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健康作文

时间：2025-08-25 18:23:22 健康我要投稿

　　在日常的学习、工作、生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是小编帮大家整理的健康作文6篇，希望对大家有所帮助。

实用的健康作文[荐]

健康作文篇1

　　每一个人都希望有一个健健康康的身体，能快快乐乐的生活；每一个人都希望自己的家庭能和谐美满、幸福快乐；每一个企业家都希望生意红红火火的。因此，只有食品安全，才能健康万家。古人说的好：安全是生命的基本石，安全是欢乐的阶梯。只有保证食品安全，我们才能健健康康、快快乐乐的。哦，安全如一条用线编织而成的彩虹，把我们这一个个成长的故事，用七彩的线编织在一起，就组成了一个美丽壮观、和蔼可亲、五彩缤纷的世界。俗话说的好：民以食为天，食以安为先。如果有一天，这条彩虹断了，一定是断在食品安全的线上。所以，我们一定要时刻不忘食品安全。

　　同学们，你们知道吗？现在的食品安全以成为我国目前最引人注目的观点了。随着科技的腾飞，经济的蒸蒸日上，我们生活中所需要的食品早以摆满了大大小小的街头，但琳琅满目的食品到底哪些是安全的呢？所以，食品安全的隐患也越来越大，食品中毒的事件也接二连三的发生。因此，我们一定要远离垃圾食品，时刻不忘食品安全。

　　那么发生食品安全隐患的原因到底是什么呢：第一，安全管理不规范所致。如毒苹果、毒塑料袋、毒面包、地沟油等食品中毒事列举不胜举。就说地沟油吧，现在许多不法的黑心商人昧着自己的良心，将各种垃圾等物品一起混合。曾经有一则新闻报导：有一个12岁的儿童在某市场当场倒地，因及时送进医院而获救，后经仔细查明得知是某厂长因贪财，而把所有的油全换成了地沟油，居然还要卖很多钱，一小孩因贪玩而随意的碰了一下地沟油，然后放入嘴中，因小孩的身体抵抗力差，而当场晕厥。像这样昧着自己的良心赚黑心钱的人也很多，但最终是不会有好报应的。所以，各级领导应该大力加强食品安全管理。使广大食客放心的吃着食品。

　　第二，利益驱动所致及庞大的市场诱导所致。一个月前，农民张大爷在菜场附近遇到一个卖咸鸭蛋的黑心老板。他看到这位眉清目秀的青年人卖的土鸡蛋又大又新鲜，菜篮上面还放了一个已剥开的土鸡蛋。此时此刻，老板指着剥开的鸡蛋说，这是非常新鲜的土鸡蛋，美味十足，口感极其的好。经过砍价，张大爷最后以每个八毛钱的`价格买了10只。吃午饭时，张大爷剥开一个土鸡蛋，却发现剥开的土鸡蛋臭气熏天，蛋白颜色发黑，蛋黄与蛋白连成一片，早已过期了。张大爷又连剥了4个土鸡蛋，每只土鸡蛋都是一模一样的。接下来更奇怪的事情发生了，其他几个土鸡蛋放进水里一洗，金黄的土鸡蛋一会儿就变成黄白相间的大花猫，盆里的清水很快变浑浊了。土鸡蛋洗后竟变成颜色发暗的臭蛋，张大爷带着还没有食用的几只坏鸡蛋去找老板，但老板早已逃之夭夭了。因此，我们一定要远离垃圾食品。

　　第三，部分商人缺乏公德心所致。无商不奸在中国已经有了上千年的传承，而且在当今市场经济和社会形态下，大有进一步发扬光大的趋势，在社会上总有部分商人群体严重缺乏公德心。针对中国食品市场的现状和国情，中国的食品安全问题必须用重典、下猛药整治方可，否则各类食品安全事件难以堵截。古人云：民以食为天。只有食品安全了，我们才能开开心心的生活。

　　勤俭节约是中华民族的美德，可勤俭节约与自己的身体过不去，那就要吃苦头的。我们是二十一世纪的雏鹰，是祖国未来的花朵，只有健康才是我们唯一的选择，决不能让垃圾食品在我们心中有一席之地。毕竟，我们管不了别人的良心，那么，我们只好先管好自己的嘴巴。

健康作文篇2

　　随着社会发展水平的提高，人们的物质生活水平也不断提高。但在我看来，健康对于我们尤为重要，健康的家庭生活方式直接影响我们的健康。

　　现在的人们常常忽略运动，导致出现了各种病症，如脂肪肝、高压血、心脏病……所以，我们家非常注重运动。一到周末，我们全家就会进行各种户外运动，如，爬山、游泳、打羽毛球、打网球、踢足球……这些，都是我们常常进行的'有趣的户外运动。这些运动，能锻炼身体，能培养我们的合作能力，能体现出我们的互助精神。如果是下雨天，我们也可以进行跳绳，游戏之类的运动。在我们家，有一条不成文的规定就是“FamilyDay”，就是不管有多忙，每个周六都会有一个固定的“家庭活动日”。我们最钟爱爬白云山。人们都说白云山是广州的心肺，因此忙碌了一个星期，我们都会去那儿呼吸新鲜空气，洗洗肺。每次我们家都会以大比拼的方式进行爬山比赛。我们从鸣泉居出发，沿着一条长长的石径爬上山顶公园。一路上我们有说有笑，你追我赶，最有竞争力的是爸爸和我，都相当有实力，最开心不过的是次次冠军都落到了我的头上，把妈妈远远抛在后面。我和爸爸总是站在终点神气活现地看着妈妈气喘吁吁地跟上来时的样子。然后我会跟名列第三名的妈妈讨价还价，讨论奖励的事情。最后，妈妈给出了一个奖励方案：第一名将获得一个雪糕，并且要从自己的零花钱里支付。第二名获得两个雪糕并负责收拾垃圾，第三名获得三个雪糕。哈哈，妈妈太狡猾了！不过我们都挺开心，同情“弱者”嘛！

　　我们家除了注重体育锻炼，还拥有良好的用眼习惯。人们经常说，爱护一样东西要像爱护自己的眼睛一样。可见眼睛对于我们来说实在是太重要了。因此，我们在家里不用电脑，很少看电视，除了假期里我可以适当看一会儿《科教频道》，其它时间，电视机都处于关机状态。

　　我的爸爸是一位医生，妈妈是一名老师，我是一个学生。瞧！这个组合很健康吧？朋友们吗，来，一起加入我们的家庭健康行动吧！

健康作文篇3

　　每个人每天都有快乐生活。人生得意须尽欢，快乐生活少不了!现在就让我们happy吧！让我们进入快乐王国！健康生活的快乐王国有四把金光灿灿的钥匙。

　　第一把钥匙叫爱护环境。好的环境可是快乐生活的保障哦。我们必须爱护我们生活的环境。芳草萋萋，何忍踏之？只要我们收回自己的脚，周围的绿色就会多上一分；清新空气，何忍污之？只要我们少踩一脚油门，呼吸的空气就会好闻一分。让我们好好的爱护环境，爱护我们的家园，让我们快乐地生活！

　　第二把钥匙是健康饮食。如果我们暴饮暴食，如果我们偏吃挑食，你就会发现健康生活的快乐王国的大门不会向我们打开。好多小孩子只爱吃汉堡、披萨，只爱喝可乐、凉茶，好多小孩子无肉不欢，你会发现这会让他们身体偏胖，不堪重负。虚胖界会接收这些孩子们，但你会发现虚胖界没有道路到达快乐王国。

　　第三把钥匙是愉快心情。发自内心的快乐不仅可以感染别人，更可以愉悦自己。爸爸说心理学上把这叫做“心临美境”。地球上最漂亮的花就是我们孩子们开心的笑容。良好的.心情对健康的积极作用是任何药物都无法代替的；恶劣的心情对健康的危害则犹如任何病原体。快乐有一点像感冒，传染得很快。所以让我们开心地笑吧！

　　第四把钥匙是锻炼身体。四体不勤，五谷不分。古希腊山岩上刻着这样一句格言：“如果你想聪明，跑步吧，如果你想强壮，跑步吧，如果你想健美，跑步吧。”人体各器官系统“动则兴，不动则退”，体育锻炼是增强抵抗力、预防疾病的最好方法，更是一种积极性休息的方式，能够消除大脑疲劳，提高学习的效率。同学们，还等什么呢？

　　让我们抓紧找到属于自己的四把钥匙，健康生活的快乐王国在等待着每一位小朋友。少年强则中国强！一起来吧！

健康作文篇4

　　这是一本很好的书，告诉了我们青少年学生应加强自身素养和意志品质。

　　《把失败当成暂时的考验》中，有一个小故事：一只蝴蝶在蛹里挣扎着想要出来，天真的孩子看到蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。这个孩子用剪刀把蛹壳剪开了。谁知这种蝴蝶由于没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，出壳后根本飞不起来，不久就死了。

　　在人生的路上，无论我们走得多么顺利，但只要遇上一些不顺的事，就会习惯性地埋怨老天亏待我们，进而祈求老天赐给我们更多的力量，帮助我们渡过难关。但实际上，老天是最公平的，每个困境都有其存在的正面价值，就像拿破仑希尔所说：“每种逆境都含有等量利益的`种子。”

　　一个障碍，就是一个新的已知条件；一次失败，就是一次不可多得的锻炼；只要你愿意，任何一个障碍和失败，都会成为一个超越自我的契机。

　　《为什么不要与人攀比》中，有很多例子都说明，盲目攀比只会让自己从此背上沉重的负担。人有七情六欲，偶尔眼红是正常的。但若总是这样，久而久之，很容易走进误区。这时，就会像戴了有色眼镜一样，总是对身边的人和事选择性地记忆和评判。最后变得爱攀比，喜欢较劲，凡事爱往坏处想;对身边人的优点视而不见，对生活中的收获熟视无睹。事实上，这种比较是没有意义的。首先，别人不见得比你好。心理学家发现，大多数人都容易看不到别人的“不好”，因此，总觉得自己活得没别人好。其次，“面对阳光，你就把影子留在了身后;背对阳光，你永远沉默在阴影之中。”因此，多想想优点，给自己积极的心理暗示，事情就会朝着你期望的方向发展。如果总是拿自己的弱势和别人的长处比，只能让自己越发丧失信心。

　　这是一本值得一看的好书，希望你也能去看看。