在我们平凡的日常里，大家总少不了接触作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。还是对作文一筹莫展吗？下面是小编收集整理的健康作文7篇，欢迎大家分享。
健康作文 篇1
蔚蓝的天空，清澈的湖水，这些都是环保的缘由。环保使我们的家园更美好，它让我们生活在绿色的家园里，让我们呼吸新鲜的空气，让我们远离污染的废气让我们生活在没有污染灰尘的世界里，是环保使我们的生活更美好。
曾记得，走在以前的土泥路上，鞋底都会沾满泥土甚至碎玻璃和小石子。走在小溪旁就可以听见工厂里吵杂的声音，废水沿着水管排向小溪。小溪流进河流，使得水被污染，人们还肆意的将垃圾扔进小河里。从离小河10米的地方都能闻到废水和垃圾的臭味。坐在家门口，车子都会传来很吵杂的声音，令人心神不宁。尤其是夏天，在泥土路上的车子缓慢的行驶使得正在睡觉的`人家不能好好的休息。
现在，走在干净没泥土的水泥路上和柏油路上，不会再有玻璃了。小溪旁不会再听见工厂里吵杂的声音了，也没有废水再沿着水管排向小溪了，使得河流不再被污染。人们也不再肆意的将垃圾扔进小河里。在离小河1米的地方都闻不到废水和垃圾的臭味了。坐在家门前，人们都骑着没有废气和吵杂声音的自行车不紧不慢的行驶着，也不会再传来吵杂的声音，使人心神不宁，不能好好的休息。
这些都是环保的功劳，在小河旁插上“保护环境，人人有责”的牌子，人们看到了都警觉起来，不再将垃圾扔进小河里了。工厂里的人看到河道旁的木牌，也不再将废水排进小溪里或者小河里了。有的人还跟工厂里的人恳谈，大家一起将河水抽走，再开通一条干净的河道，让大家闻不到臭味了。
环保，它让我们呼吸新鲜的空气，让我们生活在绿色的家园里，它让我们不会再闻到河水里有垃圾的臭味。环保是我们，我们应该学会“保护环境，人人有责”。
健康作文 篇2
营养与健康是息息相关的，没有营养就没有健康，没有健康就没有生命。
“人的生命在于运动”，运动使人的身体健康。要运动就要有身体。健康是身体最大的本钱，健康不是一切，但失去健康就会失去一切。身体的健康才能创造一切物质精神财富，任何富贵都难以换取健康。
人体在生命活动过程中都需要能量，能量的来源在于食物，人们必须从食物中获得生命活动的'营养物质。
俗话说“民以食为天”，也说明饮食非常重要，人的身体要从食物中获得营养物质，必须有科学的饮食方法。
一、饮食的时间要科学，一日三餐要准时吃，早晨吃蛋、奶为好，中午吃饱一点，晚上少吃一点。胃会在一定的时间分泌胃液消化食物，若不按照一定时间吃饭，会有胃病呀！
二、要有科学的食谱，现在人们的生活好了，食品也越来越丰富，越来越可口，但不能暴饮暴食、大鱼大肉，别以为这样人的身体就可以获得营养？错了！不少人就是吃出了病，糖尿病肥胖症，心脑血管病，冠心病等等，美国粮食工会推出了“健康饮食金字塔”。我们要慢慢地好好研究并参考。金字塔的底层是五谷杂粮、面制品。二层是蔬菜、水果之类的。
三层是鱼、禽、猪类食品（包括内脏），四层是奶制品，牛奶和奶油等，顶层就是牛肉、啤酒。底层的食品要多吃，而顶层则要少吃、适量吃，这样做人才能营养均衡，身体健康。
健康作文 篇3
家风就像一棵树，一棵枝叶如盖的百年大树，子子孙孙都在它的荫蔽之下。尊老爱幼、勤奋问学、诚实守信、和睦友善……都可成为家庭或家族应该传承的家风。这些在我泱泱数千年的华夏文明之中，随时可现，处处可寻。
提到家风，我脑海里不禁跳出这样一组镜头。
镜头一：做人要讲诚实守信用
去年期末考试前的一个星期天，爸爸要去单位加班，妈妈要去菜场买菜，让我在家抓紧时间把学过的古诗词再背几遍。我嘴上满口答应，心里却盼着爸爸妈妈快点走，我可以玩会儿电脑。
不知过了多久，门铃响了，是妈妈回来了。我惊慌失措，不知该怎么办才好，干脆就把电插头拔了。妈妈进门后，问我古诗词背了没有，我连忙说背了背了，全背过了。妈妈拿起古诗词读本说，既然你都会背了，那我就考考你。不考不要紧，这一考全露馅儿了。妈妈问我是不是偷偷玩电脑了，我说，没有，没有，这怎么可能。妈妈看了我一眼后就走向电脑，摸了摸还是热乎乎的主机，就知道一定是我偷玩电脑了。见妈妈生气了，我只好低着头向妈妈承认了错误。妈妈把我拉倒她跟前说，答应的事就要做到，言出必行。做人要诚实，撒谎不是在欺骗别人，而是在欺骗自己。
妈妈的话，让我体会到诚信大于天，诺言重于金的道理。
镜头二：做事要讲规矩守规矩
“没有规矩，不成方圆。”这句话，妈妈说过，爸爸也说过。可我总是有种似懂非懂的感觉。直到那次横穿马路的事，让我终于明白了什么才是真正的“没有规矩不成方圆”。
那天，我和爸爸想从新广场走到对面的财富城，站在斑马线上等绿灯亮，那个时段，车少，许多也在等的'人不顾红灯一个个冲向对面，我见了，也拉着爸爸，想随着人群冲向对面。可爸爸却拉着我的手一动不动，直到绿灯亮了，才牵着我的手走向对面。事后，爸爸告诉我，红灯停、绿灯行是交通规矩，不管两边有没有车行驶，都要遵守。否则，走路的人目中无灯，想怎么走就怎么走；骑电瓶车的逆行，一会儿走汽车道，一会儿跑人行道，想怎么骑就怎么骑，那不乱套了吗。
从那以后，我给自己立下规矩，要做个知规矩、讲规矩，守规矩的好孩子。
镜头三：为人要有助人之心
我的学习成绩还不错，老师布置的作业也都会做，可我们班的一位同学总是听不懂老师讲的内容。做作业时就来问我，让我帮他下，我给他说了一遍，可他却不会。我非常不耐烦的给他再讲了一遍那道题，他还是没听懂，后来我就不管他了。我认为那是在浪费我的时间。回到家后，我和妈妈说了这件事。妈妈对我说，帮助别人并不是在浪费自己的时间，你给别人讲题的同时自己又学习了一遍，不是吗？何乐而不为呢？从那以后，如果有同学向我问问题，如果我能做出来，我就会把我的想法和思路给他讲明白，让他紧锁的眉头慢慢舒展。
是的，当你学会了，尝试去教人；当你获得了，尝试去给予。
小草之所以能茁壮成长，是因为那勤劳的土地源源不断地给小草送去养分，奉献的雨露毫不吝啬的给小草送去水分，慈爱的太阳不求回报的给小草送去阳光。
一个好的家风可以让一个孩子很好的成长，而我就生活在这样一个家庭中。它既像一盏灯，照亮我前方的路，又似和煦的春风，伴我健康成长。
健康作文 篇4
灵魂上的健康是什么？尼采告诉你，那是感恩。
当父母赐予我们生命，养育我们，给予我们身体上的健康；当老师赐予我们知识，教导我们，给予我们思维上的健康；当对手赐予我们尊重，鞭策我们，给予我们为人上的健康，我们庆幸无师自通，回以他们灵魂上的健康——感恩。
感恩之上，灵魂之上。圣人庄子曾说到：“天地有大美而不言，四时有明法而不议。”天地之间有大美而不言明，而“大美”，必将包括那尤其珍重的感恩。为什么鸟儿反哺，人要孝顺？自是天之大美。无数人在物质的熏染下，早已面目全非，迷失在虚妄的名利中。回头望望，便是那模模糊糊在灰暗中显现出的两个字：灵魂。他们内心浮躁，忘记了感恩，更忘记了灵魂上的健康。
感恩之上，灵魂之上。“活得像个人，才能看到美。”这是蒋勋说的一句话。而这个“人”，绝不会是只知索取，面对恩情而不知回报的人。他们身体上虽是健康的，但灵魂上已经死了。就像臧克家所说的：“有些人死了，他还活着。有些人活着，他已经死了。”如果只为自己而活，成为一个利己者，虽精致不已，但绝不会是一个受众人尊重、敬仰的成功人士。
感恩之上，灵魂之上。人如果学会了感恩，感恩一滴水，一棵树，一片空气，那么许多事都会变得健康而美好。川端康成从小疾病缠身，而他却克服困难，成为诺奖的.获得者。自成一格的写作韵调让他获得大众青睐。他感恩一切，是那童年的孤独，是那唯一亲人（祖母）的悉心照顾。“如果一朵花很美，我会一自觉地活下去。”他认为世界很美，他感恩这世界，他获得了灵魂的健康，疾病的离去。
感恩之上，灵魂之上。海明威这个为全天下所知的硬汉，面对海浪，有如那？老人与海？中的桑地亚哥一样，勇敢前进。或许，海明威是有抱怨的，但，我想，更多的应该是感恩吧！正如我们所说，感恩我们的对手，有了他才有了更加拼命的我们。灵魂上的健康，便是感恩。
感恩之上，灵魂之上。希腊神话中，造人有一点心，有一点爱。我认为，当有一点感恩。意外的是，当心净无瑕时，一个灵魂便会来到，携带着那健康的种子，播种下感恩的种子。古有李密？陈情表？感恩祖母，今有？感恩的心？国人齐唱。感恩的心，感恩有你，陪我在青春共行，使我在灵魂上强壮！
感恩之上，灵魂之上。感恩至上，灵魂至上。灵魂上的健康是什么？我告诉你，那是感恩。
健康作文 篇5
20xx年的我年满14岁了，算起来也只不过是一名初三学生。虽然我未满18岁，算不上成人，但我却要做一件大事——当一名健康使者。
20xx年，我要开办一个个人网站，只要点击：www.huxinnong@sina.com.cn，就能登陆。我将把我的网站设计成一个传播健康知识的 基地。里面有多种多样的健康知识可以供你阅读浏览。“健康哈哈族”指导你实施健康计划，告诉你哪些是健康食品，食物如何搭配比较合理。“健康直通车”让你 像坐在列车里一样游览拼搏、奋进的体育世界。怎样安排你一天的户外活动呢？那就到我的“活动指南针”看看吧！它可以告诉你每天的地面温度，相对湿度，空气 污染指数及负氧离子含量，指导你每日的出行。阳光明媚，空气清新的日子，我一定会通知大家，赶快去户外旅行吧！并在后面画一张可爱的笑脸。
人们的心理健康可不能忽视。我要写给高升爷爷一封信，建议他开设一家专业心理咨询机构。这里有“心灵碰撞”、“天使有约”等对话窗口，让每一个人不仅有健康的身体，还要有健康的心理。
20xx年，作为一名健康使者，我不但开办网站，创建网上医院，还要定期举办传播健康理念的论坛！看，我正拿着话筒在主持讨论呢！我那副严肃，认真的样 子，还真像一个健康使者呢！讨论会认真热烈。一位老奶奶问道：“我们怎么制止不良行为，引导健康行动呢？”我说：“这是一个系统工程，需要社会上每个人， 每个机构共同努力，从小事做起，坚持不懈，才能提高全民族的`健康水平！”我的话代表了大家的心声，人们鼓掌支持。
做一名健康使者是我的人生追求。我要向着这个目标勇往直前，用我的一举一动影响身边的人。让我们手牵手，肩并肩，共同走向未来，走向健康！
健康作文 篇6
中华民族是一个拥有传统美德源远流长的国家，尊老爱幼，孝敬父母便是其一。百善孝为先，人行莫大于孝。这句谚语就是说明了华夏儿女对于孝道重视，这也是历代圣贤都在提倡的。
学习《三字经》中的<入则孝>中“冬则温”——《黄翔温床》：汉朝的时候，有一个叫黄香的人。年纪刚刚九岁，就知道孝顺长辈的道理。每当炎炎夏日到来的时候，就给父母搭蚊帐，扇扇子，让枕头和席子更清凉爽快。把吸人的小虫扇开。让父母睡得更好。到寒冷的冬天，就用自己的身体让父母的被子变得温暖，让父母睡得更好。于是黄香的事迹流传到京城，号称“天下无双,华夏黄香”。
写着写着，突然想起前些日子看到的一则新闻报告：由于经济的发展，每个城市都在建设中，这便面临一个问题——拆迁。一个年近90高龄的老太太曾经的老房子也在被拆范围内，这便分得一套大房子。这套房子便成了“祸害”，老太太的几个儿子因为这套房子反目成仇，更荒唐的是;其大儿媳将她婆婆关在一间破屋子里，逼婆婆写遗嘱。饱受折磨的老太太不得不同意，大儿子就拿着这份遗嘱见这位老人其他的儿子，他们深信不疑，要求见其母亲，大儿子不让见，最后将此事告上了法庭。通过法律的`途径将其解决，兄弟不和，老人在儿子家过的一点不好。
看过之后感受很深，生我者父母，养我者父母。父母给予我们一切，没有父母伟大的爱，我们很难健康的成长。父母是我们的第一任老师，也是终身的老师。父母对孩子是无微不至，劳而无怨。而当我们现在有能力，却这样对待父母，真让他们含心!
作为祖国未来的建设者，我们应该传统美德，弘扬民族精神!
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