生命健康的意义宏观，生命有各种状态，显然，快乐、健康、顺意是我们应该追求的，相反，痛苦、疾病、厄运是我们不喜欢的。现在分享生命健康的意义宏观。
生命健康的意义宏观1
健康的意义：健康是人生最宝贵的第一财富。健康的价值：健康是无价的，它是一个人正常工作和生活的基础，如果没有了健康，那么一切的外在条件都将失去意义。
健康的意义和价值
健康不仅仅是传统的“无病即健康”，现代人的健康是指一个人在身体、精神、社会等方面都处于良好的状态，具体包括躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、环境健康等。
为了健康，不仅要注意饮食、锻炼，还应该保持良好的心态、社交等，如果仅仅是躯体的健康，那么不可以称一个人是健康的。
一、生命需要有敬畏心
人禀天地之气生，人对天地就要有敬畏心。所谓的敬畏心，是敬畏上天，顺应上天的心。为什么要敬畏天地？因为天地有正能量，天地有规律，天地指导着我们的生命与健康。敬畏天地，才能顺应天地之道，也才能获得天地的庇护，从而获得健康与人生顺意。
为什么今时会出现毒奶粉，会有瘦肉精，会有各种食品安全问题？我的思考是，因为我们迷失了，盲目追求财富，而缺乏了对天地的敬畏之心。因为缺乏了敬畏心，所以行事也就无所顾忌，即使害人也不怕遭受报应。这样做的结果是，一方面，心向外散而不收了，心向外求，所以幸福感反而下降；另一方面，造的孽太多，生的病也越来越多了。
一个有敬畏心的人，TA是不敢做坏事的，因为怕受到天地的惩罚，怕因果报应。这样的人往往心存善念，行事严谨，不伤人，不害人，甚至不伤害其他生命。而善是天地最大的正能量，善就是慈悲，就是利他，就是仁爱，因为心中有善，所以行为有善，所以就能顺应天地之道，活的也就恬然自安，且心地宽广。这样的人不容易生病，且生命更灿烂，活得更有价值。
二、癌症不是基因的问题
有学者认为，癌症就是基因的问题，基因突变以后，这经的发展不受到限制，发展起来就变成一个肿瘤，开始的时候可能是良性肿瘤，后来发展成恶性的肿瘤。
事实上每一个病都是基因的问题，小到感冒发烧，大到中风，都与基因有关系。进一步说，我们每个人都有基因的问题，每个人的信息都可以在某一个阶段发生突变。我的观点是，不能把疾病过度地用基因来解读，这样会导致病人产生悲观恐惧的情绪，无助于康复。
基因不好，但我们可以后天来改变。我更相信心的力量。按中医的理念，心为本，心为五脏六腑之大主，心决定着身的健康。一个人如何能恬淡虚无、精神内守，那么，他就能真气从之，病安从来！至于基因会不会产生突变，当然不会。因为心决定着基因是否突变。
从这个角度来说，强调后天的努力，特别是修心养心正心的强大作用，应该比学者们强调基因的作用更有价值些。任何病都有康复的可能，正如《内经》所言“言不可治者，未得其术也”，相信自己，健康应该握在自己的手中，而不应该拴在基因的裤腰带上。盲目相信基因，这也是心向外求，容易忽视内求的作用，甚至导致病人失去康复信心。
三、心不老则人不老
我们每个人都不可避免地衰老，随着岁月流逝，当年的孩子变成了中年人，之后又成了老年人，生命逐渐衰老，最终凋谢。那么，如何看待衰老呢？
心理学家朗格教授指出，“老年人的虚弱、无助、多病，常常是一种习得性无助，而不是必然的生理过程。”也就是说衰老不是生理上的，而是心理上的，你认为自己衰老了，于是就衰老了。我们生命最后阶段的衰老并非是不可逆转的。朗格教授进一步指出“衰老是一个被灌输的概念”。
脑神经科学的证据显示，一半以上的老年人，其大脑活跃程度与20多岁的年轻人并没有区别。他们在短期记忆力、抽象推理能力以及信息处理速度等方面的`能力都不应差于年轻人。
那么，到底是什么抑制了他们真实的潜能？根据朗格教授的分析，这是因为我们身处一个崇拜青春而厌弃老年的社会。年轻的时候，我们想当然地以为自己永远不会老。与此同时，我们固执而轻率地认定衰老和能力减弱有着必然的联系。
某天早上我们醒来，惊恐地发现自己已步入老年，这种思维定式往往极具杀伤力。当我们发现自己记性越来越差时，最现成的解释似乎就是——我们老了，而很少再去寻找其他的可能性，比如也许是我们失去了记忆的动机和意图？事实上，很多心理实验都证实，一个人衰老的速度与环境暗示很有关系。与一个比自己年轻的人结婚，往往长寿；相反，与一个比自己年老的人结婚，往往短寿。
这样的研究结果很有意思，我也非常认可这样的结果。从中医来分析，衰老虽然不可避免，但衰老的只是生理功能，我们的精神、意志、思维、情绪并没有随着身体而衰老。因为心主神明，心只要不老，则神明不老，君火既然明亮，当然不感觉衰老。
这也提示了另外一个问题，就是当我们受到暗示，或者看到自己的生理功能下降时，就开始反复告诫自己，年龄大了，身体老了，脑子应该不好使了，记忆力应该下降了，思维应该不敏捷了……于是，这样的暗示起到了负面效果，导致我们的心神真正变老了！
怎么办？当然是修心养心正心。以心为本，只要心定而静，静而安，那么，外境就不能影响我们。即使我们已经百岁，但心还是恬淡自安的，又怎么会变老呢？！
今时我们都相信可以吃某种保健品预防衰老，我认为，不如跑步去。跑步让阳气宣畅，让身体充满活力，这会影响我们的内心，让我们感觉到心变年轻了。我自己就有这样的体会，跑步三年，感觉自己回到了三十多岁了，身体既轻松，思维又敏捷。这样的效果我很喜欢，所以会继续跑步。
另外，我建议越是年龄大的人，越要找机会与年轻人呆在一起，看年轻人如何生活、工作，如何言谈举止，受年轻人的影响，我也自觉回归到年轻人的状态了。这应该是预防衰老的一个诀窍吧。
四、心不苦则人不苦
人生有苦有甜，显然苦多甜少。所以，人生甚是不容易。越是不容易，越要努力活着，于痛苦中寻找更多的乐趣。
生老病死皆是苦，有生就有灭，这本来就是自然规律，因为不明规律，所以产生痛苦。由此说，学习中医颇有好处，因为中医讲天地，讲生命，讲生长化收藏，这让我明白，生命有其规律，这个规律受天地的影响。所以，生固然可喜，死亦不足以悲伤，这只是规律的表现而已。
我们活着，就活在当下，好好开心，享受当下的愉悦；以后准备死了，也不必恐惧焦虑，因为新的生命又开始了。如此想来，人生之苦会减轻不少。
我自己有这样的体会，哪天心情舒畅，或者跑了十公里回来，就感觉生命很灿烂，活得很舒心。反之，若哪天心情不爽，工作很疲惫，又在临床上遇到一些胡搅乱缠的人，心就很乱，自觉过得很痛苦。
如何摆脱痛苦？我的理解是，苦由心生。若能认识到生命的自然规律，这样心中安乐，则痛苦自然消除。所以，摆脱痛苦要内求。要学习往圣先贤的智慧，提升自己的精神境界，这样才能让外境不影响内心，从而摆脱痛苦。进一步说，有智慧的人，心不苦。
生命健康的意义宏观2
谈生命与健康的格言
1、把每一个黎明看作是生命的开始，把每一个黄昏看作是你生命的小结，关于生命的格言。
2、生命只有一次，对于谁都是宝贵的。
3、不要以感伤的眼光去看过去，因为过去再也不会回来了，最聪明的办法，就是好好的把握现在。
4、得其志，虽死犹生，不得其志，虽生犹死。
5、懂得生命真谛的人，可以使督促的生命延长。
6、动则生，静则乐。
7、尊重生命、尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的。
8、尊重生命，完全尊重生命。
9、今天就是生命——是惟一你能确知的生命。
10、了解生命而且热爱生命的人是幸福的。
11、没有人永远活着，没有东西可以经久。
12、每一朵花，只能开一次，只能享受一个季节的热烈的或者温柔的生命。
13、亲爱的朋友，所有的理论都是灰色的，而宝贵的生命之树常青。
14、人生的光荣，不在永远不失败，而在于能够屡扑屡起。
15、如能善于利用，生命乃悠长。
16、生命的意义在于付出，在于给予，而不是在于接受，也不是在于争取。
17、没有人永远活着，没有东西可以经久。
18、生命是一支箭——因此，你必须知道瞄准什么目标和如何运弓然后把弓弦拉足，让箭飞射出去！
19、本来，生命只有一次，对于谁都是宝贵的。
20、能将自己的生命寄托在他人记忆中，生命仿佛就加长了一些；光荣是我们获得的新生命，其可珍可贵，实不下于天赋的生命。
21、世界上只有一种英雄主义，那就是了解生命而且热爱生命的人。
22、我们的生命只有一次，但我们如能正确地运用它，一次足矣。
23、我们将永远得不到更多的时间，我们拥有，事实上我们老早就有了所有存在的二十四小时。
24、爱生而败仁者，其下愚之得欤？
25、生命如流水，只有在他的急流与奔向前去的时候，才美丽，才有意义。
26、懂得生命真谛的人，可以使短促的生命延长。
27、燃烧一个人的灵魂，正是对生命的爱，那是至死方休。
28、生命如同寓言，其价值不在长短，而在内容。
29、节省时间，也就是使一个人的有限的.生命，更加有效，也即等于延长了人的生命。
30、在我们了解什么是生命之前，我们已将它消磨了一半。
31、生命在闪光中显出灿烂，在平凡中显出真实。
32、生命，那是自然会给人类去雕琢的宝石。
33、寿命的缩短与思想的虚耗成正比。
34、盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。
35、勇敢的人以生命冒险，不以良心冒险。
36、生命，只要你充分利用，它便是长久的。
37、生命在前进的同时，它就是在走向死亡。
38、浪费生命是做人的最大悲剧。
39、每一朵花，只能开一次，只能享受一个季节的热烈的或者温柔的生命。
40、每一个人都是他过去的产物。
41、生命是单程路，不论你怎样转变抹用，都不会走回头，你一旦明白和接受这一点。人生就简单得多了。
42、爱生命就是爱上帝。最困难而又最幸福的事，就是在自己遭受痛苦时，在遭受无辜的痛苦时，爱这个生命。
43、我们的生命是天赋的，我们惟有献出生命，才能得到生命。
44、有生命，那里便有希望。
45、应该笑着面对生活，不管一切如何。
46、生命的意义是在于活得充实，而不是在于活得长久。
47、人最宝贵的东西是生命，生命属于我们只有一次。
48、人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。
49、你不能延长生命，但可以决定生命的宽度；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能选择容貌，但你可以展现笑容。
50、人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。
51、当我活着，我要做生命的主宰，而不做它的奴隶。
52、生命是真实的，生命是诚挚的，坟墓并不是他的终结点。
53、生，我所欲也；义，亦我所欲也。二者不可得兼，舍生而取义者也。
54、生命的价值不在于时间的长短，而在于你如何利用它。
55、只因生命在继续才盲目地产生信念，这种信念是空的。
【生命健康的意义宏观】相关文章：
生命与健康的意义04-11
生命健康的意义作文04-10
生命健康的意义唯美句子04-10
生命健康的意义是什么04-10
生命健康的意义有哪些04-11
关于健康对于生命的意义04-12
生命健康的意义和重要性04-10
健康对人的意义04-11
合理膳食对健康意义03-16