但每次我都会适得其反。我不仅会去医院，还会延误病情。出于这个原因，我不知道有多少次失去了自己。看着我的父母，我特别内疚。从那时起，我一直渴望健康，并希望尽快摆脱这种疾病。
我记得有一次，感冒了，就去了医院。在入院的第一天，我不得不挂针。因为我太瘦了，血管很好，护士阿姨长时间刺伤了我的手背，没有成功。每当我拔出针时，针都会穿透，我的心脏会剧烈收缩，它也会疼！但我没有哭，我甚至没有尖叫。最后，针刺穿了血管。看着我，“有很多漏洞”，母亲正在剧烈地抚摸着，但我并不在乎。在我心里，只要是为了健康，就值得做。
现在，我非常健康，我也了解健康的宝贵并彻底了解它。我珍惜自己的`健康。每天早上，我都会坚持早操。虽然它非常苦，但我认为只要是为了健康，就值得做。
朋友，如果你是健康的，请珍惜它，不要让它溜走，不要等到疾病缠身。不可否认，您当时的体验可能更深，但付出的代价是巨大的。
请记住，健康无价！
健康的作文 篇6
在幼儿园及小学低年级的时光是无忧无虑的，没有学业的负担，整天嘻嘻哈哈的；渐渐长大了，学业的负担越来越重，压力也越来越大，面对压力我们也需要适当的放松。
比如：一天放学后，好不容易做完了老师布置的回家作业，没想到，家长又布置了许多家庭作业，这会让我们本来就很压抑的心理变得更加烦躁。对此，我也有我自己的一套“调节法”。
1、找个时间（可以在学校课间或是有空的时候）和自己的知心朋友发发牢骚、吐吐苦水，寻找一个安慰
2、找一个毛绒玩具（或是柔软的东西），当成自己的发泄目标，疯狂锤击，发泄一下自己心中的烦躁，也可以去学校中的“心灵港湾”对着那里的拳袋发泄一通（此办法不推荐，此办法只能暂时性抑制烦躁情绪）
3、追根溯源，家长布置家庭作业无非就是想让我们的成绩有所提高，可以和家长好好沟通一下，比如说保证自己下一次的大考成绩不低于xx名（我也是用这种方法和我的父母达成协议的）
其实不止是学业上的心理压力，在日常生活中的友谊有时也会成为我们心中的难题。
在我们这个年龄段是十分冲动的.，也是十分重友情的。例如：我在上星期就与自己的好朋友因为一件小到不能再小的事——做卷子的速度太慢而大吵了一次。回家后，我十分想不通，心中满是疑惑，后来通过我的知己对我的“心理治疗”中，我渐渐解开了心中的疑惑，并且认识到了自己的错误，于是我又和她和好如初了。
在与朋友发生矛盾时，先不要急着找人评理或是对自己朋友的举动作出判断，等自己平静下来，回忆自己当时的一举一动，是否有不妥的地方，并且不要“好面子”、怕尴尬，一直不去道歉，把误会闹大。同时作为他人的朋友，我们也该在他需要我们的时候及时伸出援助之手，不仅帮助了他人，也为自己增加经验、敲响自己心中的警钟。正所谓“赠人玫瑰手有余香”，何乐而不为之呢？
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