在平时的学习、工作或生活中，大家都写过作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是小编帮大家整理的健康的作文10篇，欢迎阅读与收藏。
健康的作文 篇1
民以食为天，食以安为先。我们每天都要吃饭喝水，有的同学除了一日三餐外还会吃许多零食，但是大家有没有想过你吃进去的食品是否安全、健康？儿童就像一朵含苞待放的花朵，需要呵护，但因为一些不安全的食品使他们受到伤害。
有许多同学喜欢吃美味的三无产品，比如烧烤、路边摊这些都是三无产品。每一到放学，校门口就会出现许多摆摊的'人，他们大多数是卖烧烤的；这烤串的香味飘到远，一闻到这香味大家就争先恐后的去买烤串，而校门口却被堵得水泄不通。每一天都是这样，同学们为了尝点烤串就不顾自己的身体；一些卖烤串的为了赚钱就去卖对身体健康有害的食品，这让我感到很气愤。
有的人连婴儿都不放过，最近我听说“xx奶粉”也对婴儿的身体有害,这些人真是太可恶了，竟然在奶粉里放这种化学成分。可见食品安全是有多么重要啊！我们坚决不吃三无产品，不吃这些路边摊。在买零食的时候我们要看看上面有没有“QS”的标志，这个标志代表食品可以进入安全市场，我们还要注意食品的保质期，过期的食品坚决不吃。我们要少吃糖、巧克力、方便面、纯净水，这些食品对人的身体都有伤害。
让我们一起保护自己的身体健康，少吃对身体有害的食物，多吃对身体有益的食物。拒绝三无产品，多吃水果、蔬菜，身体才会健康，不容易生病。
健康的作文 篇2
期盼已久的暑假生活终于开始了，我激动，我兴奋，我要尽情的做我想做的事情。
凡事预则立，不预则废。我首先为自己定了合理的学习、生活计划，以保证自己在假期中不忘功课，坚持锻炼，过一个健康有意义的假期。
红红的太阳射进书房，我就开始做《暑假生活》；红红的太阳向西划过楼顶时，我会写日记给自己看。它像一部精彩的电影， 记录着我美丽的暑期生活。七月和妈妈去云南游云台山，祖国壮美的河山深深地吸引了我，我记下。八月，我养了一只伶俐的仓鼠，仓鼠窜上窜下，有时抱头大睡；有时做倒立式攀爬，向我炫耀它的祖传本领；有时搂着黄瓜大吃特嚼，还不时的转动着它的鼠眼，左顾右盼，唯恐谁抢了它的伙食。我用笔记下这些美丽的瞬间，每每打开日记本，生活中的点点滴滴一一浮现，日记让我开心健康地生活每一天。
假期中，我和同学还为小区的健康和谐作出了贡献呢。在楼下玩耍，见到长辈，我们主动打招呼，微笑以对。微笑是一种无声亲切的.语言，一种高尚的表情。除了这些，我们还常参加力所能及的劳动，帮老奶奶把菜拎到楼上，帮妈妈洗衣、做饭、打扫卫生，虽然干活很累，但我感到帮助别人是一件非常快乐的事情。
假期像小河水一样匆匆流走，上面漂着花瓣，写着我快乐的生活。
健康的作文 篇3
征服畏惧，战胜自卑，不能夸夸其谈，止于幻想，而必须付诸实践，见于行动。建立自信最快、最有效的方法，就是去做自己害怕的事，直到获得成功。具体方法如下：
1.突出自己，挑前面的位子坐
在各种形式的聚会中，在各种类型的课堂上，后面的座位总是先被人坐满，大部分占据后排座位的人，都希望自己不会“太显眼”。而他们怕受人注目的原因就是缺乏信心。
坐在前面能建立信心。因为敢为人先，敢上人前，敢于将自己置于众目睽睽之下，就必须有足够的勇气和胆量。久之，这种行为就成了习惯，自卑也就在潜移默化中变为自信。另外，坐在显眼的位置，就会放大自己在领导及老师视野中的比例，增强反复出现的频率，起到强化自己的作用。把这当作一个规则试试看，从现在开始就尽量往前坐。虽然坐前面会比较显眼，但要记住，有关成功的一切都是显眼的。
2.睁大眼睛，正视别人
眼睛是心灵的窗口，一个人的眼神可以折射出性格，透露出情感，传递出微妙的信息。不敢正视别人，意味着自卑、胆怯、恐惧;躲避别人的眼神，则折射出阴暗、不坦荡心态。正视别人等于告诉对方：“我是诚实的，光明正大的;我非常尊重非常尊重你，喜欢你。”因此，正视别人，是积极心态的反映，是自信的象征，更是个人魅力的展示。
3.昂首挺胸，快步行走
许多心理学家认为，人们行走的姿势、步伐与其心理状态有一定关系。懒散的姿势、缓慢的步伐是情绪低落的表现，是对自己、对工作以及对别人不愉快感受的反映。倘若仔细观察就会发现，身体的动作是心灵活动的结果。那些遭受打击、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，缺乏自信。反过来，通过改变行走的姿势与速度，有助于心境的调整。要表现出超凡的信心，走起路来应比一般人快。将走路速度加快，就仿佛告诉整个世界：“我要到一个重要的地方，去做很重要的事情。”步伐轻快敏捷，身姿昂首挺胸，会给人带来明朗的心境，会使自卑逃遁，自信滋生。
4.练习当众发言
面对大庭广众讲话，需要巨大的'勇气和胆量，这是培养和锻炼自信的重要途径。在我们周围，有很多思路敏锐、天资颇高的人，却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与，而是缺乏信心。
在公众场合，沉默寡言的人都认为：“我的意见可能没有价值，如果说出来，别人可能会觉得很愚蠢，我最好什么也别说，而且，其他人可能都比我懂得多，我并不想让他们知道我是这么无知。”这些人常常会对自己许下渺茫的诺言：“等下一次再发言。”可是他们很清楚自己是无法实现这个诺言的。每次的沉默寡言，都是又中了一次缺乏信心的毒素，他会愈来愈丧失自信。
从积极的角度来看，如果尽量发言，就会增加信心。不论是参加什么性质的会议，每次都要主动发言。有许多原本木讷或有口吃的人，都是通过练习当众讲话而变得自信起来的，如肖伯纳、田中角荣、德谟斯梯尼等。因此，当众发言是信心的“维他命”。
5.学会微笑
大部分人都知道笑能给人自信，它是医治信心不足的良药。但是仍有许多人不相信这一套，因为在他们恐惧时，从不试着笑一下。
健康的作文 篇4
快乐是一种健康的药,它可以让人更年轻、美丽,而且大家都很喜欢快乐,快乐是没有价格的,快乐是让人一呼唤就会来的。
当我得到赞美时，我的脸上就会慢慢显露出快乐的表情，当我跟家人一起出去玩时，我也会很快乐，每个人的心情不一定只有快乐，还有悲伤、生气……等，一 个人如果想要每天都很快乐的话，就要常面带微笑、对任何事件看开一点、脾气不要太暴躁，这样无论如何你到哪里不但人员会很好，而且你还可以交到许多很好的朋友喔！
每天愁眉苦脸的人，脸上的表情一定会非常非常的不好看，可是每天嘻皮笑脸的人，脸上的'表情一定会很快乐，快乐的人身体会很健康，愁眉苦脸的人身体会常常生 病，常常生病也会非常不健康，所以快乐告诉我们，不要每天脸上都愁眉苦脸，要每天面带微笑喔！这样身体不但会很健康，而且个性也会比较活泼开朗喔！
我的心情不只一种，有许多种，例如：生气、快乐、悲伤……等，因为我有时候心情都不开心，就常常生病，所以从今日开始我要做一位活泼开朗的乖小孩呀！
健康的作文 篇5
一张纸屑悄悄的落到地上；车尾的排气管不断的冒出乌黑的烟；这时候的你，听到了什么？闭上眼睛静静地听，你听到了什么，我听到了地球妈妈正在不停的咳嗽。
地球妈妈的情况现在特别严重了！我们应该采取措施了。看！乡村清澈见底的小溪已变成了又臭又黑，原本有着丁冬丁冬清晰可闻的流水声，现在不知在哪儿？看！那片茂盛的.森林已变成了光秃秃的，原本有着鸟儿清脆的歌声，现在不知道哪儿去了？看！有着清新的空气的小镇现在已变成乌烟瘴气的城市了，那个百鸟争鸣.花朵争奇斗艳的世界呢？它已经离开了我们，青春的地球妈妈已经是憔悴的。
地球妈妈是这么的无私,她给予我们一个舒适的摇篮。给了我们无限空间，这位母亲她给我们的资源是为了让我们生活更加方便，但是人类却利用这些资源造成了环境恶劣。沙尘暴，水灾，这些灾害是我们自己的双手造成，这可少不了我们生命的严重威胁。
每一个人都是地球母亲儿女，每一个人的双肩上都有保护环境的责任。母亲她深爱我们，所以我们应该懂得知恩图报，共同携起手来吧！共同帮母亲把病魔驱赶，共同让梦中美好的世界重回到这个世界来吧！
健康的作文 篇6
晚饭时，接到妈妈电话，说是大姨因为中风昨天住院了。
“中风？怎么会突然中风，前几天不是好好的吗？不是就有点感冒呢？”我简直不敢相信自己的耳朵，急得语无轮次，脑海里不停地晃动着中风患者后的惨相，嘴歪斜的，偏瘫的，真是不忍目睹。
“别急别急，幸好没大事，医生说还好是小中风，仅是嘴有些歪斜。”妈妈知道我性格脆弱，怕我着急，在耳旁不停安慰我。
吃完饭，赶紧和先生一块去医院看大姨。此时，虽是夜幕降临，却感觉不到一丝凉风，沿途美丽的夜景怎么也激不起我欣赏的欲望。下车后，一路小跑进了医院，坐上电梯到了8楼住院病房，我已经是汗流浃背，加上天气闷热心情焦虑，人走路轻飘地仿佛要虚脱一样。
因为病号多，医院的病房容纳不了那么多的病人，只得在医院走廊上增加一些病床，走廊便比往日更多了一份嘈杂与忙碌：有静静躺着闭眼输液的，边吃着水果和家属小声交谈的，来回洗刷奔忙的；忧伤的，痛苦的，焦虑的……
匆匆穿过走廊，来到大姨住的病房，看见姨夫在一旁陪伴。
“你看你，给你说了身体不好少来医院，真不听话。”一见我，大姨就微笑着嗔怪我，可嘴明显歪斜着，笑容也不那么自在，我的心一阵酸楚。
“人老了，毛病就多了，真说不准哪天就倒了，早上刷牙到一半就发现左边脸僵硬得不能动，一点迹象都没有。”
“姨，先前没感觉什么不舒服么？医生怎么说的呢？”
“前几天感冒，还以为是一般感冒，后来感觉左耳有刺痛感，当时只是忍了，后来症状减轻就不去理会了。”
“那一定是中风的先兆了。”平日我常看《家庭医生》，知道中风前都有一定征兆，只是患者自己无法知晓，所以常常是病情突然发作而措手不及，错过了最佳的治疗时间。
“医生也这么说，另外糖尿病也有可能引起中风。”大姨随手递上削好的苹果，边笑言自己还算幸运，否则自己痛苦不说还连累了家人。
“人真不能生病，身体疼痛不说，就是排队看病这一项就让人伤脑筋。单说今天早上做脑部CT就累了一头汗，整整排了一天，明明排在第四位却等到下午才做，这时已经排到第九个了。”姨父苦笑着，一脸的.无奈。
我很理解姨父此时的心情，很多时候很多事情我们根本无法也无力去改变，惟有祝福所有人都健康平安，不要再遭受任何伤痛，无论是身体带来的抑或是其他人为的。
离开医院回到家已是繁星点点，偶有微风轻轻拂过，让我的心渐渐平静下来：健康是福，我们真该好好保重自己的身体。有了健康的身体，就能做自己喜欢的事，就能吃自己喜欢的东西，就能欣赏每一处自己喜欢的风景。
健康的作文 篇7
没有平坦的人生路，行走在人生的征途上，或多或少的会经历一些泊折，甚至是磨难。从呱呱坠地到呀呀学语，从稚笑贪玩的童孩到不知天高地厚的少年。虽然都在亲人的呵护下成长，因为有太多新奇和无知，傻傻的去模仿和尝试，免不了被自己磕伤碰痛，弄得啼笑皆非。童年的的可爱之处也在于此。到现在才发现孩童时代才是最幸福的时光。每天都被幸福包围着，把快乐装地满满的。
在漫漫人生的旅途上会遇到很多与自己相关的人，有自己喜欢和不喜欢的，同样也有喜欢或不喜欢自己的。但他们都影响着自己的生活，伴随我们行走的不仅仅有幸福与欢笑，还有烦恼与忧伤。快乐的时光总是觉得那么短暂，幸福的.背面往往带着些许苦涩或遗憾。
随着年龄的增长日子愈加迷茫，不知是欲望太多还是拥有的太少。多了不眠的夜晚，少了闲暇的时间。有时候不知是醒着还是在梦着，是在梦中还是醒着。
岁月更迭时光飞逝，转眼人至中年，责任愈来愈重，生存的意义愈来愈清晰，需要做的事和想做的事越来越多，由为人夫到为人父，深知自己是她们的生存支柱，也是她们幸福的根本。望父母已风霜满头，才突然间明白生命不完全属于自己，好好的活着不仅是一种责任和担当，也是感恩！健康平安的活着是给予亲人们最大的爱。
健康的作文 篇8
“老师，你刚来桂溪支教，你爱桂溪吗？”“谈不上爱，太偏僻了。”“如果你懂得我们家乡的绿色消费，你就会爱桂溪”，“真的，说来听听”。
在农民的心里，稻谷是世上最美味的食物。当秋季大丰收时，村民们就把这凝结了许多汗水的谷子通过“银丝带”走向市场。而它也给村民们带回了另一番景象：那由泥土与木头搭建的房屋早已人去楼空，取而代之的.是一幢幢，整整齐齐修建的水泥建成的三层房，四层房，五层房；里面的家具早已不是当初那副模样。而是彩电，冰箱，洗衣机等现代的家用电器。许多村民有了手机，甚至还有的家庭安装了电脑。特别是摩托车的到来，改变了村民只有在赶集时候才可以去镇上的惯例。现在有的农民买了小轿车，更重要的是在去年，农民也有了医疗保险。
家乡的绿消费所能道尽的。但是家乡的故事犹如一首高昂的进行曲，越弹越激，因为只有走过痛苦的征程，才能弹出这震撼人心的乐章。
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