在生活、工作和学习中，大家都尝试过写作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。写起作文来就毫无头绪？下面是小编帮大家整理的健康作文9篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
健康作文 篇1
新世纪的钟声已经敲响，祖国的未来是属于我们的，我们的未来生活该是多么美好呀！可我们的生命又是多么的脆弱，我们经历了太多的磨难，但我相信只要我们的坚强在，哪怕再大的灾难，我们也会化险为夷，平安无事！今天就让大家随着我的脚步一起走进“关爱生命，健康成长”这个话题吧！
大家一定还记得5.12汶川大地震，人们用爱心“救活”了汶川……有这样一幕一直留在我的脑海里：在解放军叔叔救人的时候，突然传来一阵阵歌声，解放军叔叔随着歌声找到了声音的源头。看到废墟下被埋的三个孩子，他兴奋地喊着：“快！快来救人呀！”，最终在众人的努力下三个孩子获救了。()当记者采访到一位孩子时，他说；“老师一直教我们遇到困难或灾难时要冷静，尽量把伤心、害怕化为坚强，所以我们一直用歌声给自己壮胆，我们在废墟下还说，一定会有人来救我们的，我们一定能挺过来”听了这句话，让很多人在失去亲人的悲痛中走出来，让那些失去了自己孩子想要轻生的人有了活下去的勇气和信心。
5.12汶川大地震后，玉树又见将悲剧重现了，大家可能以为经过汶川地震后，人们已经麻木了，不会再向支援汶川那样献出自己的`爱心，但我错了，人们还是一如既往的用爱心，关心帮助着玉树。
关爱生命不仅仅是关爱自己的生命，也要关爱他人的生命，健康成长不仅仅是希望自己健康，同时也希望别人健康，我希望全世界的小朋友都关爱生命，健康成长！
健康作文 篇2
健康，谁不希望呢？我当然也很希望，因为生病带给我的是无尽的烦恼和痛苦，所以我讨厌生病。
有一次，我发高烧生病了，都吐了三次，妈妈下班回家，看到我的脸异常的红。妈妈赶忙带着虚弱的我，向医院奔去。到了医院，医生看了我的病情后说我要挂盐水，我不停地嚷着不要不要，泪水已涌满了我的眼眶。没过多久，医生走到我身边，还推着车。紧接着，她动作十分麻利地从车上盘子中取出注射器，上针头，插入药瓶抽药水，泪水使我看不清她的面容。突然，一个银白的针头映入我的眼帘。那针头在阳光下闪烁着寒光，顿时令我毛骨悚然。我被一种沉重的恐惧压迫的。我的心就像拉足了的弓弦，只要针一刺入手背，就会跳出来似的。医生把针扎入的一刹那，我顿时感到有千万只蚂蚁在咬我，像刀一样深，像火一样热，深深地刻在心头。随着针一点一点地“深入”我的皮肤，一阵阵钻心般的疼痛越来越浓。痛楚难忍，我抑制不住情感不由自主地嚎啕大哭起来，泪水经过我的'鼻子、嘴巴……最后竟流到了我的脖子旁。医生看我哭得那么大声，打扰了其他病人，就说我不乖，针打不进去，就要打第二针……我很害怕，一边擦着满脸的泪水，一边低声抽泣着。呀！我发现针旁出现了一点血迹，这莫非要……果然不出我所料，“吱”地一声，针滑出了，我惊恐万分，害怕再次打针，再次哭泣，再次被批评。医生匆匆走到我身边，那寒光果然又出现在我眼前。“哇”地一声，我又哭了起来，泪水源源不断地流着。我不管身边有没有人，打算把眼泪一次性流干，一边还喃喃自语：“我以后再也不要生病了，生病不好，我不要生病，讨厌生病……”
盐水挂好，我走出医院时，嘴里非长苦，脚也已经酸了、麻了，只能一瘸一拐地走回家。一边走，我还不是地往伤口瞟几眼，伤口上有一丁点血迹，血迹旁还留着一点棉花的丝絮。我又想起了刚才的情景，一个针头扎入我的手背，我眼泪流着，忍着痛，咬着牙关……几颗泪花在我的眼眶里打转。
“人有福祸旦夕”这句话说得不错。前天晚上我就感冒了，妈妈一会儿叫我喝水，一会儿叫我吃药，一会儿又让我穿衣服，生病可真麻烦！
我只要不生病，就可以避免许多麻烦，还能好好学习，健康真好！
健康作文 篇3
今天，爸爸和妈妈带我去了篮球场。我要和爸爸比赛拍篮球（因为：爸爸前几天教我打篮球。爸爸告诉我，要想学会打篮球，就得先学会拍篮球），妈妈当然是裁判了。这次比赛分三局两胜来决定谁赢。输的一方要请赢的一方一个个人专属的篮球，裁判则在比赛开始前说出自己觉得会赢的那一方，如果说对了的话，输的一方将要给裁判一百元现金，但如果说了的`话，就要请赢的一方一顿德克士。
比赛要开始了。我和爸爸都开始做准备运动，妈妈却在旁边悠闲的准备看比赛。这次比赛我十拿九稳，练了这么多天，终于派上了用场。
第一局：看谁再十分钟里拍的多。我和爸爸都放了狠话，爸爸说；“姜还是老的辣。”我说长江后浪推前浪，一浪更比一浪强。”“现在，一年不知道有多少届的拍篮球比赛正式开始，本裁判觉得爸爸会赢。”妈妈漫不经心地说，表示对这个父女之间的比赛不重视。我被激怒了，上来在十分钟内拍了五十个，但爸爸拍了一百个，第一据我输了。
第二局：看谁一口气拍得多。我拼了命的拍着，爸爸却不慌不忙的拍着。最后爸爸终于拍不动了，自动认输，我一共拍了三百个。第二局我赢了。中场休息的时候，爸爸接了一个电话，去公司了。所以，妈妈决定择日再战 。
这场比赛在一个电话的搅局下结束了，虽然没有分出胜负，但也很开心。
健康作文 篇4
健康，是人生的第一财富，是人生快乐和幸福的基石。而这基石，都是由我们自己在自觉和不自觉中亲手搭建起来的。
我并不是一个生来健康素质就很好的孩子，因为我从小就是先天性的过敏体质，还很严重,常常生病。可是凭着家长的引导、科学知识的启迪和自己10年的努力，如今我已经成为一个身心健康，精力充沛，能从容不迫应对学习生活，团结同学积极向上的阳光男孩。
——健康，来自好习惯从小的养成
健康的生活习惯都是从小养成的。在爷爷奶奶的督促下，从开始懂事起我就坚持早睡早起，常年洗泠水脸，冬天不戴帽子，迎风冒雪晨练。饮食荤素搭配，不挑食，不吃垃圾食品……这些生活中的细节，长天日久地积累，成了我健康的生活习惯，让我身体一天天好起来。我快乐地读书，课余还组织红领巾爱心小队，热心助人为乐，践行低碳生活。
——健康，来自持之以恒的坚持。好的生活习惯，靠年复一年持之以恒的坚持，一刻也不能松懈。双休日、寒暑假，我也想多看电视，多玩电脑。但我更懂得休息的日子，健康不能休息，所以总是特别提醒自己遵守作息制度、不暴饮暴食，用每天的日记督促自己坚持好的'生活习惯不松劲。
——健康，来自新鲜知识的不断学习。我注意从读书、读报、看电视中学习新的健康知识，懂得到了“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”的道理，明白了世界卫生组织提出衡量是否健康的10项标准。懂得了吃饭身体要挺直、吃了牛奶后要喝半小杯水、睡觉右卧等等健康小常识。学会了全面关注自己躯体、心理、心灵、社会、智力、道德、环境各方面的健康，以健康小达人为目标，更加全方位地努力养成健康的生活习惯，让自己成为一个健康的现代人。在学校我是德智体全面发展的三好学生，在校外，我被社区誉为“爱心小使者”，我组织的假日红领巾爱心小队被苏州市文明办、教育局等部门评为“苏州市阳光团队”。
健康，是我们今天精力充沛地学习知识，明天从容不迫地奉献社会的前题条件，是我们每个红领巾都必须懂得和务必身体力行的一件大事，万万不能粗心大意哦。
健康作文 篇5
体内环保最近流行健康饮食，很多人一早就喝蔬果汁，虽说可以提供蔬果中直接的营养及清理体内废物，但大家忽略了一个最重要的关键，那就是人的体内永远喜欢温暖的环境，身体温暖，微循环才会正常，氧气、营养及废物等的`运送才会顺畅。
所以吃早餐时，千万不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰红茶、绿豆沙、冰牛奶等等，短时间内也许您不觉得身体有什么不舒服，事实上会让你的身体日渐衰弱的，这是为什么呢？
“吃早餐应该吃热食，才能保护胃气”。中医学说的胃气，其实是广义的，并不单纯指“胃”这个器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、后天的免疫力、 肌肉的功能等。因为早晨的时候，夜间的阴气未除，大地温度尚未回升。体内的肌肉、神经及血管都还呈现收缩的状态，假如这时候你再吃喝冰冷的食物，必定使体 内各个系统更加挛缩、血流更加不顺.也许刚开始吃喝冰冷的食物的时候，你不觉得胃肠有什么不舒服，但日子一久或年龄渐长，你会发现怎么吸收不到食物精华， 好像老是吃不结实，或是大便老是稀稀的，或是皮肤越来越差，或是喉咙老是隐隐有痰不清爽，时常感冒，小毛病不断，这就是伤了胃气，伤了身体的抵抗力因此早 上第一个食物，应该是享用热稀饭、热燕麦片、热羊乳、热豆花、热豆浆、芝麻糊、山药粥或廙东粥等等，然后再配着吃蔬菜、面包、三明治、水果、点心等。
在这里我不建议喝牛奶，因为牛奶容易生痰、产生过敏，较不适合气管、肠胃、皮肤差的人及潮湿气候地区的人饮用。
健康作文 篇6
“老师，你刚来桂溪支教，你爱桂溪吗？”“谈不上爱，太偏僻了。”“如果你懂得我们家乡的绿色消费，你就会爱桂溪”，“真的，说来听听”。
在农民的心里，稻谷是世上最美味的食物。当秋季大丰收时，村民们就把这凝结了许多汗水的谷子通过“银丝带”走向市场。而它也给村民们带回了另一番景象：那由泥土与木头搭建的房屋早已人去楼空，取而代之的是一幢幢，整整齐齐修建的水泥建成的三层房，四层房，五层房；里面的家具早已不是当初那副模样。而是彩电，冰箱，洗衣机等现代的家用电器。许多村民有了手机，甚至还有的家庭安装了电脑。特别是摩托车的到来，改变了村民只有在赶集时候才可以去镇上的`惯例。现在有的农民买了小轿车，更重要的是在去年，农民也有了医疗保险。
家乡的绿消费所能道尽的。但是家乡的故事犹如一首高昂的进行曲，越弹越激，因为只有走过痛苦的征程，才能弹出这震撼人心的乐章。
健康作文 篇7
9月13日下午，100组小记者家庭吹着秋风，乘着大巴一路开心地奔向芜湖碧桂园，“大手牵小手，健康快乐一起走”全民徒步健身活动将在这里举行，我和妈妈有幸成为其中一员。
活动开始，在小记者办公室老师的指挥下所有成员分成10个小分队，一队一队分批出发。当我们沿途欣赏美景，观赏着小洋楼时，不经意间会遇上老师们布下的“小陷阱”。比如起队名，大家商讨后一致认为“精英队”比较适合我们，喻意我们每个人都是小精英;而接下来的任务则不再这么轻松，各式各样，有的要记住队员姓名;有的是用四字词语描述眼前美景;有的是亲子大合唱......
在一片欢声笑语中，不知不觉我们完成了徒步任务，这才发现一个下午竟变得如此短暂，回味无穷。此次活动既锻炼了身体，又增进了亲情。相信此次活动不仅仅是个开始，更是精彩活动的序幕......
期待下次更多的'精彩的小记者活动!
健康作文 篇8
我想大多说人看到这几个字的一定反应都是我心理肯定健康，其实不然，我们很多人在心理上都存在这一些不健康的因素，只不过或多或少罢了。
不记得我们是从几年级就开了这门《心理健康教育》课程，可是我们又有多少人真正在乎过呢?又有多少人真正从小就关注自身的心理健康呢?我想我们的国家是在乎的，我们的老师或许也是在乎的。近年来，很多人因为心理不健康犯下了滔天大罪。
造成心理不健康的原因有很多，可能是小时候家里的溺爱，可能是表现欲，占有欲太强;可能是太过自卑，也可能是太过自负;特别是在小时候，我们就应该好好的引导。不管是家长还是老师都应该真正多多的关心孩子，时刻关注孩子的内心世界，多多和他们交谈。学校也应该加强对《心理健康教育》这门课的教学质量。你们还记得复旦大学的投毒案吗?还记得多少个风华正茂的少年放弃生命吗?还记得那一庄庄惨案吗?我记得每次我们上《心理健康教育》这门课时，我们班里好多人都不听老师讲课，也不愿意跟老师交流，甚至都没有眼神交流。我认为这样是不好的，我们相互之间可以好好的说说话，聊聊天，把内心的'想法，可以告诉老师，那样老师才会帮助我们更好的去生活。
其实现在我们的心理医生有许多，心理测试也有许多。我们应该多多的去重视自己的心理健康，不要感觉自己去看心理医生就一定是心理不健康了。其实不是，我们在不高兴时，遇到困难，遇到挫折，心理想不开时，我们都可以去找心理老师去看看，跟他们沟通沟通，她们会帮助我们走出不开心，会帮助我们解决内心的不舒服。而且心理老师都是对外保密的，她们不会把你的信息像外界透露的。我想如果我们每个人都有个健康的心理，我们社会也会更加的安全，我生活的环境也会更加的和谐，更加的温馨。
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