无论是在学校还是在社会中，大家都经常看到作文的身影吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。你写作文时总是无从下笔？下面是小编精心整理的健康作文400字5篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
健康作文400字 篇1
3月19日上午，我来到市质量计量监督检验检测所，学习辨别假冒伪劣产品。
在活动现场，食品药品监管局专家为小记者准备了很多零食，有辣条、QQ糖、棒棒糖……这些都是平时我们爱吃的，看得我们垂涎三尺。但这不是要让我们饱口福，而是要让我们长知识。原来这些零食都是“五毛食品”，它们的`特点是添加剂多，营养价值低或者根本没有营养。它们鲜艳的颜色来自各种色素，令人垂涎的味道来自香精、甜味剂等，如果长期食用容易对身体造成慢性伤害，影响身体健康。
看来我们选择食品不能只看外表，还要注重质量。专家告诉我们，具有天然颜色的食物泡在水里不会褪色，而靠色素染色的食品一泡在水里，色素就会溶于水，食物也会很快褪色。食品药品监管局的专家还教会我们哪些饮食习惯是不好的：易拉罐饮料、爽歪歪、咖啡等小孩子都不能多喝，膨化食品、洋快餐、营养补品也不能多吃。在日常生活中，我们要以五谷类食品为主，多吃蔬菜水果，适量吃奶制品、肉、鱼、蛋及豆类，水是最好的饮料。
健康作文400字 篇2
《小学生守则》里有了一条新的守则，那就是：关注健康，珍爱生命。
生命是宝贵的，我们生活在这个幸福的时代，就更应该珍爱生命，健康成长。从我记事时起，父母总是叮嘱我不要翻窗户，不要玩火，不要这样，不要那样，总担心出意外。开始我总不以为然，总认为那是杞人忧天，但自从我亲眼目睹那件事以后，我才感到了安全的可贵。
记得那是我读二年级的时候，外公送我去跳拉丁舞，当我们快要到重百商场的时候，看见那里围了许许多多的人。我们挤进去一看，只见两位叔叔把一个看上去只有五六岁的.小男孩抬上了救护车。旁边有一大群小男孩的亲人，早已哭成了泪人。爷爷在呼唤，奶奶在呼唤，爸爸在呼唤，妈妈在呼唤，可他再也不能醒来了，在场的人无不为之动容，直抹眼泪。据说，这个小男孩是刚从九楼摔下来的。当天他家正在装修房子，他一个人偷偷跑到阳台上，站上小板凳，扶着栏杆往下看，不知为何，他一失足掉了下来，当时就摔死了。就在这一瞬间，父母失去了唯一的儿子，爷爷奶奶失去了疼爱的孙子。
每当我想到那惨不忍睹的场面，我就会想到要时刻注意安全，不做危险的事情，要关注健康，珍爱生命！
健康作文400字 篇3
享受运动，享受健康。俗话说：“生命在于运动。”说明运动在我们是不可或缺的。运动是学习和生活的基础，它可以让我们的生活更加美好！有了运动，就有了好的身体，有了好的身体，就可以快乐地拥抱多姿多彩的生命。
可是随着科技的发展，人们从酷爱运动，变成了酷爱电视、电脑、手机……由于长时间不走动，使人们的身体越来越差。听爸爸妈妈讲小时候的故事：每天上学要走几十里路，放学后要帮爷爷奶奶干农活。放假了，还要到很远很远的'地方去放牛，更别说电视电脑，跑啊跳啊是他们唯一的娱乐方式。他们长时间这样，自然就身体健康，生病少。
爸爸妈妈非常娇惯我，每天上学接送，一回家不是动画片就是玩游戏，时间久了，我的身体如身体里的花朵，天气稍有变化就感冒咳嗽，父母老是担心我们……这时，经常户外活动是拯救我们的一剂良药。可我们呢？该清醒了，我的同学们！
中国伟大的领袖毛泽东毛主席非常爱游泳，不仅可以增强体质，还可以增强对气候的适应能力。冬游，是毛主席强身健体的好凭证。在七十的高龄仍然坚持锻炼，不怕困难。真正灵验了毛主席自已说的话“世上无难事，只要肯登攀”。
我们只要坚持每天阳光锻炼一小时，就会多一份耕耘，多一份收获。天天训练，日日进步，身体就会越来越好。连小动物也是这样。你只要努力过，一颗弱小的绿豆会变得晶莹剔透，光彩夺目。
我运动，我健康，我快乐，好身体是运动出来的！
健康作文400字 篇4
几天前，我们学习了冰心诗四首中的一首母亲，这首诗表达了作者对母亲的依恋之情，同时也表现出母爱的伟大。当天上的风雨来时，鸟儿躲到了它的巢里，而当作者烦恼时，受到挫折时，她只躲到母亲的怀里，由此看来母爱真伟大。慢慢地，我想起母亲对我的爱。
小时候，每次从幼儿园回来，总能吃到奶妈炒的蛋炒饭。那时候，我认为妈妈炒的'蛋炒饭昌最好吃的。蛋炒饭是妈妈的爱。
到了小学的时候，有一次我考了80几分，回家垂头丧气的。当我把分数告诉妈妈听时，她没有打我，也没有骂我，而是鼓励我下次一定要加油。我听了妈妈的话，在第二次测验中考到了98分，鼓励是妈妈的爱。
到了小学高年级的时候，有一次我夜里发起了高烧，妈妈把我送到医院去看病。到了医院，我往病床上一躺，便睡着了，而妈妈却坐在床边的椅子上，看看我，又看看盐水。一瓶水好了，她就叫护士把另一瓶接上就这样，一直到夜里12点才输好了。后来听爸爸说，妈妈在我输盐水的时候，没有睡一会儿，后来到了家里，一下子就睡着了。病床边的守候也是妈妈的爱。
母亲给了我们这么多爱，我们也要知恩图报，报答母亲对我们的爱。
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