在生活、工作和学习中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那要怎么写好作文呢？下面是小编为大家收集的健康作文5篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
![健康作文实用[5篇]](/pic/00/bda1bfb507_5fbf7edd0976c.jpg)
健康作文 篇1
随着经济的发展和人民生活水平的，含有高浓度的蛋白质营养食品越来越多的改善，脂肪和热量都被引入到人们的饮食。现在很多人都享有一个更美好的生活，这是由他们的祖父母视为奢侈品。孩子们总是缠着父母带他们去如McDonlds和肯德基快餐店。成人，另一方面，喜欢有大量的肉类和海鲜。因此，胖人随处可见。
有些人认为肥胖是指身体健康。但是，这不是真的据考证，在这方面做了实验。太胖了，其实是可能造成这种脂肪作为心脏病，高血压等，看他们发胖，有些人对饮食太严格或太精益为了减肥去有关的疾病。因此，他们患有贫血和营养不良等其他疾病。
显然，我们吃的食物对我们的健康有深远的'影响。丰富的食物有太多的时间都没有好，也不是太大的好处有过于简单adiet。我们不应该去要么极端。如果我们想保持健康，我们应该有一个均衡的饮食。记得有一个均衡的饮食加上适当的锻炼可以使我们保持健康，充满活力的所有的时间。
健康作文 篇2
世上只有妈妈好，有妈的孩子像个宝，我永远不忘这首歌：在我童年的时候，父母对我要求特别严格，父母都希望我能够出色有更好的学习，记得小时家里特别穷，亲戚们都很富有，，但我的父母从不和人家比较再苦心再累也要让我们上学，而我从小有个毛病，无法反驳自己双眼泪，，因为我不能哭。哭了头痛甚至会严重住院，这是我这一生最不幸的一件事！
常常父母都很少让我哭泣，从小到大我似乎哭过几次我都记得，慢慢我也学会掩饰用微笑面对，心烦了就去听听音乐，，，天生喜欢音乐的我，从此就把唱歌变成了我个人掩饰内心忘记烦恼的心房：
十几年过去我的情况依然是如此，在家中爸爸最建康，我从小不曾见过爸爸生病吃药打针，“现在爸爸依然身体建康。~而妈妈今年跌倒心脏人不好，都无法起身走动，我为医治妈妈的病不停努力寄上我存款的全部…只要能医治好妈的疼痛，再辛苦工作我都会努力，，心疼妈妈又是第二次跌倒…严重无法翻身，我好心疼妈妈啊，可是妈妈突然要放弃治疗，我明白妈妈的心思？
在这夜深人静时，突然妹妹来信息说，妈妈要放弃治疗“我都吓到快哭了…为什么母亲要放弃…我知道母亲是不想花费女儿们辛苦工作的钱…于是我便写了一封信给妈妈…希望妹妹回国妈妈早上起来就看到我写给妈妈的信！，，，，，，
（，，，"我最亲爱的妈妈，"
女儿因工作问题无法与妹一起回国，我好想你啊妈妈，，答应我，，要好好的接受治疗，，女儿明白妈妈的苦心，妈妈为何要放弃治疗，妈妈你想错了，你女儿我工作一点都不苦也不累，我这么年轻建康活力，在国外工作就是想让父母从此能享清福，父母是女儿的`动力，可妈妈却说要放弃治疗病，那女儿出国打工又有什么意思呢！寄回去的钱就是给妈妈安心治疗病…妈妈听话哦要乖乖的接受治疗，千万别担心药费，有女儿在呢！
虽然我无法回国照顾妈妈，但我叫妹妹赶快回国照顾你，陪伴妈妈，，我在国外才放心，好好安心养病妈妈千万别再想太多，好吗？妈妈身体健康，就是女儿最大的心愿；"，，
女儿，，祝妈妈身体健康）
就这样让妹妹带上这封信，妹妹回国照顾，我必须留下工作，，负责医药费，几个月过去，见到妈妈病情越来越好转。。。我终于放心了…可是我却快倒下了，想起妈妈就忍不住哭，头痛欲裂一样的疼痛整整折腾了我一个星期，，我除了坚强别无选择！所以只有父母一生若安好。子女在国外打工便是晴天，，，
健康作文 篇3
如今，我有这么好的学习环境，都是我爸爸的功劳呀！现在，我勤奋学习了，老师也经常表扬我，但我决不能骄傲，因为我不会忘记爸爸对我的良苦用心。
记得上学期，我在原来就读的学校学习，老师对我爸爸说，我的成绩在下滑，要求我爸爸开始好好地辅导一下我的功课，不然成绩就会继续下滑。果然，爸爸听从了学校老师的建议，就开始加强了对我的辅导。从此，每天他一有空，就对我的学习进行辅导。特别是对我的写作、阅读、奥数进行了强化训练。对我的“训练”结束后，爸爸自己还要在台灯下备课、批改他们班学生的作业。他是多么关心我的成长啊！
经过一段时间“训练”之后，我的成绩渐渐提高了，可本班老师又发现了我的另一个缺点－－很胆小，上课回答问题一点也积极。爸爸知道这个信息后，又对我进行了耐心地“训练”。于是，爸爸想到马上“六一”儿童节就要到了，这下有机会了，因为学校要举行关于保护环境的演讲比赛，爸爸想让我到班上去进行演讲，锻练一下我的.胆量，这些机会让我如愿以偿，并且取得了好的成绩，受到了师生们的好评。不久，爸爸又接到了校长的通知，要选一批同学到永安镇去进行跳舞表演，爸爸想让我去，我当然巴不得这样，因为我从小就很喜欢跳舞。在跟外地人交流后，我的口才提高了很多，在爸爸的“训练”下，我一点儿也不胆小了，上课回答老师提出的问题也很积极，爸爸的用心多么良苦啊！
我现在已经要上五年级了，爸爸想让我有一个好的学习环境，于是在县城内还专门买了一套房子，让我搬进去居住，他就继续留在农村中学教书挣钱。爸爸还把我送到了县城内一所小学读书。城乡相隔二、三十多里路，但他每天晚上定时还要用手机询问我有不有做不到的难题，有的话要问他怎么解答。如果我有不会做的难题，每当问他时，他总是耐心地解答，他从不马马虎虎地回答。
从此，我一想到了爸爸对我的良苦用心，我的眼眶都被感动得湿润了。我想：爸爸这样做是为了什么呢？还不是为了我从小打下坚实的文化基础，以便将来有一个好的前途，多为祖国和人民作贡献。我是多么感谢我的爸爸呀！我将来一定会好好地报答他的。
难道爸爸对我的良苦用心，不是时时、处处都在关心我健康成长吗？
健康作文 篇4
我小的时候就爱读书。记得5岁的时候，妈妈给我买了套《智慧小故事》。那时候，我才上幼儿园，认识的字很少，只好让妈妈陪着我看。我当时对书中的小插图特别感兴趣，常常是看书只看插图。爸妈没办法，只好先给我买漫画书看。
7岁的.时候，还没有上小学，妈妈就教了我一些汉语拼音。于是，我就开始借助拼音看那套《智慧小故事》。
由于我上幼儿园时妈妈教过我汉语拼音，所以我上小学时汉语拼音学的又好又快。这样，汉语拼音版《安徒生童话》《三国演义》《水浒传》等书我都能看了。在这段时间里，我感受到了书给我带来了快乐，教会了我很多很多道理。同时，它也是我的伙伴，寂寞时它给我温暖。书成了我生命中的阳光。
随着年级的升高，我看书的层次也越来越高，爱看的书也越来越多了。
我扑在书上就像饥饿的人扑在面包上，平时积攒的零花钱全部用到了买书上。读书是一件很享受的事情，我会一直与书为伴，快乐读书，健康成长。
健康作文 篇5
健康是我一直以来的好伙伴，他和我可以说是形影不离。
每次上学下学，学校门口都会有各种各样的三无食品，诱人的香味扑鼻而来。心想：吃一点又不会拉肚子，然后又摸了摸口袋里用来买笔的两块钱，终于忍不住买了一块钱的臭豆腐，狼吞虎咽地吃掉了。
下午放学回家，妈妈问我：“宝贝，今天给你的钱买笔了吗？”我低着头说：“妈妈，我用买笔的钱买了一块钱的臭豆腐。”妈妈听到后非常严厉地对我说：“让你买笔你买了臭豆腐，你不知道学校规定不让买那些三无食品吗？那些三无食品对人体有多大的危害你又不是不知道！”我惭愧地点了点头。妈妈又说道：“吃一次没关系，吃多了身体也看不出什么毛病，但是时间长了对人的身体就会造成很大的威胁。”
难道妈妈所说的.健康只是身体健康和食品健康吗？不是，健康不仅仅是没有疾病，还要有强壮的身体和乐观向上的健康状态！
作为一名小学生，我们应该拒绝三无食品，加强体育锻炼，多吃蔬菜，水果，少吃快餐。
只有拥有一个健康的身体和积极的心态，我们才能快乐地学习
珍爱健康，从我做起，让健康伴我成长。让我们用双手迎接更美好的明天！
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