健康的作文

时间:2026-05-12 03:15:55 健康

  在日复一日的学习、工作或生活中,许多人都有过写作文的经历,对作文都不陌生吧,写作文可以锻炼我们的独处习惯,让自己的心静下来,思考自己未来的方向。怎么写作文才能避免踩雷呢?以下是小编为大家整理的健康的作文6篇,希望对大家有所帮助。

健康的作文【精品5篇】

健康的作文 篇1

  我这里阳光明媚,空气新鲜,土地肥沃,水量丰沛,生活着人类,还有许许多多的动植物、微生物等等,生命无数,种类繁多,大家都叫我地球。

  人类啊,你们知道吗?别的星球都很羡慕我有这么多的子孙,而且看到你们在我这里不停繁衍,子子孙孙,生生不息,我就开心不已。于是我就更加呵护你们,服务你们,想让你们的子孙后代和你们一样永远幸福地生活下去。

  但是,最近我老是感觉身体不舒服,于是就去星空医院做休检,土星医生询问了我的情况,并用最先进的仪器给我做了检查,最后确诊为"微量元素缺乏症"。土星医生告诉我,这种病是由于人类不注重环境保护,过度开发资源引起的`,虽然严重,但治愈率也很高,于是我便保持好心态,勇敢面对,积极治疗,但你们知道我得病的消息后,就立即召集了科学家展开了讨论,最后一致决定如果我的病医治不好,你们就移居到其它星球去。看到你们的所作所为,我真的很难过。

  我真没想到,我无私地把所有资源都奉献给了你们,是因为你们破坏了环境而让我失去了健康,却得知我病后就要弃我而去,你们以为,移居到其它星球就万事大吉了,但是你们想过没有,如果你们依然不注重环境保护,其它星球也同样会失去健康。

  以后,如果你们多植树造林,节约各种资源,不过度开发,人人都养成良好的生活习惯,人人都有强烈的环保意识,我相信我的身体会很快就健康起来的。

  子孙们!希望你们改过自新,好好地保护我吧,让我早日康复。我的健康你们负责,你们的生活将会更加美好。

健康的作文 篇2

  Oh!my goodness!什么情况?操场上怎么有一群人在奔跑!难不成我们学校来了强盗?众位看官莫怪,朗朗乾坤,何来盗贼?那是我们班在操场上训练跑步呢?

  今天,班主任牛老师给我们布置了一项特殊的作业——绕着操场跑两圈。一圈200米,两圈。呃,四百米!晴天霹雳啊!跑一圈对于瘦小的我来说已经十分艰难了,更何况是两圈!但是,师命难违啊!望着牛老师亲切和蔼却不容拒绝的模样,唉!硬着头皮,跑吧!

  “秀丽皋城,解放路旁,我们的校园沐浴阳光。”在悦耳的校歌中,我和朱彦彦手拉着手走入操场,虽然内心有点恐慌,但随之而来的也有一种奇异的新鲜感以及战胜不可知的征服感。班上的同学陆陆续续都到了,我们的征途旅行也拉开了帷幕,大家拭目以待吧!

  踩上起跑线,预备,跑!刚开始挺轻松,我和朱彦彦就像两只活泼可爱的小兔子在操场上奔跑。同学们也是千姿百态:我们的sweater哥,手上捧着书,嘴里哼着曲,脚下迈着步,“哟!‘圣女果’挺悠闲嘛!”朱彦彦笑嘻嘻地拿绰号打趣他。“当然,本人这是锻炼学习两不误。”他边说还嚣张地背了一句课文,惹来一片笑声。笑星吕淼也闹了笑话,他跑步时,屁股一扭一扭的,身上的肉也随着节奏跳起了舞蹈,一颠儿一颠儿,减肥之路漫漫,吕淼仍需努力啊!江乐天一路上痛苦得呲牙咧嘴,皱着眉,喘着气,像一位没要到钱的债主,更像一只发脾气的大猩猩,真是太有意思了!

  “跑步,好简单!”我不禁对着朱彦彦得意地眨了眨眼睛。她慢条斯理地说“话不要说得太满啊!”我撇了撇嘴,哪有什么难的!一圈跑完后,我的笑容越来越淡,速度也越来越慢,腿像灌了铅似的,沉得迈不开步。真是高兴得太早了!第二圈才让我尝到了跑步的厉害,再看看周围的同学们,也是渐渐褪去了轻松和惬意,个个咬着牙,红着脸慢慢地跑着。

  跑不动了,实在是跑不动了!我跑得越来越慢,腿似乎疼得迈不开步,又似乎没有了知觉。牛老师在一边大声说“坚持就是胜利!要坚持!”突然想起曾经看过的一句话“行百步半九十”,我已经跑过一圈,难道就这么放弃吗?那前面的一圈岂不是白跑了?当我练舞累得全身疼的时候,我坚持了下来;当我学画学得烦躁的时候,我坚持了下来;当我练字练得手酸的时候,我坚持了下来。因为坚持,我不是也获得了成功吗?现在放弃难道不是一种懦弱的表现吗?看着操场,看着或跑或停的同学们,我深吸一口气,咬牙跑了起来!内心升起的'勇气一下子迸发出来,我的步子似乎也轻快起来,当到达终点的时候,看着满脸笑容的牛老师,看着蓝蓝的天空,绿绿的跑道,感受着凉风轻抚脸颊的温柔,我产生了一股巨大的成就感,原来跑步这么快乐,坚持这么幸福!

  我站在终点情不自禁对着同学们大声地喊着“加油!加油!”五(5)班,让我们一起跑出健康,跑出快乐!

健康的作文 篇3

  人的一生仿佛一个漫长的跑道,若想在这个跑道上持久地走下去,一个人的健康是首当其要的。而要想有个健康的身体,适当地锻炼,有规牌地运动是必不可少的。正如从古至今,人们积累的谚语所说:“墙靠基础坚,身强悬锻炼。”

  运动健身可以帮助我们燃烧肪,增强骨质,促进新陈代谢……如果方法技巧掌握正确时,对我们更是百和而无一害。如:慢跑能瘦小腿、俯卧撑能锻炼我们核心的力量、常打球能缓解视力下降等。需要注意的是,运动前要先活动四肢及腰部和拉伸肌肉。这样才能达到没最好的效果。

  现在,许的小学生的身体抵抗力都非常的弱,隔三差差五生病,这正是缺乏锻炼的后果。曾经,我也是如此,引跑几步就累得气喘吁吁、大汗淋漓,做任何事总是有气无力,坚持不到最后,每天病央央地待在家中。于是,我下定决心要改变自己的,每天坚持有规律地运动,自己的身体便强健了许多。有了这些基人础,我又加入了学校的体育队,每天与小伙伴共同锻炼、运动。一起享受着运动中的拼博,拼搏后的汗水,汗水过后的欢乐。从此,我每天朝气蓬就、活力四现,更磨练了我坚持不懈的精神和钢铁般乱制的毅力。

  锻炼犹如灵丹妙药,哪里还需苦苦寻觅,它就像隐藏在我们的内心深处。只要肯锻炼,随时都可以增强自己的体魄、磨炼自身的`意志。希望大家都可以共同行动起来,让我们快乐学习,欢乐玩耍的校园变得朝气蓬勃、活力四溢。为了建造一个充满阳光和欢乐的校园,我们这该与身边的人,共同锻炼身体,传播体育文化,手牵着手朝着健康校园前进,做一个活力四射的少年。

  运动是一切是命的源泉,它可以代替药物,而药物却远也代替不了运动。生命就在于运动,多体虚弱,将永远不会培养出有活力的是魂利智慧。一切知识的基础都是健康的身体,它正如房子的地基一般重要,如果试着将地基抽去,那么最终的结果只有一个-楼毁人亡。只有坚持不懈地运动,才会有一个强健的身体,才能磨炼出叫铁般的意志。正如宝剑一般,只有经常打磨,它才会越来越锋利, 愈来愈明亮。因此,让我们用运动来敲开健康的大门吧!

  运动是通往健康的大门,门后充满着精彩和欢乐。让我们共同走进校园,一起运动,洒下辛勤的汗水,留下强健的身影,营造健康校园,共做活力少年。

健康的作文 篇4

  曾经读过一本书——《手斧男孩》,故事的主人公是一位十多岁的男孩布莱恩。他从坠机事故中奇迹般生还,凭借一把手斧生存下来。在感恩节那一天,布莱恩就祈祷、感恩——感谢太阳,感谢柴火、手斧、棚屋,和每一颗填满肚皮的果实。是它们,给了他生存的力量。

  哲学家尼采曾经说过:感恩即是灵魂上的健康。它也当是我们每天的必修课。感恩不失为一种处世哲学,也是生活中的大智慧。学会感恩,就是感谢生活的给予。这样我们才会有一个积极的人生观,总能保持健康的心态。家庭的温暖、同学师生情谊、陌生人的帮助,甚至是一只小动物的温情,都足以令我们感动,继而感谢一切。知道感恩,才懂得在得到恩赐的同时,用一颗善良的心,回报社会,回报父母,回报帮助自己的人,使自己的灵魂在健康中得以升华。

  对于那些关照我们、帮助我们、指点我们的人,应该发自肺腑地去接纳,去感谢他们。而另一些人呢?那些伤害我们、欺骗我们的人呢?谈不上感恩,那就感谢吧,他们是你人生的助力。那些伤害我们的人,将磨炼我们的意志;那些欺骗我们的人,将增进我们的见识;那些遗弃我们的人,将教会我们自立;那些绊倒我们的人,将助长我们的`智慧;那些蔑视我们的人,将觉醒我们的自尊。

  这样看来,生活有哪里不好呢?生活中又有什么事不在成全我们呢?感恩,拥有一个健康的心态,去向往、神往那未来,那心中的小小梦想。

  我听说,虔诚的人都是快乐的。那些信仰不正是感恩的开始吗?在我看来,人们的精神生活和物质生活都必须依靠别人的劳动。感恩即是灵魂上的健康,同样在于没有感恩,就没有真正的美德。正如诗经中所说:“投我以木桃,报之以琼瑶。”羔羊跪乳,乌鸦反哺,感恩早已成为大自然的定律。

  怀揣着一颗感恩的心,我们需要去体验生活和劳动的艰辛。这样的一种感同身受,才会引领我们至一个健康的心态。正应了尼采这句话:感恩即是灵魂上的健康。

健康的作文 篇5

  在健康课上马老师给我们讲了,如何防止异物进入我们的耳鼻喉。马老师说:异物进入了我们的耳鼻喉会很难受的.,要及时进行处理,如果处理不当的话,会直接威胁到我们的生命。

  为了防止异物进入耳鼻喉,马老师还建议同学们玩耍的时候要互相监督,不要让异物进入我们的耳鼻喉。马老师还给我们讲了几个关于耳鼻喉的小故事。所以我一定要保护好自己和同学们的耳鼻喉,争取做一个健康环保小卫士。

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