健康作文

　　在日常学习、工作抑或是生活中，大家都尝试过写作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编整理的健康作文10篇，欢迎大家分享。

健康作文 篇1

　　一个偶然的机会，一位体弱多病的富翁和一位身强力壮的穷汉遇在了一起。他们都十分羡慕对方。

　　富翁羡慕穷汉的'身体，他拍拍穷汉的肩膀，说：“真是壮得老虎也能打死两只啊!”穷汉羡慕富翁的财产，他摸着富翁的衣服，说：“一件衣服就是我们一年的口粮啊!”

　　富翁说：“没有健康，钱有什么用，吃不能吃，玩不能玩。”穷汉说：“没有钱，健康有什么用，一天三顿吃九个馒头。”

　　这时，一位远近闻名的医生正好路过这里。听到刚才他们的谈话，他走过去对富翁说：“你愿意用你的.财富换他的健康吗?”“愿意，当然愿意。”富翁激动的说。“那么你愿意么?”医生又问穷汉。穷汉也说：“愿意。”“那好，”医生接着说道：“我们医院有一个手术，正好能帮到你们，它可以将你们两个人的健康条件互相交换，这是我们的一个新的科研成果。”

　　手术十分成功，体弱的富翁拥有了健康的身体;贫穷的壮汉拥有了数不清财富。两个人高兴地走出了医院。富翁说：“我要走遍世界各地!”穷汉说：“我要立刻去吃山珍海味!”

　　这时的富翁已经变成穷汉了。他没有钱，无法走遍世界各地，但他有健康的身体，还有一个聪明灵活的大脑。打工积累一点钱后，又从小生意做起，并且越做越大。渐渐地，他又变成了大富翁。但是，他心里留下了阴影，生怕没有照顾好身体一感到不舒服就要看医生，整天疑神疑鬼，动不动就要吃药。慢慢地，他的身体越来越差，又变成了一个体弱多病的富翁。

　　而穷汉拖着病体，山珍海味也吃不下。而且他总是忘不了自己是穷汉，不会做生意，不懂得利用金钱再赚金钱。慢慢地，钱被一挥而空。千金散尽之后，他反而静下心来，找了一份工作，每天早出晚归，一天吃九个馒头，无忧无虑，身体渐渐好了起来。

　　一个偶然的机会，富翁和穷汉又遇在了一起。

　　富翁羡慕穷汉的身体，他拍拍穷汉的肩膀，说：“真是壮得老虎也能打死两只啊!”

　　穷汉羡慕富翁的财产，他摸着富翁的衣服，说：“一件衣服就是我们一年的口粮啊!”

健康作文 篇2

　　我运动，我健康，我快乐

　　今天你运动了吗？运动是什么？运动就是物体位置的变化。在我们的生活中，我们每天多在运动：上学在运动；拿东西在运动；甚至连睡觉都在运动。可是，我们的身体健康吗？心里快乐吗？

　　我们是青年，在学校里的风采是最有活力的：在运动场上跑步的我们；在教室中朗朗读书的我们；在参加某活动焕发光彩的.我们，我们都很健康，我们都很快乐。在青春时期的我们最健康、最快乐。

　　听过陈玉成的青春吗？

　　太平天国时期的优秀将领英玉陈玉成：14岁时，他两度随军攻破武昌，斩淸西安将军扎拉芳；19岁时，他援镇江、首破江北大营汉溃江南大营，解除天国困境；21岁时，他再破浦口江北大营；在三河歼素称骁勇的粗军李续宾部，使曾国潘束手无策；22岁时，他封为英王；23岁时，他再度破江南大营；25岁时，1862年他在河南就义。

　　陈玉成在运动中度过了壮丽的青春，他很年轻，很健康；并且在为报效国家的同时很快乐。

　　运动不只是物体位置的变化，更是精神上的运动，前几个星期，学校组织的扫雪运动，不仅让我们锻炼了身心健康，还让我们认识劳动的艰辛，虽然很苦，但同学们都乐在其中。

　　同学们，让我们一起运动、健康、快乐吧！

健康作文 篇3

　　在五月如花的季节里，我们迎来了学校小学生心理健康宣传活动周。本次活动以“健康，快乐，成长”为主题，宣传心理健康知识，举办各种活动使同学们更好的了解心理健康知识，树立正确的健康观念。活动的形式活泼多样，学生在节目表演、知识抢答、诗朗诵中受到启示。

　　“心灵感应”活动是以合作为主题的团体心理游戏，培养同学们的合作精神，在合作的过程中感受快乐，体验成长。团体心理游戏包括：心有灵犀，价值大拍卖，走出压力等。其中“心有灵犀”使在没有语言交流并戴上眼罩的情况下进行的数字接。游戏过程中需要每个队员都能心平气和，互相尊重，相信身边的人，在一次次的失败中，不断摸索成功的途径，不断达到心灵的默契。通过本次活动让同学们认识到团队精神和心灵相犀的重要性，多与身边的人沟通理解。每个人都是团队的一份子，只要共同努力，达成共识就能创造奇迹。

　　“人生感悟”是同学们自己的人生经验和教训的`总结，通过与他人分享促进共同的发展。心理健康手抄报比赛提高广大同学参与心理健康教育活动的主动性和积极性。在收集资料的过程中更多的接触，了解心理健康。开展“心灵之约”交友会，“心理小课堂”比赛。每一项活动都为同学们提供一个平台了解，关注，参与心理健康。

　　我们学校一直很重视学生的心理健康。记得有一段时间，我班同学刘怡，原来成绩很好，在这段时间里，成绩却是一路下滑，而且下课不再和同学玩耍。老师和同学都觉得不对劲，经过老师调查，原来是她的父母离婚了。生活的阴影笼罩了她，老师经常找她谈心，并在学习上给她帮助。通过老师一次次的开导和同学们的帮助，刘怡终于摆脱了心理阴影，重新变得活泼开朗，成绩也逐步上升。

　　生命需要呵护，健康需要帮助。我们的学校就像一个大家庭，关注每一个学生的健康成长。让心与健康同行，快乐与成长相伴，使每位同学的明天更美好!

健康作文 篇4

　　说到健康，妈妈告诉我：这是每个人梦想，人们都追求健康，向往健康。但是在保持健康的路途中，你必会经历坎坷，如果翻过去，就会到达终点，见到霞光万丈；但如果你爬不上来，那就会掉入万丈深渊，黑暗里摸索，也许再也上不来了。

　　随着社会的发展，现在的食品越来越多样化，煎、烤、烹、炸变着花样的上阵，这样打败健康的头号恶人——肥胖就施施然的出来了，它尤其喜欢嘴馋的小孩子们，超市里、快餐店，甚至是学校食堂里的小卖部，到处都能见到它的帮凶——薯条、炸鸡、辣条、方便面等等，在你放松身心大快朵颐，快乐似神仙的时候，它就趁虚而入，一点点的侵占你健康的领地。慢慢地你会发现，自己好像是个吹上气的球一样开始膨胀，体重称也拼了命地发出“嘀嘀”的抗议，可吃垃圾食品上了瘾的孩子们如何忍得住，大人们也会认为孩子胖乎乎的多可爱啊，就这样你的健康悄悄地溜走了，你却一无所知，还自得其乐呢！

　　可千万不要以为只要管住嘴就可以保住健康，那就大错特错了。抢占健康地盘的不仅仅只有暴饮暴食哦，二号敌人出现了，它就是比一号敌人更凶残的“熬夜将军”。只要你被这位将军打败，身心上的熬夜欲望就会越来越强，直到吞噬你的心灵，每天都要玩PSP、刷手机……到凌晨，用不了多久，眼盲等各种各样的病症就要一一找上门来，让你防不胜防。关于防范熬夜，我编了一首歌谣：熬夜知多少，失明少不了。要想身体好，睡觉要趁早。

　　当然，健康的.路上不只有敌人，更多的是和你并肩作战的战友：比如营养搭配小达人。就拿我来说吧，我的妈妈为了不让我偏食，会变着花样的做好吃的，每天餐桌上都五颜六色：有绿色的蔬菜、黄色的瓜果、黑色的木耳等，当然更少不了我爱吃的大鱼大肉喽，哈哈！除了这个战友，还有运动小超人、文化小超人，篮球、羽毛球、跳绳等多种体育运动，能让我们精力充沛、活力四射；史记、唐诗宋词这些文化瑰宝，徜徉其中，可以感受到历史的痕迹，感受古代诗人笔下的大好河山，但是我们可要学会鉴别好书和坏书哦！开朗活泼的性格和积极向上的心理更是健康路上不可多得的好朋友，只要它附在你的身上，必会让你披荆斩棘、攻无不克。

　　亲爱的同学们，让我们一起来做健康的宣传员！

健康作文 篇5

　　健康，是人们一直追求的目标。一个人如果拥有了健康的体魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。身体的健康、思想的健康和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了良好的基础。拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：早晨，我要吃了一些早餐。早餐不容忽视，非常重要。早晨腹中空空，必须拿一些食物填充一下。如果不吃早餐，就会萎靡不振，没有精神，重者还会头昏或肚子疼。但还要不偏食、不厌食、不挑食！并且要做到每天体育锻炼！还有多喝水，多吃水果。

　　在上学的路上我遵守交通规则，不窜道、不超速、不飙车。

　　在平时要讲究卫生，一次我正在行走，突然觉得：“咦?什么呀，好滑!”我差一点儿摔倒，原来是一个香蕉皮，我连忙捡起它，扔进了旁边的垃圾筐。

　　教室后面的垃圾箱哩有好多的垃圾，现在正是夏天，垃圾堆积会有许多的细菌，不利于身体健康，我把它们倒在了垃圾堆里。

　　回到了家，写完了家庭作业我就立马上床睡觉，即使电视是那么好看，我都坚持着在十点前睡觉。因为有好的'睡眠习惯是健康的保证。

　　总而言之，统而言之。健康，是我一直以来的好伙伴。她和我，可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十个春秋。身体健康，文化健康，心理健康这三点只要缺一点就不是一名合格的小学生！所以我们要养成良好的行为习惯！始终保持学生的本色，不忘我们是一名小学生！我后健康永远好朋友，让这个朋友永远围绕在我们的身边、周围伴随我们成长吧！

健康作文 篇6

　　我原本是一个健康的小孩，健康使我快乐而无拘无束。但在被确诊为“肾病综合症”后，疾病不仅使我失去了这一切，同时，它带来的痛苦使我真心希望自己再次拥有健康。

　　我于20xx年底被确诊。被确诊前，我的身体严重浮肿，皮肤象充气的皮球一样绷得紧紧的，难受极了。而且即使累了也不能坐太久，因为那样只会使皮肤绷得更紧，感觉马上就要撕开似的。被确诊时，医生对我和爸妈说，我得马上住院，并且需要很长时间的住院治疗，心里非常难过，我极不情愿，几乎要闹起来――因为明天就是期中考试了。我多么想借此机会检验一下自己呀！但最终还是被“拉”进了害怕的住院部，使我失去了一次宝贵的机会。

　　在医院里，我更加难受――每天都要扎很多次针、喝很苦的药、活动也被严格限制……，不用说，还花费了大量的时间和金钱。如果我很健康该多好呀！那么多的`时间可以干多少事呀！

　　在经过几年的治疗后，我终于出院了。但是，出院并不意味着我和正常人一样。实际上，我还要吃药，还有许多我喜欢的事不能做。如：不能上学，不能运动，更不能去公共场所和去旅游…..，我只能整天闷在家里，一个人无聊地看电视，失去了许多应有的快乐，因而常常无缘无故地生闷气，跟过去快乐开朗的我判若两人。

　　这次的疾病让我深切地体会到失去健康的后果。如果我再次拥有了健康，我一定要好好珍惜它。让健康带给我快乐，让它伴随我一生。

健康作文 篇7

　　我这里阳光明媚，空气新鲜，土地肥沃，水量丰沛，生活着人类，还有许许多多的动植物、微生物等等，生命无数，种类繁多，大家都叫我地球。

　　人类啊，你们知道吗？别的星球都很羡慕我有这么多的子孙，而且看到你们在我这里不停繁衍，子子孙孙，生生不息，我就开心不已。于是我就更加呵护你们，服务你们，想让你们的子孙后代和你们一样永远幸福地生活下去。

　　但是，最近我老是感觉身体不舒服，于是就去星空医院做休检，土星医生询问了我的情况，并用最先进的仪器给我做了检查，最后确诊为"微量元素缺乏症"。土星医生告诉我，这种病是由于人类不注重环境保护，过度开发资源引起的，虽然严重，但治愈率也很高，于是我便保持好心态，勇敢面对，积极治疗，但你们知道我得病的消息后，就立即召集了科学家展开了讨论，最后一致决定如果我的'病医治不好，你们就移居到其它星球去。看到你们的所作所为，我真的很难过。

　　我真没想到，我无私地把所有资源都奉献给了你们，是因为你们破坏了环境而让我失去了健康，却得知我病后就要弃我而去，你们以为，移居到其它星球就万事大吉了，但是你们想过没有，如果你们依然不注重环境保护，其它星球也同样会失去健康。

　　以后，如果你们多植树造林，节约各种资源，不过度开发，人人都养成良好的生活习惯，人人都有强烈的环保意识，我相信我的身体会很快就健康起来的。

　　子孙们！希望你们改过自新，好好地保护我吧，让我早日康复。我的健康你们负责，你们的生活将会更加美好。

健康作文 篇8

　　在春天，还有冬天，是我们感冒最多的时候，春天感冒多是因为太多雨，气温冷，地又湿，是病毒繁衍的最佳时期。而冬天则是因为冷，我们常常因为少穿了一天衣服便受凉感冒。然后经常感冒，便是我们的抵抗力不行。在那个春季，我在那个季节里，一共感冒了三次。那个时候的我，抵抗力非常不好，因此经常感冒。

　　记得那个时候的春天，雨是一下就下一个星期，基本是没有间隔的，都是连续性的下雨。那个时候，我无端的感冒了，如何妈妈把我送到了医院里，在医院里，医生告诉我，因为我平常吃的东西都是不怎么健康的'，而且又挑食，晚上常常熬夜，没有养成一个良好的睡眠习惯，再者，就是不经常锻炼身体，因此经常患病。但医生告诉我，最大的原因是没有健康饮食。

　　我回想起那个时候，我经常吃方便面和那些烧烤和快餐，汉堡包之类的食品，还有喝可乐和雪碧。在那个时候很少吃饭，也很挑食。我想，这大概就是我不健康饮食吧。妈妈听了医生的话，顿时训了我一遍，我既刚到尴尬又特别脸红。若是养成了良好的饮食习惯，我就不会连续感冒这么多次。医生告诉我说，经常感冒会让身体越来越差，到时候免疫力便会下降，那样各种各样的病都可能出现在我的身上。我知道医生并没有跟我开玩笑，因为免疫力是非常重要的。

　　没有免疫力了，我想我便会很惨。于是在医院里，我就发誓说，我一定不会再有不健康的饮食习惯了。之后，我打了一针屁股针，痛了我一个上午，过了两天屁股还稍稍有些微疼。之后我制定了一个计划，不吃快餐，不吃烧烤，不喝可乐……在感冒好了之后，我每天都安安分分的吃着白米饭还有健康的蔬菜和肉。如何，在面对那些汉堡包，肯德基之类的东西，我都会忍不住的流口水。虽然如此，但是我最终还是忍过来了，因为我想，我要养成良好的饮食习惯，提高我的免疫力。

　　因此，在我完完全全的做到良好的饮食习惯后，我很久都没有生病了。之后妈妈还说我的身体变好了。当然我是十分的高兴，因为不感冒了，我就不用去面临那个屁股针了，也不用被妈妈狠狠地训一顿。不管是因为什么，我们都应该要养成良好的饮食习惯，因为那很重要！

健康作文 篇9

　　让我们健康上网 随着网络技术日益发展，许多游戏走进了我们的生活中，许多人尤其是有些同学因为网络游戏的巨大魅力，沉迷于其中，不能自拔。于是有的同学用父母给的早餐钱或是偷父母的.钱去买游戏装备和游戏点数来提高自己在游戏中的级别和能量，有的同学上课也想着网络游戏，不能专心听课，写作业也想着网络游戏，不能认真写，结果成绩一落千丈，不仅影响了学习，还损害了自己的身体和品德。

　　记得我曾有位同学，他以前也很迷恋网络游戏，经常把父母给的早餐钱拿去买游戏装备和点数，后来上课经常脸色苍白，满头冷汗，用双手捂着肚子直叫痛，经医生检查，原来是他的胃造反了！老师和父母都很奇怪，再三追问下，他终于说出了真相：“都是网络游戏惹的祸！”电脑可真是害人不浅啊！

　　不过上网也并不都是坏事，它能锻炼我们的反应能力与速度，而且还能开发我们的大脑潜能。我有一位哥哥因为迷上的电脑，但在上网的过程中遇到了许多不懂的英文于是他就决定一定要把英文学好。于是从他妈妈每天逼着他学，变成了他主动要学，英语成绩提高很快。他现在经常在网上qq中与人用英语聊天，看着他一口流利的英语，真是让我羡慕死了。他在上网时每次遇到困难就到书上去查，在玩的过程中不知不觉地学会了如何制作网页、如何设置程序，现在正在向国家二级等级考试冲刺呢！

　　现在许多家长一看到自己的孩子在上网，就好像仇人狭路相逢，分外眼红！有时我们做完作业后稍微玩一下电脑，就被骂的狗血喷头，体无完肤，有时还会来一顿竹笋肉丝呢。但这又哪里能禁得了我们的心呢？我觉得上网就象一把双刃剑，有利也有弊，如果能善加利用，化害为利，我们高兴，家长满意，也不会造成那么多的悲剧和担忧，那该有多好啊！所以让我们拿出自己的意志力，不要沉迷在游戏中，好好利用网络，健康上网吧！

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