首先，我们来看下月经期前后长痘的原因
1.从排卵后到经期前的一段时间，女性雌激素分泌旺盛，使得皮脂腺活体增强，一次你容易长痘。
2.很多女性月经期情绪不稳定，易出现烦躁、不安、焦虑、失眠等症状，不仅容易引发痘痘，还影响工作生活。
3.月经期，女性体内卵细胞、黄体素分泌量减少，身心状态不稳定，肌肤容易过敏，油脂分泌会增多，从而出现长痘的现象。
其次，月经期前后长痘应该怎么办
1.注意饮食。多吃蔬菜水果，多喝开水，少吃咖啡、白酒等刺激性饮料，少吃葱、蒜等辛辣刺激的食物。
2.科学祛痘。祛痘的时候，先用温水敷一会儿，再用消毒后的粉刺针慢慢挤压刮掉。挤完痘痘以后，要继续做好后续的护肤工作，以减少伤害。
3.注意皮肤清洁。每天洗脸，但洗脸的次数不宜太多，以免刺激皮脂腺分泌。选择既能够去垢除油又能抑制细菌繁殖的清洁产品。
4.注意控油保湿。皮肤出油多，也可能是缺水造成的。脸部出油会堵塞毛孔，增加冒痘的几率，所以应注意保湿，洗脸后使用爽肤水和保湿乳，保持皮肤的水润。
【月经期前后长痘怎么办】相关文章：
经常长痘怎么办08-13
毛孔堵塞长痘怎么办08-22
长痘治痘最关键08-30
食疗让爱长痘的油性皮肤不再长痘09-18
女人长痘的原因09-16
怎样解决长痘08-19
怎么制止长痘08-21
长痘的几个误区08-22
额头长痘的原因08-23
长痘防不住治痘最关键08-21