在学习、工作、生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编精心整理的健康作文6篇，欢迎阅读与收藏。
健康作文 篇1
健康指的是不仅要有一个健康的体魄，还要有一个健康的心理状态.但是,我认为前者比后者更为重要.有句话说的好:"身体是革命的本钱.”所以,我们平时要注意我们的身体健康,多吃一些水果.
水果的种类很多,每种都有它独特的功能.
就说我们常吃的水果-----苹果:每天只要吃少量的苹果就能预防多种疾病,还让人有饱腹感.苹果不愧是水果中最务实的
柠檬的作用也是不错的,它虽然很酸,但是它对我们人体的好处很多.比如现在正流行那种流行性感冒,只要每天多吃一些柠檬,就能预防感冒,不被他人传染.另外,柠檬还有杀菌的奇效呢!
榴莲是水果之王,它的味道非常之特别,有人认为它非常臭,也有人认为它非常香.其实榴莲的这种气味有开胃,促进食欲的功效.
香蕉与榴莲齐名也是一种非常好的水果,它可以增加人体的`免疫力,预防癌症.香蕉还有一种奇特的功效:在你心情不舒畅或紧张的时候可以吃一些香蕉以缓解情绪.
各种各样的水果能使我们拥有更强健的体魄,你一定要每天都吃一些哦!
健康作文 篇2
今天上午，同学们在课上交流健康小常识。
首先，我们先围绕激烈的运动之后，不要马上喝水，这个话题开始交流。同学们一开始都想一定是激烈运动过后，人会大喘气，这时候容易呛着。然后，符曦发言：人在激烈运动后，血液会向人的脑袋上冲。那时候，腹内将停止工作。如果喝了的话，会引起小腹涨痛，头晕等现象。接着，石锐又发言：有一次他在激烈运动后，立刻喝水。结果一呛，水从嘴里流了出来。这个生动的例子使我们更加明白了在激烈运动之后不要马上喝水。
接着，我们又围绕治鼻血的好方法。当我们从书上看到了一个小密决时，我发言，因我曾在一本书上看到过，有时候流鼻血是新陈代谢的`反映。章炜发言，他说，流鼻血时，抬起头，血就不会流出来。我和闫婧立即反驳，她说，血会从嘴里流出来，而我说，那些血将会流进胃，对胃不好……
在这节课上，我知道了很多健康小常识，让我知道了十大垃圾食品等等。
这真是一节有趣的课。
健康作文 篇3
健康，一直以来都是人们所追求的，它是人们心中最大，最宝贵的财富，它是为一个完整的人所奠定的基础，但是，人不可能永远拥有它，一些感冒的小症状是必不可少的，而今天，我要向大家介绍健康族中威胁最大的黑暗杀手――疟疾。
疟疾，是由疟原虫引起的传染病。这种疟原虫存在于按蚊（翅膀上有斑点的）体中，当它吸吮人血时，就将唾液内的一种叫子孢子的疟原虫注入被吮吸者的皮下。这些子孢子很快随血液或淋巴液侵入肝细胞，在肝内增殖分裂，经过１周左右，一部分从肝细胞转入红细胞，一部分继续在肝细胞内增殖分裂。进入红细胞的疟原虫又在发育分裂，破坏红细胞包膜进入血浆。当雌按蚊吸吮人血时，又把病人体中的疟原虫吸入蚊子的胃内，而后穿过蚊子胃壁继续发育分裂增殖后，存在于蚊子的唾液腺内，当蚊子再次吸人血时，又感染给人体，这样反复传播而使疟疾流行。所以，疟疾病是由蚊子传播的。
典型的`疟疾多呈周期性发作，表现为间歇性寒热发作。一般在发作时先有明显的寒战，全身发抖，面色苍白，口唇发绀，寒战持续约10分钟至2小时，接着体温迅速上升，常达40℃或更高，面色潮红，皮肤干热，烦躁不安，高热持续约2——6小时后，全身大汗淋漓，(.)大汗后体温降至正常或正常以下。经过一段间歇期后，又开始重复上述间歇性定时寒战、高热发作。
患了疟疾并不可怕，因为疟疾的迅速治疗可以挽救生命。奎宁是最古老的治疗疟疾的药物。作为唯一有效的药物，它一直使用了300年。预防仍然是对付疟疾最好武器。如今在疟疾流行的地区旅游，当有蚊子出没时，人们应该服用抗疟药，并使驱蚊剂来避免蚊子的叮咬。病人一般至少要服5-8天，否则疟原虫会残存在体内，造成日后的复发。
同学们，让我们手牵手，心连心，共筑健康家园！
健康作文 篇4
现在生活条件好了，每个家庭基本上都配备上了电脑！我家也不例外，没错，我也有上网的喜好。我想大家都爱上网是觉上网能了解更多知识。 网络是一个无限的空间，是一个伟大的发明创造，但是给我们带来娱乐的同时也有有不利的一面！因此健康上网尤为重要！
我曾经看过这样一则幽默故事：在美国西雅图，一位乞丐向比尔盖茨讨钱之后，顺手给了他一张印有乞丐Email的明信片。比尔盖茨非常惊喜，看来上网正在成为人们的日常行为，网络正在改变着人类的生存环境和习惯。
首先你可以上网购物，那样既省钱又节约时间！如果你身在外地不熟悉地形，可以利用互联网上的3D、2D卫星地图精确地查到建筑、景区的所在地，很是方便和快捷！还可以买到你在商店里买不到的`东西。你也可以通过上网聊天结识五湖四海的朋友！在学习需要时，我们可以在百度、谷歌等搜索资料，以便了解相关知识。当然上网也有不利的一面，许多人会因为沉迷网络而耽误学习，甚至逃学！从而影响了他们的一生！
健康作文 篇5
20xx年1月1日厦门健康步道正式开放了！早晨天气很好阳光明媚，我们一家人商量决定吃完午饭就去那儿走走。吃完午饭，我迫不及待拉着爸爸妈妈出发了，到了那儿，那儿有一个旋转楼梯，步道在空中，楼梯上去用的，步道是灰色的，很高很高一旁有白色的围栏，还有绿化，我们走了好久路上的风景让我们如痴如醉，大保眼福。天色渐渐暗了下来，我们就依依不舍地回了家。今天真开心呢！
步行街的四季
步行街非常美丽，这里的四季景色宜人，美不胜收。
春天，这里的树木抽出了新的'枝条，长出了嫩绿的叶子，小草从地上探出头来，榆叶梅绽开了笑脸，小鸟在枝头婉转的（地）歌唱。
夏天，步行街的树叶格外茂盛，好像一把把绿色的大伞，来来往往的行人来到这里乘凉、休息。晚上，人们不约而同的集中在喷泉旁边观赏，喷泉一会儿像一条巨龙一样冲上云霄；一会儿像花朵一样在水池边绽开；一会儿像鲸鱼一样喷出水柱。
秋天的步行街五彩缤纷：红色的枫叶、黄色的银杏叶和绿色的榆叶许许多多的叶子给步行街铺上了一层地毯，我们走在；地毯；上，发出咯吱咯吱的声音，我觉得真好玩，秋天的步行街真美丽。
冬天，冬姑娘给步行街铺上了一层雪白的；被子；，小草小花小树全都睡着了，几乎所有的小动物都冬眠了，步行街显得格外安静，只有偶尔的行人小心翼翼地从铺着地砖的路上走过。
步行街真美啊，我喜欢这里，但我更爱步行街的四季。
健康作文 篇6
健康是生活的根本，陶行知校长也说过：“健康是生命之本，有了健康的身体，我们才有本钱去寻找幸福，实现崇高的理想。”是啊，没有了健康，你做什么都是空的。
健康的身体需要运动。每天清晨，我起床来到阳台上呼吸清新的空气，都会听到那响亮而有力的口号：“一二一，一二一……”这是我们小区里保安叔叔们每天早晨必须做的事情——晨跑。虽然那又高又绿的'樟树挡住了我的视线，但从那声豪迈的口号中，我仿佛已经看到了他们都穿着深蓝色的制服，戴着深蓝色的帽子，双手握拳头使劲摆动着。豆大的汗珠从额头上一滴一滴地掉在地上。他们用早晨睡觉的时间，换成了运动，换成了汗珠，更换来了健康！
健康的身体需要良好的习惯。早睡早起身体好，刷完牙齿洗完脸，吃好早饭去上学！妹妹正是懒惰不愿刷牙，所以已经有一颗蛀牙了，她还爱吃棒棒糖，要不是每天逼着让她刷牙，牙齿肯定全蛀光了！每次刷牙，至少要刷三分钟，用牙刷的毛将牙膏带入口腔的各个部位，赶走细菌，更不能让牙虫大将军侵略口腔！有了蛀牙，你会吃饭疼，睡觉疼，它会无时无刻得在你口腔里，这样你会吃不下饭，睡不着觉，又怎么会有一个健康的身体呢？
健康的身体更需要快乐的心情!我们有了快乐的心情，这样可以快乐认真地学习，这样既能轻轻松松学习，还能得到老师表扬；可以快乐地生活，这样即使碰到困难，笑着面对，总能将困难解除，继续前进；还可以快乐地成长，你快快乐乐的去学校，快快乐乐地与同学相处，同学都喜欢你，在你成长中一定很快乐。快乐的心情能让你健康，你为何不快快乐乐的呢？
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