在平时的学习、工作或生活中，大家都跟作文打过交道吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？以下是小编收集整理的健康作文400字5篇，希望能够帮助到大家。
健康作文400字 篇1
一场突如其来的大病，把我从讲台上拉了下来，住进医院里。医生说“要是我们都能医好你的病，那我们就成为专家了”。听了医生的话，我不禁淌下了伤心的眼泪，我想，虽然人都是要死的，但是对于我，一个四十多岁的人来说，毕竟太早了些。三叉神经痛，在我得病之前还从来没有听说过，医生说是疑难杂症。真的对于这病，只要你打开网页一查，电脑上便会显示“天下第一痛”的字样。这病有几个扳机点，触及任何一个点，都会发作，一发作起来，从扳机点处像触电一般又麻又痛，直到头顶，有时像被人用锯子锯一般疼痛，难受的程度真是无法比拟，一次疼痛还没有过去，又担心下一次来临，每次来临之前，总有大难临头之感。这样的折磨，是我饱受了人生的最大痛苦。
在我年轻的'时候，我是一个多爱好的人，我喜欢文学、武术、唱歌、跳舞、下棋等等。总之，我喜欢一切的运动，我热爱美好的生活。那些日子，一切的美好与快乐，我并没有感到他的珍贵。倒是今天，我什么也不能了，我只能静静的躺在病床上，白天等天黑，夜晚等天亮，真是度日如年。我才真正感觉到了：健康对于一个人来说，是多么重要啊，现在我只要能吃饭、能跑跳，能正常的活动，就是最大的幸福，真的！
我不知道，我是否还能康复，但我盼望健康、幸福，我也希望每一人都能健康，幸福。
这场疾病，让我真正深刻体会到了“健康是福”这句话的深刻含义。
健康作文400字 篇2
生命在于运动，运动可以增强人体的免疫力，使人健康，所以我爱运动。
我喜欢打篮球。记得8岁的时候，有一天我在学校篮球场上打篮球，用了好长时间，球一次也没投中。怎么样才能投中呢？我真的很想知道，所以我报了一个篮球班。老师教我们投球、运球的要领，现在，我每次训练都能投中三到五个球，我终于学会投球了。我喜欢打篮球还有一个重要的原因，老师说：“在打篮球的过程中，通过跑步、拉伸等动作，可以帮助长个子，增强免疫力，不容易生病。”
我喜欢的运动还有跑步，我的速度很快，在我们班排前五名。我记得一年级的时候，有一次上体育课，举行跑步比赛，我跑了第二名，那时候真的`开心极了。
我还有一项喜欢的运动——骑自行车。5岁的时候，我和奶奶一起到菜园里收黄豆，奶奶让我想办法把收获的黄豆运回储藏室，这么多黄豆，怎么才能运回储藏室呢？有了，用自行车运！我骑着我的自行车开始运黄豆，奶奶把黄豆捆成了好几捆，我开始运，一共运了5趟，全部运到了储藏室里，真是有趣！我感觉自己终于长大了。
我喜欢运动，运动不但让我锻炼了身体，增强了免疫力，还帮助家长做了力所能及的事情。在运动和劳动的过程中，还体会到了成长的快乐。
我爱运动，我爱健康。
健康作文400字 篇3
文明和健康有着分不开的关系，也是我们每一个人都少不了的。
大街上，商场里，小区里，随处都可以看到有人随地乱扔垃圾，随地乱吐痰；饭店里，也随处可以看到，有人不勤洗手，从而导致了20xx年的非典侵入。在一些鸡场，鸭场里到处都会看到有人不讲究卫生；乱杀鸡、鸭，让鸡、鸭得了禽流感瘟疫，不及时发现，就传染到了人类的身上，从而导致了20xx年的禽流感风波。
20xx年非典时期，多数染上非典的人，面对的`都是死亡，其余的人们也都知道了非典的厉害，都不想让自己传染上这种似乎没有急救方法的绝症，开始养成勤洗手，勤洗澡，不乱丢杂物的好习惯，也极少出门，只有迫不得已才出门，而且，还总是戴着一个口罩。
20xx年禽流感时期，大家在家里都吃猪肉，不敢吃鸡肉和鸭肉，养鸡和养鸭的朋友，养的鸡、鸭大量死亡，生意也不好，知道了自己平时养鸡、鸭不讲究卫生，让它们的了这么严重的病，没有人敢吃，自己也赚不到钱，反倒赔进去，开始对自己的养殖场进行改进，让鸡、鸭住得更舒服，更卫生，不得病了。
人类的生命是非常宝贵的。从这两件事可以看出：人类是非常珍惜自己的生命的。非典来了，很少出门，出门也不忘戴口罩；禽流感来临时期，大家为了不让自己传染上这种疾病，就只吃猪肉，都不吃鸡肉和鸭肉了。我们应该在平时多注意讲究卫生，不让这些疾病侵入我们美好的生活。
健康作文400字 篇4
健康指的是不仅要有一个健康的体魄，还要有一个健康的心理状态.但是,我认为前者比后者更为重要.有句话说的好:"身体是革命的本钱.”所以,我们平时要注意我们的身体健康,多吃一些水果.
水果的种类很多,每种都有它独特的功能.
就说我们常吃的水果-----苹果:每天只要吃少量的苹果就能预防多种疾病,还让人有饱腹感.苹果不愧是水果中最务实的
柠檬的作用也是不错的,它虽然很酸,但是它对我们人体的好处很多.比如现在正流行那种流行性感冒,只要每天多吃一些柠檬,就能预防感冒,不被他人传染.另外,柠檬还有杀菌的奇效呢!
榴莲是水果之王,它的味道非常之特别,有人认为它非常臭,也有人认为它非常香.其实榴莲的这种气味有开胃,促进食欲的功效.
香蕉与榴莲齐名也是一种非常好的水果,它可以增加人体的.免疫力,预防癌症.香蕉还有一种奇特的功效:在你心情不舒畅或紧张的时候可以吃一些香蕉以缓解情绪.
各种各样的水果能使我们拥有更强健的体魄,你一定要每天都吃一些哦!
健康作文400字 篇5
通过自学第一课，我知道了什么是健康的兴趣爱好，什么是不健康的兴趣爱好。培养健康的兴趣爱好，有助于我的全面发展。不健康的兴趣爱好不利于我们的成长，例如课文中陈文、胡展、杨兴几位同学的兴趣爱好和观点是不正确的。
陈文同学认为电子游戏能开发智力，常常没日没夜地玩。
我认为陈文同学的这种做法不利于他今后的发展。因为打电子游戏不但耽误学习，而且也会耽误睡眠。小学生的正常睡眠时间是10小时，像他这样没日没夜地玩电子游戏会导致身体免疫力下降，视力也会下降。
再说胡展同学喜欢玩烟板、打玻璃球等性游戏，他认为兴趣爱好要广泛些。我认为胡展同学的兴趣爱好是不健康的，这些性游戏不适合我们小学生玩。还是俗话说得好，一步错，步步错。如果我们少儿时走错了一步，那就会影响我们今后的健康发展。
最后看看杨兴同学在课外小组报名时是怎么说的。他说，他只参加可以拿奖的比赛项目。我认为杨兴同学的这种思想是不对的'。参加课外活动有利于我们的身心健康。而杨兴同学则说他只参加拿奖的项目，这种思想是不利于他的全面发展的。
总之，我今后要多读好书，多看好的影视作品和电子读物，积极参加有益的课外活动，培养和发展自己健康的兴趣爱好。
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