健康的作文

时间:2026-04-07 20:34:25 健康

  在日常学习、工作或生活中,大家最不陌生的就是作文了吧,作文是从内部言语向外部言语的过渡,即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言,向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。你所见过的作文是什么样的呢?以下是小编为大家收集的健康的作文10篇,仅供参考,大家一起来看看吧。

【集合】实用的健康的作文

健康的作文 篇1

  苹果是一年四季都有的水果,也是我最喜欢吃的水果。当我还是婴儿时,爸爸妈妈把苹果榨成果汁,用奶瓶喂我。

  当我可以吃辅食的时候,他们把苹果碾成果泥,用勺子喂我。渐渐地,我喜欢上了苹果。我在电视上看到苹果有丰富的维生素C,矿物质和果胶,可以提供身体跟大脑所需的`水分和营养。它看上去像小女孩害羞的红脸蛋,闻一下,浓浓的清香扑鼻而来,削去果皮,就能看到黄白色的果肉,轻轻咬一口,真是又脆又甜。从小它就帮我促进消化,保持牙齿的健康,苹果是我的“健康小护士”,我最喜欢它了。

健康的作文 篇2

  健康是人生的第一财富。那么,怎样才算健康呢?同学们也许会说:“健康就是不生病,身体好。”其实,这样的回答是不全面的,健康除了指身体健康,最关键的是心理要健康。健康的心理有利于培养优秀品德,有利于提高学习成绩,有利于身体健康,更是个人事业成功的重要保证。而心理不健康能导致内脏功能受阻、思维紊乱、记忆力衰退等。长期被不良心理笼罩,就会导致生病。所以我们必须拥有健康的心理。

  健康不是天生的,需要在家庭、学校、社会所提供的良好的环境中,依靠自身努力和锻炼形成。在班里,我是一名清洁委员,也许有的人会看不上这个“七品芝麻官”,但我深知整洁的环境不仅能使我们的校园更加美丽,而且对我们的学习也有很大的帮助,所以我总是认认真真把自己的本职工作做好,因此经常受到老师的表扬。可是有一天,我一直忙着做作业,忘了检查卫生,教室里被几个平时不讲卫生的同学弄脏了,老师毫不留情地批评了我,还扣了我的分。当时,我心里甭提有多难过了,真想痛痛快快地哭一场。但我很快就平静下来,心想:这次扣了就扣了,自己端正工作态度,以后一定更好地做好检查督促工作,为班级的卫生工作尽力。正因为我有这样良好的心理品质,真正做到了“胜不骄,败不馁”,所以我很快调整了自己的心态,以一颗平常心接受了老师的批评。后来,我以更积极的态度对待工作。在我的努力下,我班的卫生工作真的'搞上去了,教室里再也不见乱丢纸屑的人。我们整天都在洁净的环境里愉快地学习和生活,同学间的关系也更加融洽了,大家的集体荣誉感也增强了。

  由此可见,健康的心理对于我们的学习、生活是多么重要。正如巴德舒尔伯格说的,只有在受批评时不气馁,受表扬时不骄傲,才会取得成功。是啊,健康的心理对于我们每一个人都很重要。只有平衡好自己的心理,以健康的心态对待一切,我们才能把事情做得更好。时代呼唤心理健康,让我们每一个人都拥有健康的心理。

健康的作文 篇3

  随着网络时代的来临,上网,对于我们中小学生来说,并不陌生。但是要做到健康上网,是很不容易的。

  我家刚跨上信息高速路时,爸爸一下班,回家第一件事就是开电脑,连吃饭也端着饭碗坐在电脑前。而我一做完作业,琴也不练,就坐到了电脑旁,一坐就一两个小时。这下可把妈妈气坏了,常在一旁唠叨个不停,还责怪爸爸把我教坏了。还好,过了一段时间,我对网络渐渐失去了新鲜感,而爸爸也很少上网聊天了。

  现在,我上网大都是查查资料,有时候就玩玩游戏,看看电子贺卡,此外还在网上做电子贺卡,并参加了“工作”,我认为“工作”是件很有趣的事。网上的“工作”每天只能申请一次,工种有:种植、钓鱼、建筑、做面、狩猎和挖掘。在这几种工作中,我最喜欢做面。这个职业从厨师级开始就要自己选原料和配料,要搭配对了才能做出好面,赚到“钱”,如果没有搭配好,就会做出奇怪的面,还会减“工资”的。所以我每次做面时都认真地看有什么配料,再根据原料的需求而搭配,在不断尝试中才能做出好面。现在我已经是“特级厨师”了,并赚了三万多元,还用这些“钱”把我的“家”装饰得非常漂亮。我觉得这些“钱”来之不易,还明白了:只有努力工作才能赚到更多的钱。

  “工作”之余,我还在“乐友网”领养了一只“小恐龙”,并取名“欢欢”。为了养这只“小恐龙”,着实花了我不少心思。每天我都要看它一两次,帮它洗澡,喂它吃饭、喝水,还要让它开心,要不然它就会离家出走。到了三岁,它才可以外出活动。有一次,我没有注意到它的健康指数很低,导致它大病一场,结果它的'胆量也下降了,又要重新锻炼。也许是我照顾不周,爱心不够,时间也有限,不能常常关注“欢欢”的成长,“小恐龙” 10岁时游戏结束了,它的才智一般。现在我才明白,养一只宠物并不是一件易事,这次只是在网上模拟,我就照顾不来了,如果真的养宠物,那不是要花更多的时间和投入更多的爱心?当然,在网上领养宠物要适可而止,不能迷恋上去。

  我认为我已经做到了健康上网,也体会到了上网的乐趣,以下是我的上网的一些经验:首先,不要轻易把自己的真实信息放在网上或告诉别人,也不要单独与网上认识的朋友会面;其次,不要将网络或电子游戏当作一种精神寄托,而应该通过网络多学点有益的知识,不断充实自己,开拓视野,最重要的是必须控制好上网的时间,每次不能超过一小时,要不然会影响视力,并对身体有害。

  上网是好事,但和任何其它好事一样,也有可能遇到一些“事故”。只要你按照以上说的去做,那你就能做到健康上网了。

健康的作文 篇4

  幸福的家庭是我们齐心协力一起创造的。家是父亲的王国,是母亲的世界,也是我的儿童乐园。

  我总是觉得爸爸对我虽然没有像妈妈那样无微不至,但是爸爸对我的人生有着更广阔更深入的关怀,对此也会投入更多的思想,有更多的希望和期望。如果我是一根草,那么父亲用自己的血肉之躯腐朽在我的根下,让我出根成长;如果我的人生有一段路组成,那么我走过的每条路上都有用心血和爱铺就的碎石,让我走得更加踏实。

  妈妈是我的母亲,但也是我的朋友。妈妈她也是那么无微不至的照顾着我,就想我的好朋友一样,也许妈妈还不知道,天下最伟大的爱,是母亲发自内心飞爱,但也是朋友的爱,母亲的爱是纯洁的,朋友的爱是友谊的,在我的心中,母亲永远是心林相同的。

  今天早上起床时,床旁放置的衣服,看到你苦恼时那心痛飞目光……这些不是母亲爱的做好表达吗?母亲的爱就像水占袪我们的.驱梃的大部分一样吗,有母亲的孩子,一点都不会举得孤独,因为他的心灵的归宿。

  博大的父爱是甜美的,伟大的母爱是美丽的,爱伴随着我的健康成长。父母之爱是人类永恒的话题,让我们鼓起勇气大声向父母说:“爸爸,妈妈我永远爱你们!”

健康的作文 篇5

  惊闻一位中年网友病故的消息,我的心沉浸在深深的悲痛中,一整天,无精打采,脑海里总是闪现出他的音容笑貌,他的言谈举止。因为曾经不止一次地在视频中看到过他,所以,他的儒雅、洒脱,他的幽默、风趣,给我留下了深刻的印象。得知他去世的消息,是从他女儿的口中。刚刚五十多岁的他因肝癌过早地离开了人世,抛下了贤惠能干的妻子和已经成年尚未出嫁的女儿,也“告别”了他热爱的科研事业。

  网友的病故,对我产生了极大的震撼,一个鲜活的生命瞬间灰飞湮灭,使我意识到生命的可贵,健康的珍贵。著名心血管专家洪绍光教授说:“健康是节约,健康是和谐,健康是责任,健康是金子。生命是幸运,生命是美丽,生命是春华,生命是秋实。”拥有了健康,就拥有了希望;拥有了健康,才能拥有幸福。健康是1,名利、财富、物质、爱情、事业都是0,有了1,0才有存在的价值。拥有了健康,身外之物才有意义;失去了健康,功名利禄都等于零。

  珍惜健康,就是要有良好的健康意识和行为导向,改变不良生活习惯,培养健康生活方式,积极加强体育锻炼,尽量保持心情舒畅。

  著名经济学家厉以宁教授说:“快节奏的工作,迅速发生变化和高强度的压力,是造成心理压力和生理负担的'三个主要因素,几乎所有的人都感到前所未有的压力。”随着激烈的社会竞争,下岗、失业、环境污染、人际关系紧张、睡眠规律紊乱、休息时间很少、饮食习惯多变、婚姻家庭不稳定等因素给人们造成强大的心灵压力,导致筋疲力尽的亚健康状态,在某一时刻,积劳成疾,突然引发身体潜藏的疾病急剧恶化,甚至因救治不及时而死亡。

  朋友,为了保证有一个健康的体魄,一定要定期检查身体,发现疾病及时治疗,做到防微杜渐,防患于未然;要劳逸结合,合理协调工作与生活,家庭与婚姻,学习与娱乐之间的关系,真正实现“文武之道,一张一弛”。

健康的作文 篇6

  森林里,有只乌龟,名叫小可。它整天闷闷不乐的,因为它最近去森林医院体检,被检查出有许多讨厌的病。它听说森林里有一只已经活了三百年的长寿老乌龟,便准备去找它,请它告诉自己一些健康的秘诀。

  于是,第二天清晨乌龟小可便出发了。经过几天的跋山涉水,小可终于找到了那只百年神龟。只见那只神龟正在闭目养神。小可很有礼貌地说:“您好神龟,我的名字叫小可。我最近得了许多讨厌的病身体很不好。请问你可以告诉我一些关于健康的秘诀吗?”那只乌龟见小可很有礼貌便很高兴地说道:“好吧,让我来告诉你健康的秘诀吧。”“其实,健康只需要一个秘诀,就是快乐。”老乌龟语重心长的说,“人们之所以把健康和快乐放在一起读,是因为它们俩是相互依存的。有了健康就有快乐;有了快乐才有健康。”小可似懂非懂地看着老乌龟饱经风霜的脸,点了点头。老乌龟有慈祥地对小可说:“来,孩子,给你讲个故事,从前有小乌龟,它从小就得了癌症,于是它每天都愁眉苦脸的'。不出家门。直到有一天,妈妈对它说:“如果你想要健康就要快乐起来,每天坚持锻炼身体,而且要有规律地生活。饮食也要注意,比如说黄瓜不能和西红柿一起吃红薯和柿子一起吃……”于是那只小乌龟按照妈妈说的那样做。奇迹便发生了,它的病好了而且还很健康呢。”“那您的意思是不但要快乐,还要每天坚持锻炼身体,有规律地生活,饮食也要注意对吧。”小可说道。“对,你真聪明。按照我说的去做吧,你一定能健康起来的!”小可便回家了。

  回到家,小可每天坚持锻炼身体,快乐了起来,精力充沛了许多。再一次体检时,哪些病全没了!

  从此,小可身体越来越好,还成了森林里身体最好的动物了!

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