无论是在学校还是在社会中，大家总少不了接触作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是小编帮大家整理的健康的作文6篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
健康的作文 篇1
“妈妈，我想吃冰激凌……”“不行，你还在生病。”
“妈妈，我出去走走……”“不行，外面风大。”
“妈妈，我想……”不行，不行，全都不行。生病的我像关在笼子里的鸟，仰望蓝天却出不去。
生病后过上了衣来伸手，饭来张口的生活，四肢都快躺退化了。可毕竟不是什么严重的病几个星期就好了。
“拜拜，我出门了。”病终于好了，我迫不及待去问候一下亲爱的大自然。”小花你好呀，太阳你好呀。“我一路蹦蹦跳跳地去了公园，久违的草地，树林，阳光。我深吸一口气，感受着大自然的气息啊！健康的感觉真好！我用手抚过绿油油的草。
“池塘边的榕树上知了在声声叫着夏天。“我一边哼着小曲来到池塘边，我在池边小卖部买了根牛奶冰棒，”嗯，今天的味道格外香甜。
“我带着风筝来到空地准备放飞自我，尽情奔跑。风筝越放越高，我越跑越快。这可都是生病时不能享受的。躺久了，手脚都不利索了，跑两步就上气不接下气了。要是永远不生病那多好，我可不想再过被“关起来的生活了。“汗水浇灌着大地，出了身汗一身的轻松，能不用顾忌地玩耍太好了。今天感觉卸下了什么重担似的，一身轻松，俗话说病来如山倒，病去如抽丝。真的一点没有错。我以前怎么没有觉得健康是这么好的.事呢？以前天真的以为生病了就可以不用上学，不用做作业，不用劳动。可谓经历过才发现健康的好处有很多。
啊！健康的感觉真好！
健康的作文 篇2
看不健康的书反而有害，有人可能会说，书怎么会有害呢？而我不这么认为，书有很多种，色情，暴力，漫画书等等，书是不用国家批准的，什么样的书都有，小学生们要学会分辨，我听说过一个故事，有一个小孩在路边的.书摊上买了一本《女孩的秘密》，他非常好奇，上课时也偷偷看了起来，下课后，他就模仿书中的情节……老师知道后，严厉的批评了他，小明后悔不已。这个故事告诉我们并不是所有的图书都可以看，一本不健康的书就是一剂毒药，危害我们身形健康。我们要学会分辨，看有益义的书。
健康的作文 篇3
前天，我外婆在没有任何预兆的情况下突发心肌梗塞。省中医院的医生们经过全力抢救，外婆九死一生，挣脱了死神的拥抱。今天下午，我去病房探望外婆，我一走进病房，只见躺在病床上的外婆脸色蜡黄，骨瘦如柴，身上到处粘着监控线，鼻中还插着氧气管。顿时，一股刺骨的寒意冷彻心扉。一时之间，我竟忘了喊一声：“外婆。”
我顿时眼泪就像断了线的珍珠，扑簌簌地落了下来，我一头扎进外婆的怀抱，摇着外婆说：“外婆，外婆，您快点好起来，我要跟您学弹琵琶、拉二胡，再也不调皮，不惹您生气了”。外婆有气无力地抚摸着我的脑袋对我说：“你一定要培养健康的生活方式，珍惜健康啊!”我呜咽着对外婆说：“现在的医学这么发达，您一定会好起来的。”外婆轻声对我说道：“俗话说‘病来如山倒，病去如抽丝’我体验到这种感觉了。过去我整天以咖啡、可乐等饮料代替茶水，荤菜和油炸食品吃得比较多，这些垃圾食品几乎夺走我的生命，你一定要以我的教训为戒啊!”外婆的一席话犹如醍醐灌顶，使我茅塞顿开。我在生活当中常常忽略健康，狂吃垃圾食品，喝饮料，整天沉迷于游戏，而我真正应该做的是积极锻炼身体，多吃有营养的食物，珍惜健康，不让外婆的悲剧在我们这代人身上重演!
临走时，外婆羡慕地看着我说：“健康真好啊!”望着外婆苍老的面容，我的眼眶不禁又湿润了。我的眼前浮现的是外婆当年健步如飞的健康身姿，我仿佛昨天还与她手牵着手走在公园里欣赏春天的杨柳发嫩芽;品赏夏日荷塘里的莲花;多希望今天能再次与外婆前往公园去品味秋季里的金桂飘香，待到漫天雪花飞舞时，外婆我一定来陪您一起去踏雪赏梅。
走在回家的路上，望着几根脚下的.枯枝不禁触景生情，感叹当生命邂逅疾病，顿感生命的脆弱。“良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪是幸福的最好保障。”因此我们一定要珍惜所拥有的健康，健康就是所有幸福的前提，是事业成功的基础，拥有健康就拥有幸福!
健康的作文 篇4
“二叔，快来看哪，消防知识节目！”我对二叔喊道。“噢，是吗？来了！”二叔边跑边兴奋地问，“哎，还真是！”我们俩赶紧坐到沙发上，聚精会神地看了起来。知道我和二叔为什么那么喜欢看消防节目吗？那是一年的事情了：
二叔非常喜欢抽烟，似乎着了魔，他没事干时嘴里总是在叼着烟卷，因此，他的烟瘾很大；有一天，我和二叔去银行交水电费，交费处的窗口已经排成了一条长龙，人特别的多。二叔见状，在旁边找了把椅子，一屁股坐了下去，习惯性地从口袋子里摸出一盒烟，熟练地抽出一根叼在嘴里，动作潇洒地掏出精致的打火机，不紧不慢地点着烟，随即又把二郎腿一翘，半眯着眼睛，看起来象大爷似的；尽管银行已经有醒目的“禁止吸烟”的标志，可二叔还在若无其事地吸着烟，也不管其它人们投来异样厌恶的'目光。我立即劝二叔：“二叔，别抽啦！人家这里都写着不让吸烟。”“怎么着，我抽不抽烟还要他们管？”二叔说。我听了，就没理蛮不讲理的二叔了，再看看他身旁的桌子上，已经有三个烟头了。
好不容易交完费出来，我说我想去公园里玩一会儿，二叔听了，就爽快地答应了。走在路上，我对二叔说：“二叔，我上个厕所，您在这里等我一会儿，我马上就来”说完，我就朝厕所的方向跑去。谁知，这时二叔的烟瘾又上来了，摸了摸口袋子，咦，没烟了。于是，他到附近加油站旁边的小卖部里买了一包烟和一份报纸，他熟练地点着一支烟，吞云吐雾地抽了起来，他怎么也没注意到离他身旁不远处有三、四个汽油桶和“禁止烟火”四个字的大标牌。不一会，一支烟就被他抽完了，他边看报纸边习惯性地把烟头随手朝一边丢去，这时，正赶上一阵风，随即把烟头朝汽油桶的方向吹去，说时迟，那时快，这时，烟头仿佛像一个隐形导弹一样直向汽油桶飞去。突然间，只听到一声“轰隆隆”的巨响，一股强大的冲击波从油桶中爆裂开来，灼热的火焰向四面喷射着，二叔回过神来，丢下手中的报纸和烟盒，拉着我的手，玩命地朝前逃去……。不久，火势竟蔓延到了不远处的加油站，“轰”的一声巨响，熊熊大火立即在加油上方燃烧起来，同时冲出滚滚浓烟，人们立即拿起手机拨打了119……。
消防队员经过紧张的扑救，终于灭掉了这场大火。躺在废墟中的二叔和其他受伤人员也陆续被120急救车拉走了。几天后，我看到二叔，我问二叔：“二叔，你当初为什么要抽烟呢？如果不抽烟，不就没有这场大火了吗？”躺在病床上的二叔，愧疚地叹了叹气：“是呀，悔不该当初呀，害得大家损失这么惨重……”“以后可不能再抽烟了，更不能不看提示牌了”二叔惋惜地说；”我以后一定要把烟戒掉，这是血的教训啊！”“嗯”我欣慰地点了点头。我想：这次二叔该是彻底地悔悟了。
现在大家都知道为什么了吧，我们一定不要像我二叔那样，不听劝告，一意孤行，其结果吃亏的只能是自己。
健康的作文 篇5
今天，妈妈让我下楼一起去跑步，我很高兴得答应了。我们一起开始跑，我只跑了一会儿就跑不动了，我对妈妈说;“妈妈，妈妈……我跑不动了,咱们休息一下再跑吧……”。妈妈回答:“儿子，再坚持一会儿……没多久就可以休息了。”我说：“好吧……”于是，我们有开始继续跑着。我很累，因为我不经常出来跑步，所以，跑了一会就跑不动了但我还在坚持。还有一点点距离就到达目的地了，我只觉得自己一点力气都没了，连个羽毛都拿不起来，但我还在跑……不过，跑得速度非常慢，和我走的速度一样慢。
终于到了，我现在可以好好休息一下了，我一下子就坐下来，不停的喘气儿，呼哧……呼哧……，我对妈妈说：“妈妈我们跑了多远呀？”妈妈回答：“我们跑了800米。”我很惊讶：“哇塞！真的呀，800米这么快就跑完了”。妈妈说：“儿子，只跑一天是不行的，要坚持锻炼才行，如果只这一天跑，你一定还像现在一样。”我决心一直跑下去，我想，经过一段时间，我跑的.速度一定很快。
这样，不但我的身体得到锻炼，同时还收获到快乐和健康。
健康的作文 篇6
在这科技爆炸的时代，建筑工程声，繁忙的道路上的车笛声，街道上人们对着手机的交谈声，都已成了围绕在人们耳际的旋律。成人，都忙着工作，赚钱养家；学生都拼着读书，温习考试；孩子则顾着滑手机，看电视玩游戏。他们都几乎废寝忘食，而忽略了生命中的无价之宝--健康。
健康犹如发电厂，有了它我们才有动力向前；健康犹如圆珠笔，有了它我们才可改写人生；健康犹如三角铁，有了它我们才能为生命之曲加上点缀。要保持身心健康的方法包罗万有，但其中最重要的便是照顾饮食。高智慧的研究学家为大众定下了食物金字塔的规律，人们只需日夜按照“塔”中分配好的食物分量进行食用，便可以保持身心健康，例如，我们应该少吃油腻的食品，因为它将造成肥胖；我们该适量吃肉类，因为它可以使身体茁壮成长；我们该多吃碳水化合物，因为它提供日常体力。当然，多吃蔬果也是不可缺少的，它可以促进身体的免疫系统。因此，食物金字塔可指引我们向往健康的身心发展。
流水不腐，户枢不蠹，动也。运动也是保持身心健康的“良药”。根据科学家的研究指出，人类一星期最少必须运动3小时，每日平均45分钟即可。物极则反，器满则倾，运动必须适量，不可一味为了促进身体健康而毫无节制地拼命运动，这将造成身体的损害，得不偿失。当然，在运动之前，我们也需要热身，进行伸展运动，以避免四肢器官受到不必要的伤害，酿成不堪设想的后果。在运动的过程中，汗液会通过毛孔吧毒素及废物排出体外，同时也促进新陈代谢的功能。
此外，睡眠在保持身心健康中也扮演着重要的角色。人们在一日之计花尽了精神与体力，之位过上充实有意义的一天，而睡觉这事感觉上毫无意义，但它却意义非凡，意义重大。此话怎讲？人的一生有三分之一的时间都花在睡眠上，在这过程中，身体器官会休息，进行自我修复，而此时便是肝脏工作的最佳时刻。晚上11时至2时，脾肝会帮助身体过滤毒素。基本上，人一天需要7至8小时的睡眠时间。唯有通过睡眠及充足的休息，体力精神才能完全恢复，为迎接新的早晨做好准备。当然，水所以载舟，亦所以覆舟，所以睡眠时间要适量，否则不仅不能达到最佳效果，还会“事倍功半”。
为了保持身心健康，自身的.日常习惯及生活环境也必须多加注意。尽可能避免结交损友，并远离抽烟，灌酒，吸毒，滥交等恶行。正所谓：“出淤泥而不染”，无论身边的亲友如何，我们都不可被他们的“污秽”所影响。不仅如此，生活环境也会影响个人健康。我们必须时时刻刻确保居住场所的整洁及个人卫生。例如，多洗澡，饭前洗手，确保积水盆倒摆等。要记得橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳的道理。预防胜于治疗，定时进行身体检查也是重要至极的。
水，是大自然的来源，生命的根本。人不可以没有它，因为它可以帮助人类保持体温，促进新陈代谢，解渴等种种活动。
结论是，为了确保自身的健康，我们必须无条件服从上述的方式，同时也要适当地保持身心健康。俗语说：“度身而衣，量腹而食”，无论什么事，我们都应该适可而止。
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