在生活、工作和学习中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。你知道作文怎样写才规范吗？以下是小编收集整理的健康作文5篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
健康作文 篇1
上周四下午我们举行开学典礼时，我观察了一下孩子们的坐姿，东扭西歪，尽管他们很听话很专心的在听，在看，但是，我总感觉不够精神。于是拿起相机拍了些照片，有孩子看见我拿出相机，立马意识到自己坐的不端正就调整了一下，有些孩子动动还是那样，看着别扭。不像是意气风发的阳光少年。
今天早上升旗我又观察了孩子们的站姿，还是有些孩子站到那肩膀是松垮的，头是歪的，还有的始终是缩脖子的，总之，站姿精神的没有几个，好不容易找到个站的好的打算回去表扬，可他在国旗升起时动手摸脸了。这怎么行，下午班会课我要专门讲讲这个话题。
下午班会课，首先总结了小组上周的得分情况，有些落后的小组就有些遗憾，我又让他们组内讨论上周失分的地方和本周需要努力的方向。接下来我们就开始讨论什么是健康的中学生，首先，我告诉大家，你们是风华正茂的少年，应该时刻充满朝气和活力，这样的你才是健康的。1、在集会时坐姿端正，坐如钟站如松，一排排要看齐，更要做文明观众，不说笑话，不扭头乱看，要学会倾听。2、再升旗时更要站直，两手自然下垂，收腹挺胸抬头，目光要聚集在升旗台上，当国旗冉冉升起时，要目光注视着国旗，随之上移。此时，只能端端正正站着行注目礼，绝不允许动手摸头挠痒等，更不要晃动身体。3、上课听讲时要坐端正，手放桌上，全神贯注的听讲，让人一看你就是很有精神的。以上三点做好了就证明你是个健康人。
说到健康，其实还有很多心理的标准，如果老师分配给你的任务你能认真负责的完成，你就是健康的，否则，敷衍了事的心理就是不健康的。还有，遇到一点小挫折就想放弃的人，心理是不健康的。老师布置的作业不能按时完成，不愿认真完成，这样的想法也是不健康的。
还有这几天发生的现象，如文轩因被老师罚抄写没完成而逃课一上午，这种心理也是不健康的，任鹏销因早上起迟了一小会而不敢来学校，怕老师批评，害怕同学笑话，一天都没到校这更是不健康的心理。
下面让学生互相交流一下他们认为的'哪些现象或做法是健康的，哪些又是不健康的，就想让孩子们结合自身找找问题，自我教育。最后，我告诉孩子们，不要让老师看着大家像一个个老头老太太没有生机和活力，而要大家看到生龙活虎的你们，该欢乐时要玩的酣畅淋漓，该安静时要做到聚精会神。
下午第五节课是教师运动会，孩子们都在周围坐着看老师比赛，我们班的孩子们今天就做到了文明观看，适时加油，尤其是我在比赛时，孩子们热情高涨，欢呼雀跃，为我加油呐喊，表现出前所未有的生机勃勃。惹得八年级的学生都说七一班学生疯了，喊得那么带劲。回到教室我就表扬了大家，玩就玩得痛快，学就学的踏实。这才是一个健康的人。
健康作文 篇2
坊间有言，“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义”。感恩是人生的必修课，感恩亦可净化人们的灵魂。
深夜我准备早早睡下，但一会儿，我听见了一阵忽高忽低的喊声“满满、满满……”外公在叫我，发生什么事了吗？我住在二楼，外公在一楼，房子显得格外空荡和冷清。原来外公摔倒了，也幸好我听见了。楼下，外公单薄的身躯蜷缩在冰冷的'地板上，不禁让人悲叹晚年的凄凉、孤独。
平日里，家人都不爱搭理这位风烛残年的老人。他平常端坐在家门口，双眼浑浊空洞的望着远方，时不时抬手擦眼泪。没人知道他在想什么，也没人去问他，更很少有人陪他聊天。他有些耳背，他的世界或许是静得悄无声息的吧？就像一部默片。
某天我在厨房做饭，外公在门外择菜。他总是爱这样忙这忙那，应该是不想让家人认为没有一点用处吧。无意间的一瞟，看见外公从椅子上摔了下来，我赶紧去扶，但却怎么也扶不起，便对一旁冷眼旁观的舅舅道：“舅舅，过来帮忙扶一下啊！”舅舅理直气壮地说：“他就这样，你越扶他，他就越赖在地上不肯起来。”说完便转头看电视去了。可我明明看见外公很费劲的想起来啊！舅舅说话声音很大，外公许是听见了，眼里带泪说：“不用扶我，我自己起来。”
我知道舅舅平日里稍有不顺就对外公冷眼相加，破口大骂。而最近似乎更加肆无忌惮了。想起那次在二楼见到的争执：舅舅将塑料椅子高举于头顶，恶狠狠地道：“你信不信我打死你！”外公心寒，声音颤抖地说：“你打呀，我让你打死我，那我也就好过了！”我虽气愤，但我无能为力，谁会让一个孩子掺和大人的事？
费力扶好外公进屋，我担心他，想多陪他一会儿，外公却执意让我回房，他把门关了他还是这样，不想给家人添任何麻烦。我想今晚是幸运的，没让外公在冰冷的地板上度过漫漫长夜。走上楼，路过落地窗，寒风带着微凉的细雨吹向我，我有点冷的发抖。
我在房间听见外公模糊不清的碎碎念，唉声叹气的。在这个家里，没有人理解外公，或许也没人想去理解他。外公平日里常受到责骂，亲儿子也敢当面举起东西说要打死他，摔倒了也没人向扶他起来……可悲！我这个旁观者无能为力！
孤老的灵魂，孤独终老的灵魂。哲学家尼采曾说：“感恩即是灵魂上的健康。”希望世间子女对父母常怀感恩之心，不要污浊了灵魂。
健康作文 篇3
健康教育是通过学习传播和行为干预，帮助个人和群众掌握卫生保健知识，树立健康观念掌握卫生保健，自愿采纳有利于健康行为和生活方式的教育活动与过程。其目的是消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康和提高生活质量。
什么是健康教育？
健康教育是任何为协助人们自愿地采纳有利于健康的行为而设计的学习过程的'综合。这个定义概述了健康教育的核心所在，这里有五个词需要注意：
第一，“协助”：它表明了健康教育与受教育者之间的关系是平等的，健康教育的角色是提供帮助与支持，而不是传统意义上的老师。
第二，“行为”：揭示了健康教育的最终目标是促使人们采纳有利于健康的行为。当然，不排除中间产物如知识的增加，态度的改变等。
第三，“自愿”：与其它影响行为方式相区别。
第四，“设计”：排除自发的、零散的无计划的活动。
第五，“综合”：健康教育是一系列的活动，它包括了计划、干预、评估；针对某一特定的问题所采取的手段和方式也经常是综合而非单一的。
健康作文 篇4
冬天到了，寒流来袭，冷风呼呼的吹，连大树都冷得直掉叶子。我最怕冷了，那刺骨的寒风，直叫人打哆嗦，害得我鸡皮疙瘩掉一地，一不小心我就感冒生病了。病毒总是无声无息的就攻进我的身体。
感冒真的很难过，头重脚轻，感觉一个头两个大；浑身发烫，两条鼻涕是关不紧的水龙头，哗啦哗啦的流，感觉很恶心。感冒也让我和家人生活的步调变得乱七八糟了。
妈妈带我去看医生，医生帮我量温度、检查肚子、量体重、检查喉咙，看有没有发炎……医生说我感冒了，开药给我吃。回到家，妈妈无微不至的照顾我，日夜不眠不休的呵护我。可怜的我，花钱看医生，又要吃苦不堪言的药药，真是“人财两失”。为了早日康复，我只好认真的吃药和病魔对抗。
病终于好了！我该感谢妈妈，带我去看医生，还日夜不眠不休的`照顾我。这次生病让我知道身体健康的重要，所以我以后要好好爱护自己的身体，不要再生病了，因为花钱买药吃，进医院“维修”，真的是得不偿失！“健康就是财富”喔！我祝福大家：身体壮壮，永远快乐又健康！
健康作文 篇5
我是一个非常热爱运动的男孩，我喜欢的运动太多了：跑步、篮球、游泳、滑板、轮滑、足球、跳绳、羽毛球等等。我最喜欢上体育课，运动给我带了无尽的乐趣，运动起来我总有使不完的劲儿。
今年这个暑假，我有一项非常艰巨的任务：每天上午8点到10点两个小时的强度训练，备战九月份的`教育中心运动会。在中炎炎夏日，骄阳似火，没几天我们就蔫了，好多同学都受不了酷热的天气，好几天都不来训练。张老师说，这是集体活动，不是想来就来，想不来就不来的。我也热啊!感觉太阳都要把我烤熟了，每次训练下来全身都像被水浇了一样湿的透透的，头发一甩汗就一下子被甩出去老远。我的腿也疼啊!疼的都抬不起来，休息了两天，我就又加入到训练的行列。就这样我一直坚持，有付出就有回报，从刚开始的跑两圈，一直到现在的四圈，我都能轻松应付了。
参加训练的同学必须通过四个项目的达标：立定跳远、实心球、50米和400米跑。上周体育老师带着我们10个同学到二高400米操场检验我们的训练成果，只见我们步步生风，齐头并进，王子轩、海桐瑞、余博辉和我像一条直线同时冲过400米跑道，在其他三个项目检验中，我们也是尽其所能的挑战自我，每个人都取得不错的成绩。通过参加运动会训练，我的身体更加强壮了。我喜欢在运动场上奔跑的感觉，我喜欢运动会上同学们为我呐喊助威，我喜欢在竞技场上取得丰硕的成果。
看着我现在很强壮，可是上学之前我可是个十足的小病号，妈妈说我两、三天就生一次病，不输液就好不了，瘦的像个豆芽菜。哈哈!我看了小时候的照片，还真是，我是个男生，可不想那么瘦弱。现在好了，自从我一年级暑假学会了游泳，我的胃口大开，一个暑假长了十几斤，不到11岁的我已经1·64米，体重100斤。怎么样?很强壮吧!妈妈也终于可以扬眉吐气了，因为以前别人老说她怎么把儿子养得这么瘦。同学的爸爸还问我老妈：你都给儿子吃什么了?长得那么高、那么壮。呵呵!其实，秘诀就是运动带来健康的体魄。
每当学习累了就运动一下，跟着音乐跳个舞，下楼跑跑步、踢踢足球，就会让你活力重现。运动让我变得更自信，更阳光，更健康，更快乐。让运动与学习手拉手，把运动当做生活中的一部分，生活因运动变得更加绚烂多彩!
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