在现实生活或工作学习中，大家都写过作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。那么你有了解过作文吗？以下是小编精心整理的健康作文300字7篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
健康作文300字 篇1
生病是每个人生命必经的历程，无情的病毒像个大坏蛋，可怕的'病毒大军正无声无息地着你而来，你要怎么应付呢？而你的生活步调要怎么保持呢？
不眠不休的病魔对你伸出魔爪，它把你的健康一点一点地偷走，咳嗽、发烧、恶心，每生一场病，似乎就是一个警告，告诉你：用运动、好心情和意志力，去换取并得到你的健康，并且你要小心保管它，不要让它再次消失。
生病时，最痛苦的并不只是你一个，你的爸爸、妈妈、兄弟姊妹也都很痛苦，他们担心你恢复的速度，也担心死神会悄悄地带走你，这是因为：他们希望一同与你共度一生，漫长的百年时光，而且他们爱你。
生病令自己有气无力，也令最爱的家人一颗心七上八下，担心得不得了，如果生病了，多休息，并按时吃药，不要怕打针、看医生，这样生病才会快快好，不用因为它而蹉跎快乐时光！我现在虽然已经生病了，但是我做到了，我的病也好多了。
生病不好受，会让自己和家人难过。多做运动、少吃垃圾食物，健康能更好，生命变美好。
健康作文300字 篇2
幸福的家庭是我们齐心协力一起创造的。家是父亲的王国，是母亲的世界，也是我的儿童乐园。
我总是觉得爸爸对我虽然没有像妈妈那样无微不至，但是爸爸对我的人生有着更广阔更深入的关怀，对此也会投入更多的`思想，有更多的希望和期望。如果我是一根草，那么父亲用自己的血肉之躯腐朽在我的根下，让我出根成长；如果我的人生有一段路组成，那么我走过的每条路上都有用心血和爱铺就的碎石，让我走得更加踏实。
妈妈是我的母亲，但也是我的朋友。妈妈她也是那么无微不至的照顾着我，就想我的好朋友一样，也许妈妈还不知道，天下最伟大的爱，是母亲发自内心飞爱，但也是朋友的爱，母亲的爱是纯洁的，朋友的爱是友谊的，在我的心中，母亲永远是心林相同的。
今天早上起床时，床旁放置的衣服，看到你苦恼时那心痛飞目光……这些不是母亲爱的做好表达吗？母亲的爱就像水占袪我们的驱梃的大部分一样吗，有母亲的孩子，一点都不会举得孤独，因为他的心灵的归宿。
博大的父爱是甜美的，伟大的母爱是美丽的，爱伴随着我的健康成长。父母之爱是人类永恒的话题，让我们鼓起勇气大声向父母说：“爸爸，妈妈我永远爱你们！”
健康作文300字 篇3
寒假里，几天前刚生过一次病的我，再也受不了生病的折磨了，于是，我制定了一个运动计划，打算过几天就开始实施计划，两天后的一个早上，我早早的就起了床，为待会儿的运动做准备，我先个自己做了一个煎鸡蛋，结果不想差点把锅给烧坏，好不容易做完了饭，我就穿好衣服准备下楼，一出单元楼的门，我就不禁打了一个寒颤“真冷啊。”我不住的`说，“还是先到屋里躲躲吧。”我又走回了家里。等到外面稍微暖和了一点，我又走出了家门。“先开始第一个项目，跑步吧！”我说。于是，我开始飞快地跑了起来，“真累呀。”，“还说要围着小区跑两圈呢，这样跑下去要跑到什么时候呀。”我不禁开始嘀咕起来。“要不我就偷一下懒，不跑了吧？”我心里想着，“好，就这样决定了。”于是我一溜烟的跑回了家里。
第二天，我一起床就感到一阵腰酸背痛，于是大喊“我再也不去锻炼了！”
就这样，我就再也没去锻炼过，我的那个什么运动计划也就作废了。
健康作文300字 篇4
在写寒假作业、预习新课本的同时，我收获着过年的喜悦：放鞭炮、点烟花，今年的花炮品种真多呀，你看，大街上的'炮摊上，这里有满天红、震天吼，那里有烟幕弹、宝葫芦、孔雀开屏、彩蝶飞舞、灰太狼、金菊花、滴滴金……让人眼花缭乱，目不暇接。
我也买来了鞭炮，点着了香，用香小心翼翼地点燃炮捻，只见一条火线亮起，伴着“吱吱”声，接着是“啪”一声响，炮纸在风中飘落，小朋友们欢快地跳跃。过年是中国人的传统习俗，传说中的“年”是一种怪兽，只能用鞭炮巨大的响声把它驱赶走。
放鞭炮有些挑战，放烟花就更加有趣了，点着捻，就能看到五光十色、五彩缤纷的图案，有的像菊花，有的像彩球，有的像火箭，还有的像可爱的小动物，真好看！
看着火花闪耀，听着声声响动，人们期待来年万象更新，万事如意！
健康作文300字 篇5
今天上午9：30，我正在家里写作业，突然听姐姐说，下面有讲垃圾分类的，让我下去听一听，我对姐姐说，我写作业刚入了神，你能不能等会儿再下去？姐姐说赶紧下去吧，等会儿就没有了，我只好马上穿上衣服，下楼去观看怎么样垃圾分类了？
到下面以后，他们并没有详细的讲，那个放到哪里？那个放到哪里，他只让我们像抽奖一样，准备一个抽奖小盒子，在里面放一些纸片，让我们冲，纸片上写的全部都是垃圾的'名字，比如说塑料瓶，金属一系列的，他还制作了几个小垃圾桶，上面写着可回收，不可回收，有害垃圾，和厨余垃圾。让我们抽一个往里面投，对了，可是有奖励的哟，我就比较幸运。投对了。赢得了一个新的链子，金光闪闪，可好看了呢。
回家以后，姐姐还以为我这个链子是哥哥的呢，哈哈，这也太仿真了吧。郑州马上就要实行垃圾分类了，上海等多个城市已经在实行，放错了，可是有摄像头，会给你罚款的哟，大家要马上尽快学习，垃圾分类，防止丢错垃圾。
健康作文300字 篇6
牛奶堪称全世界公认的最佳营养品喔！为什么呢牛奶会有如此雅号呢？让我们先看一下牛奶的成分以及对人体的`作用吧！
牛奶主要由水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐、维生素及酶类组成。
牛奶清香、味美，深受崇尚健康饮食的人们所喜爱。牛奶中含有钙质和热量，是人体每天都需要的营养成分之一；牛奶可解毒，促进肠道消化，帮助睡眠，还能美容。
婴幼儿喝牛奶能促进生长发育、健康成长。青少年儿童常喝牛奶也促进生长发育、强身益智。中老年人多喝牛奶能抗衰老，健脾开胃，预防骨骼疏松，还可以降低血压，减少中风和心脏病的发病率，对老年人来年说，可以起到长寿的作用。
牛奶营养丰富，有益身体健康。我们应该大力提倡每个人多饮一杯牛奶，将使我们的生活质量和健康水平大量提高！
健康作文300字 篇7
健康是世间最可贵的，当健康与生命失去时，就再也无法挽回。拥有健康的体魄是做任何事情的基础，健康的身体是取得成功的保障。所以，我们要爱惜身体，珍惜健康。失去健康的人，总懂得一个道理，任何事情都没有健康可贵。爱惜自己的身体，从平时的点点滴滴做起。一日三餐正常饮食，不暴饮暴食。保持心情愉快，不大喜或大悲。当心情低落或郁闷时，找朋友聊聊天排遣下心中的不快。俗话说的号，笑一笑，十年少。笑能使人保持心情愉快，保持年轻。爱笑的人通常都会有一个好的心态，遇到事情总会以积极的'心态去应对去处理。不快乐也是一天，快乐也是一天，为何不开心快乐的去生活呢。可惜，生活中有太多的人不明白这个道理，把其他一些身外物看的比健康还要重要。有些人重视金钱，有些人重视权利，他们觉得这些都凌驾于健康之上。可是，当健康失去时，拥有金钱或权利又有什么意义呢？
珍惜健康，珍爱生命，常保持一颗积极乐观的心态，笑对生活中的烦恼与压力，这样的人生才有意义，才会活的精彩。珍惜健康，因为健康失去了就再也不会回来。
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