无论是身处学校还是步入社会，大家对作文都不陌生吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？下面是小编精心整理的健康作文7篇，希望对大家有所帮助。
健康作文 篇1
最近晚睡成了一种习惯，想要改正，却发现有些难了。以前偶尔有那么一两个夜晚是睡不着的，也还好，现在却越来越严重了。这样当然是不好的，但是改正过来，似乎也需要一些时间。
当我戴上眼罩，我的脑海中，就有无数的事情涌上，都是一些有的没的想法，但是就是克制不住。我曾想过自己是如此的懒惰，但是在深夜睡不着的时候，才会发觉自己是一个精力充沛的人。
现在人熬夜，大多是因为手机，我也差不多，所以才需要眼罩，结果就算没有手机，养成了习惯的我，好像也没有那么容易改正过来了。在我戴着眼罩却睡不着的时候，我感到很难过，极力想要把眼罩摘开，让自己又一次的在深夜中清醒，但是我宁可在眼罩之下痛苦。此刻，我想的更多了。
改变一个习惯是痛苦的，就像是上瘾的人。很多事情都是这样，你明明知道不好，但是做了，暂时性的觉得很快乐，所以慢慢的，这种隐藏着伤害性的快乐，让我们陷入了深渊，在自己的恶习中清醒着痛苦。就像此刻，心里有无数的情绪，有一万个想要纵容自己的心情，却非要忍耐，就好像接受酷刑一样，让人痛不欲生。也许对于一些人来说，这是一个夸张的说法，但是对于我自己这样一个意志力不怎么好的人来说，这还真是一个常态了。所以，我就比别人，更加的狠心，才能够完全摆脱。
在这样痛苦的时候，我深信，越痛苦，越难以坚持，最后就越能够成功。人呢，就是要对待自己狠心一些了。原因嘛，自然因为没办法。有的时候，我们想多睡一会，或者睡到自然醒，但是我们迫于无奈，要么上学或者上班，不允许我们这样做，所以，我们就要有早点睡早点起的习惯。
人要活得有规矩一点，才会好一些。就像熬夜给我带来的，是黑眼圈，眼睛浮肿，白天没精力，晚上异常清醒，影响了别人，也耽误了自己，这种让人无语的'生活。和一些自律的老年人比起来，像我这样没有什么自控力的人，是注定要输一截的，不仅仅是生活质量上，更是一种精神上的输。年轻人是朝气蓬勃的太阳，却总是没有精神的，在黑暗里度过不健康且让人头疼的生活，还想要放纵下去，可不就是输了一大截嘛。
老年人的事情不多，日子多清闲，但是依然能够见到一些老年人起早，晨练，锻练身体，我一向觉得这种老人给我一种力量。一个人老了，依旧可以控制自己的生活，充实自己的生活，是值得赞扬的。像我这样过着颓然且不健康的生活，是不对的，就当要改正，像那些人学习。就从痛苦的眼罩之下，那点眼泪开始做起。
健康作文 篇2
我们是健康的孩子，我们可以看到花儿那美丽的身躯，可以看到小草顽强的身影，可以听到小鸟的鸣叫。可是，这些都是残疾孩子做不到的。为了让我们体会他们的艰辛，老师与我们做了一个游戏，它的名字叫——用脚写字。
刚听到这个名字，我立刻觉得这个游戏很好玩，便听着老师的`话把鞋子，袜子全部脱掉了。老师先让我我们试着用脚把笔夹起来，真是不试不知道，一试吓一跳，想用脚把笔夹起来真的是比登天还难。有的同学费了九牛二虎之力才把它给夹起来，有的同学索性趁老师不注意，偷偷地用手把笔夹到了脚上。我们夹好笔后，接下来老师让我们用脚来试着写字。同学们都暗暗惊讶，心想：用脚夹笔已经很困难了，居然还要来写字，那不就是难上加难吗？可是，这是游戏规则，大家纷纷尝试。结果，有的同学还没写就听见“噗”地一声笔掉地上了，有的同学就算写了字，也写得惨不忍睹，写出来的字笔划深深浅浅，歪歪扭扭的活像“小蛇”，只有自己才知道自己写的什么字，旁的人根本看不出是何“天书”。从这里我们可以看出残疾人当时一定吃了不少的苦，克服了各种各样的困难才能独立地生活、学习。
用脚写字对于我们正常孩子来说虽然是天方夜谭，可是，对于残疾孩子来说，这只是基础罢了，没有手的残疾人还要学着用脚刷牙、洗脸、吃饭等等，所以我们的生活比起他们来说是多么幸运和幸福啊！长大了，我要研制出能残疾人变成健康人的药，让他们像我一样健康。
健康作文 篇3
我在北大附小健康快乐的成长——话说娃娃京剧团北大附小 六年级（6）班 杨元 我和很多同学有着不一样的一段经历，我曾经是一名“娃娃京剧团”
的团员。在参加京剧团的几个月里，我经受了酸甜苦辣，可是我感到自己真正在健康快乐的摇篮中成长起来。
和同学们想像的不一样，练京剧是一件艰苦的差事儿。每次训练开始都需要轧腿：我们把腿架在很高的横杆上，头尽可能的碰到膝盖。顿时，脸就像候屁股一样红，腿上的筋也一抻一抻，感觉又酸又辣，实在熬不下去。老师一直在旁边盯着，稍微一偷懒，就要被教鞭按下去。接下来就是基本功练习，有踢腿、弹跳、翻筋斗……每一项都看起来容易做起来难。有一次，我翻筋斗时把头磕在木地板上，疼的眼泪直打转。这时，老师走过来，关切地帮我喷药，问这问那，“以后要小心，累了说一声，咱们歇一会儿，啊！”有的时候排节目，走圆场，不得不再操场上练。火辣辣的太阳烤着地面，脚底下穿的是布鞋，一连练上两三个小时，脚底下自然起泡，疼的要命。
练京剧虽然苦点，但一分耕耘一分收获，我们也有快乐的时刻。
我清楚的记得那是一个炎热的夏天，我们京剧团去演出，我和其他人画好妆，穿上服装，来到后台。音乐响起来了，我的.心砰砰跳着，紧紧张张地上了台，时不时动作有些拘谨，心里想：要是演不好可麻烦了，大家都看着我呢，快快！我摆好姿势，架起气势，瞪着眼。只见我像换了个人一样，全神贯注地投入了角色。架刀、出刀、走圆场，每一个动作都按部就班地认真仔细。到了最后，我成功地演完了整个曲幕，没出一点差错。老师高兴地表扬我，说“真不错！好样的！”
听了这话，我心里别提多高兴了，不由自主地开心的笑了。这笑声在天空回荡、回荡……
有快乐也有艰辛，有汗水也有收获；我在练京剧苦中增强了我的体质，更磨练了我们的意志。这些苦中蕴乐，教我励我，春风化雨，令我终身难忘！使我健康茁壮成长！在北大附小的学习生活中，我感到被快乐的滋润着。我舍不得离开北大附小，我爱你！
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