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健康作文

时间：2026-04-10 08:40:10 健康

　　在生活、工作和学习中，大家都尝试过写作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编帮大家整理的健康作文9篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

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健康作文篇1

　　越来越多的人开始得了一种名为亚健康的病，不知是这个时代发展的节奏太快，还是别的原因导致，总之越来越多的人慢慢远离健康这两个字。

　　说起起因，我觉得至少环境和人为因素是最重要的。因为交通比较发达，人们习惯的脚力运动逐渐被自行车、电动车、机动车代替，人也缺乏运动，加上环境的污染，尤其是海洋污染与地表污染，鱼虾贝有微量汞元素，蔬菜有农药残留，这些都被人们摄入体内，造成人们身体不健康。

　　亚健康的危害可大可小，我们要保护自身健康的.同时，希望更多的人能够呼吁身边的人保护环境、爱护动植物，为地球家园建设贡献自己的力量。

健康作文篇2

　　好爸爸首先是好男人

　　许多父亲认为，自己工作赚钱养家就是“养儿”。其实，在孩子心目中，所谓的“养儿”是指父母和孩子经常生活在一起，在情感上建立亲密的亲子关系的行为。没有给孩子富足的精神生活就是“不养”孩子的父母。而且在孩子的生活理念当中，“不养”的父母是没有资格教育孩子的，所以他们会在“不养”的父母面前犟头犟脑，表现得特别不听话。这就导致了教育的失败。要改变这样的现状，最根本的方法是多多顾家，把更多的感情留给家庭，把更多的精力放在孩子身上，与孩子同乐，同思，共同探讨孩子的所思所感。

　　也有一部分父亲不受孩子欢迎，是因为他的行为习惯不被孩子认可，比如搓麻将打扑克，不讲究卫生，说话开粗口，对长辈不孝敬等等，不能给孩子起到榜样的作用，导致孩子对父亲的管教不服。这也会导致教育的失败。

　　孩子需要善良、勤快的妈妈做榜样，孩子的生活起居需要妈妈的照顾，但独生子女家庭的妈妈很容易犯的错误，就是对孩子生活照顾得过分周到，对孩子管教得过分细致，导致孩子的生活能力得不到锻炼，男孩子的性格变得女性化。所以孩子很需要一个好爸爸做榜样。需要父亲的智慧、宽容大度、幽默、责任心、同情心等良好个性品质的熏陶。

　　父亲该如何教养孩子，方法其实很简单，第一要做个好男人，具备好男人的良好个性品质、良好行为习惯，给孩子一个好榜样。第二，多与孩子一起享受天伦之乐，与孩子建立亲密的亲子关系。第三，在玩的过程中有意识地激发孩子的好奇心、拓宽孩子的知识面，培养孩子的各方面能力，比如生活能力、自主能力，培养孩子良好的个性品质，比如自尊心、自信心、进取心、幽默风趣的性情等。

　　父爱有利于人格健康

　　我的女儿今年15岁了，读高三，各方面都很不错。在她的成长过程中，我费尽了心血，有成功，有挫折；有喜悦，有苦恼。说句掉男人的底子的话，我在女儿的婴儿期，胳膊都抱疼了。一有空，就带她到公园乃至田间地头。躺在床上，教女儿背古诗、儿歌。讲故事从西游记到三国演义，直到自己随便编造也没有办法为止。教育孩子很辛苦，但总体来讲，是一种幸福。

　　把教育孩子的.任务一股脑儿全推给母亲，这是一种错误的做法。我认为，在孩子成长过程中，父亲的作用至少有以下几个方面：

　　一、有利于孩子的心智发育。许多调查材料表明：缺乏父爱的孩子比其他孩子发育要差。父亲长期不在家，对孩子的身心健康和智力发育都会产生相当大的影响。据研究，一天与父亲接触至少两个小时的男孩子，和一星期与父亲接触不到6小时的男孩子相比，前者不仅更聪明，而且人际关系处理得更融洽。

　　二、有利于孩子人格健全。母性教育是必要的，但又是不全面的。母亲的细腻、温柔、善良，有利于孩子“柔”的性格成长。但父亲的勇敢、坚强、果断，有利于孩子“刚”的性格形成。刚柔相济才是健全的人格。有人认为男孩子由父亲带，女孩则应该由母亲带，这种看法也是错误的。如果只实行母性教育，那么男孩子就很难以父亲为楷模去开始他男性生活之路；女孩子就很难了解男性的生活状态。

　　三、有利于孩子对生活的全面体验。如果一个人，不管是男孩还是女孩，只生活在男人圈或女儿国，他看到的世界都是不全面的。一个人形成畸形性格，与他儿童时期对世界的片面观察有密切联系。母亲更容易溺爱、迁就孩子。父爱则相反，是一种深沉、严肃的爱，父亲更多地考虑孩子的未来。失去父爱的孩子大多缺乏自信、好奇心和探索精神、意志薄弱；长大以后，碰到一点问题都会不知所措。

　　至于父亲怎样教育孩子，我认为主要做到：以身作则，创造环境，沟通交流，期望鼓励。

　　以身作则的重要性不言而喻，创造环境则没有引起很多人足够的重视。孟母三迁，讲的就是环境的重要。很难想象，一个在麻将桌旁长大的孩子，以后不爱打麻将。经常和孩子交流沟通，培养孩子的交际、表达能力和民主的习惯。成功的人都是鼓励出来的，也是父母期望出来的。

健康作文篇3

　　生命很宝贵，健康更应该珍惜。

　　那是一个阴沉的星期五，下午放学后，我坐上了回家的车，在车上原本还想着到家玩会儿手机的我，听到了一个比天气更坏的消息:妈妈出车祸住院了！我的脑子里空白了一瞬，随即问道爸爸:“妈妈严重吗，会不会留下后遗症？”爸爸说:“伤着腰了，有些严重估计在医院里得住些天。”车里忽然安静了，我和爸爸都没有再说话，看着路边的一切，我的脑子里是混乱的，直到车子开到了医院，看着这座白色的建筑，我才发现这些都是真的，我迈着无力的步伐跟着爸爸走到了妈妈的病房。

　　进门时我在心里一直对自己说:不能哭，要不妈妈会更难受，但是当我看到妈妈的`一刹那，我再也控制不住自己的泪水。其实我是一个特别爱面子的人，就算哭也只会在一个人的时候，可我现在却顾不了这么多，看到妈妈一脸痛苦的躺在床上的样子，我真的跟难受，很心疼，我恨不能自己去代替妈妈受罪，。这时，旁边病床上的一位老奶奶对妈妈说:“你女儿真懂事啊！不像我的孩子，我住院这么长时间了都没来看我，更别说心疼我了。”然后又对我说:“好闺女啊！，别哭了，你这样你妈妈看着会更难受啊！”这时我看到妈妈的眼睛也是红彤彤的，也有泪水。可我却怎么也控制不住自己的情绪，并且在心里一直骂自己不争气又什么忙也帮不上，还让妈妈跟我一样难受，我在心里暗暗告诉自己，虽然我不能分担妈妈的痛苦，但我会尽我所能地照顾妈妈。之后的一个多月里，每个星期天我都在医院里陪妈妈，因为妈妈不能下床，一日三餐都是我负责去买，并照顾妈妈的生活起居，我会先把作业做完了，再帮妈妈洗洗头、洗洗脚和衣服（以前的这些我都没想过也没做过也，可都是妈妈帮我做的）妈妈的这次住院使我慢慢的长大了，会照顾别人了也懂事了，经过我和爸爸的精心照料妈妈渐渐好转了，也能下地活动了。

　　妈妈出院后我又自己躲在屋里偷偷哭了一场，不过这次却是高兴的泪水。也明白了泪水不一定都是苦的，也可以是甜的。

　　健康是很重要的，我深刻的明白了。

健康作文篇4

　　健康，是每个人想拥有的，尤其是正值少年的我们更需要有健全的身体上场应战。

　　身为E时代的公民，有着便利的生活，但往往却忽略健康的重要，在饮食上，往往都是大鱼大肉才肯吃，所以社会上的肥胖人口逐渐增加，并造成身体上的疾病……等这些都是饮食均衡的重要。

　　现在的我们正值青春期，是骨骼成长发育最快速的一段时间，这时候的我们就可以多喝鲜奶，多运动，如：打篮球或跳绳都是不错的`选择，但是现在大部分的少年们都只会窝在家里，打电脑、看电视这些不仅会让身体更糟糕，甚至还会影响课业。

　　尤于近年来，青少年们变得如此判逆，以为父母都管不着他，就三人成虎外做坏事，加入帮派……等，还有人小小年纪就作奸犯科，吸毒、抽烟样样来。

　　我们不妨静下心来想想，自己的优点和缺点，并尊重师长和长辈们，不要成天只会漫不经心的游走、Q，可以培养自己的专长兴趣等，让生活更美好和充实，也可以在双休日时，到户外走走，欣赏风景，看天际，都可以开阔心胸，更可以让身体更健康、更有活力，也可让自已有着纯洁的心灵。

　　慢慢的我们一直在成长，也一天比天更懂事，在这段时间里，我们奖会学到更多做人做事，待人接物的道理，也奖带领我们从童年不懂事的我们，引领至令一个成熟的社会中，人，就要不断的学习新知，并温故知新，成为一个健康无忧无虑的公民，聪明的还窝在电脑桌前吗？现在就让我们迈开步伐，做个健康快乐的少年吧！

健康作文篇5

　　记得有一天，妈妈搬回来一棵红豆杉，是一棵非常小的小杉树，实在不惹眼。从远处看像一棵松树，近看却不像，叶子没有松树那样尖，是扁扁的，叶子尖有一点扎人，树杆的皮比较粗糙。

　　我问妈妈：“红豆杉这么小，一点儿也不好看。长大了它会开花结果吗？”妈妈笑了笑说：“红豆杉是千年长寿树，环保活化石。它不仅是净化空气确保健康的天然氧吧，而且还具有防癌抗癌的疗效！它有着“神树”的美誉，是举世公认的珍稀植物，是第四纪冰川遗留下来的'古老树种，在地球上已有250万年的历史。红豆杉还可以散发出一种清新的柠檬香味，闻起来神清气爽。到夏天，还有驱蚊虫的效果，对人没有害处。虽然红豆杉生长速度缓慢，但是长大的红豆杉树干通直，树姿优美，还会结出鲜艳夺目的红豆呢！”

　　我感叹道：“这红豆杉可真了不起啊！”

　　现在红豆杉长到二十厘米，而且还长出了一棵小小的嫩绿的小芽。爸爸担心长得不够快，将红豆杉移到大盆去。我每天放学回家，都会看一看这棵幼小的红豆杉，希望它能够长得高大一点，但是它还是辜负了我对它的希望。新长出来的小嫩芽虽然只有三四厘米，但是长成一棵真正的红豆杉的希望就全落在了它的“肩上”。

　　红豆杉，我希望你茁壮成长，长成一棵“顶天立地”的红豆杉，为我们撑起一把健康伞！

健康作文篇6

各位老师、同学：

　　大家晚上好。

　　今天我演讲的题目是《快乐学习，健康成长》。

　　狄慈根说，重复是学习之母，快乐的学习离不开良好的习惯。只有平时稳扎稳打的学习才是最重要的。下面向大家介绍一些我的学习经验与方法：首先，上课一定要认真听讲，重要的知识不能错过；平时的作业不能拖欠，要充分利用晚自习时间完成；针对文科，学习的知识要当堂消化，考试前一周就要早早复习，加强背记；针对理科，就是要多做题，掌握解题方法，才可融会贯通，举一反三。我们要提倡有计划的学习，可以为自己准备一个学习计划本；在学习上有问题要及时解决，提倡多思多问；切不可只偏重于文或理，在高一这一学习阶段中每科的均衡发展是很重要的。

　　快乐的学习离不开平衡的心态。面对考试，我们要端正心态。胜不骄，败不馁，不要为自己一次的失败耿耿于怀而否定自己，更不可掉以轻心、置之不理，殊不知考试是为了检验自己的学习成果，我们要对自己负责。不管结果如何，只要尽力，便会问心无愧。

　　快乐的学习离不开丰富的课余生活。一味的死读书在当今这个十字型人材紧缺的社会可有些不受用，在学习之余我们也要发展自己的综合素质，积极投身于各种有益的活动来锻炼自己。但是，与此同时我们还要牢牢把握学习与课外活动的天平，合理分配时间。学习之余不忘娱乐，放松之后还得想着学习，这样才能实现快乐学习，快乐生活。

　　听完这么多看似枯燥的学习方法，大家是否会觉得枯燥无味呢？是的，学习是艰苦的，但我们得懂得苦中作乐，在学习过程中享受读书的乐趣，解决难题的`愉悦以及作业完成后的轻松。经常做一件事就会形成习惯，当我们有了自己的一套学习经验和方法，形成一种习惯之后，才会感到学习的轻松与乐趣，这样才能健康的成长。

　　生命是一条艰险的狭谷，只有勇敢的人才能通过。希望大家面对学习，能多一分勇敢，少一些畏惧，多一分勤奋，少一些懒散，多一分坚持，才会有更多的收获。