羽毛球双打接杀球手法

时间:2023-04-04 12:05:37 健康 我要投稿

  羽毛球双打接杀球手法,杀球是在羽毛球比赛中的重要进攻手段和得分手段,想要化解对方的杀球就要学会如何接杀球,接杀技术有许多,有共同之处,又有各自的特点,下面分享羽毛球双打接杀球手法。

  羽毛球双打接杀球手法1

  羽毛球接杀球技巧

  首先要接杀球分两类,主动接杀是指当对方进攻并没有致命威胁时,自己有战术性、有意识地利用接杀来调动对方、甚至反取主动。被动接杀是指当对方进攻有很大威胁时,自己采取的非常应变或者不得已为之的勉力防守。其实落到被动接杀这一步,基本上已经回天无力,所以不说太多了。

  单打里的主动接杀

  由于单打的特性,单打中杀球的质量是无法和双打中的相比的。所以,单打中大部分的接杀都可以归为主动接杀。尽管随着拉吊突击打法的盛行,球手越来越趋向于“轻易不杀,杀就要有效果”,然而目前单打里还是主动接杀占多数。

  由于球手照顾的场区面积比较大,单打主动接杀的目的主要以调动为主。

  对手在后场杀,我放回他网前,迫使对手移动以消耗其体力。

  手法以挡放为主,以不太慢的球速过网就行,不太需要自己的加力。通常的击球点在身前或者和身体平行。

  单打接杀应该以回网前为主,不过偶然也可以插入回一个平高以打乱对手的节奏。但注意高度一定要能过顶,以防对手截击。回平高的手法在双打里再说。

  如果对手反手后场有技术缺陷,在对手正手杀斜线后,可以顺势回他的反手后场然后跟进封网,成功率相当高。这种接杀回球要求平、快、长,手法和发平快球类似。


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  双打的力量和速度都比单打高,来回球的节奏也比单打快,所以在双打里基本没有绝对意义上的主动接杀。

  而由于进攻方一般都采取前封后杀的进攻队形,所以双打的接杀一般不能回网前球。

  双打的接杀应该以回快球为主,平球高球都可以,总之最大的目的就是要快速通过对方前场球员的封阻。

  双打接杀的握拍法应该以反手握法为主。一是因为反手握法的照顾范围大,可以照顾整个反手区到正手区肩外二三十厘米的区域;二是因为反手握法击下手球的力量比正手握法的大。

  手法是要在身前迎击来球,发力主要来自手腕和手指。而回高球还是回平球则要看对手前场球手的站位。在线路上可以多回对手后场球手的'反手,但也要争取正反手地调动对方后场球手。

  双打接杀比较难以防范的是对方突如其来的长杀。所以要经常留意对手的杀球球路以及压腕能力。如果对手长杀较多,或者经常压腕不足,可以在准备时适当把拍面再举高一点,甚至变成上举,随时把接杀变成回抽。

  一般情况下,双打的主动接杀不包含回网前的手法。

  单打里的被动接杀一般产生于回球不够高、不够远,又或者被拉吊后的失位。 双打里的被动接杀一般产生于回球不够高、不够远,又或者是被对方打近距离的追身。

  还有一种应变的被动接杀法在单双打里都用得上,当然在双打里用的机会多一点。

  当对手已经开始压网将要变杀为封时,又或者当对手攻球时自己仍留在中前场时,对方一般都会采取追人打。这个时候半蹲举拍迎击是解围或者挣扎的唯一出路。在双打里一定要尽量避免侧身接杀。

  相关的题外话有朋友提到自己被动上网放网后,如果对手快推自己后场会很难受。其实这时也可以采取举拍回动的方式,这样对方就不敢把弧线推得太低,就能为自己回跑争取时间。不过当然要注意不能把上举准备演变成拦网干扰违例。

  最后说下接杀要点

  准备时握拍方的脚一定不能放到后面去。因为只有这样才能保证握拍手在身前自如地做动作和发力。

  击球点一定要争取在身前,尤其是双打。因为只有这样才能保证更大的变化余地和更快更强的出手。

  羽毛球双打接杀球手法2

  第一种接杀技术(发力型接杀)

  正反手挥拍发力,将杀球抽击或弹击回对方的后场。其特点是:对方杀得越重,反击回去的球速就越快,而且回球的落点主要在对方的后场区。

  这种接杀技术也分为正反手的上手接杀和下手接杀。如果杀球在自己的腰部之上,一般使用上手击球方式,将对方的杀球近似于平抽那样将球场反击回去;如果对方的杀球在自己的腰部之下,使用下手上挑的击球方式,将杀球弹顶回对方的后场区。

  在第一种接杀技术中,如果能运用上“反手正打”的击球技术,将反应更快和接杀行动更迅速。而这种接杀的不足之处是尽给对方回高球,没有扭转被动挨打的局面,其防守的区域是近身的范围内。

  第二种接杀技术(挡击型接杀)

  正反手不发力,利用对方杀球的力度,通过控制自己的拍面,将来球挡回对方的场内,当然最好是挡回到对方的空档区。这种接杀技术的代表之作就是林丹、鲍春来、夏煊泽等以及陶菲克和盖德的接杀方式。它具有转守为攻的特点,较第一种接杀技术更佳。

  但如果对手是杀上网的打法,就需更要讲究回球的曲线和落点了。这种接杀方式可以防守很大的区域,经典的代表之作是林丹的飞身鱼跃救球(接杀)。


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  第三种接杀技术(化解型接杀)

  这 是最巧妙的接杀技术,它使用泻力控球技术,具有四两拨千斤的功效。它对付杀球不是发力去打,也不是去挡击,而是使用手腕动作,在球拍接触球的一刹那,将球 拍向左、或向右、或者向后侧动(抖动),用以缓冲和化解杀球的力度,并将球弹回到对方的网前两个死角区,而且是贴网而过,并过网就下坠。这样对方没有第二 次连续的进攻机会。

  注意:手腕的动作是为了增加拍面的触球时间,减小弹性碰撞力度,缓冲球势,但不能延长到似持球那样长,不然就违例了。这种接杀技术也是防守近身范围内的杀球。

  羽毛球正手发球的假动作

  1、站位在发球区靠中一些,丁字步站立,上身朝向边线。球拍放到离身体最远的地方,以便最大距离的引拍。这样一来,对手以为你要发高远球,其心理判断和准备都会倾向于高球,所以注意力会放在后场,重心会自然靠后一些。

  而在发球时,先是快速挥拍,当球拍将要击球的瞬间,收力,拍面轻薄的切击球托,就可以发出一个正手短球,落点要尽量控制在对方接球区前场的内角或外角。对手就没有办法接发球抢攻或是回球质量差,主动权就在发球一方手里了。

  2、正手像要发网前球,球拍的位置距离击球点位置较近,没有什么引拍距离,给对方造成要发网前球的假象,把对方的注意力吸引到前场,对方的'中心会有所前移。而在发球时,利用手腕的快速闪动来带动球拍,发出正手平快球。对手一般很难再回击出高质量的回球。

  羽毛球反手发球的假动作

  反手发球时的变化,一个是突袭后场,一个就是变换发球的角度。

  1、站在T字区近处(注意不要踩线违例),持球手将羽毛球举到尽量高的位置(这是为了有时间做假动作),反拍面正对球头,做出要发一个近角网前球的姿势。发球时,开始的引拍动作也是要发一个近角网前球,而在球拍将要触球的一刹那,手腕变向,以斜拍面去削击球托,发一个远角的网前球。

  2、站在T字区近处,注意不要踩线,同前一个动作一样,球举到尽量高的位置,做出要发一个近角网前球的姿势。在发球时,开始的引拍动作也是要发网前近角小球,但引拍动作比较慢。在球拍要击到球的一瞬间,大拇指发力弹击球拍,发一个后场的平快球。

  羽毛球双打接杀球手法3

  羽毛球手杀球技巧

  一、跳杀

  1、选择站位:跳杀的位置大概在场地的四分之三处,过于靠后会造成力道减小、不利于前方防守。站位要使脚步与肩部同宽,身体与网成45度角,握拍脚靠后。

  2、起跳:起跳时降低重心,蹬地起跳,手臂由下往上扬起,把力量由腹部、胸部、臂部传递到拍子。注意先提起臀部,再蹬小腿。

  3、向后移动:在准备跳杀时要向后移动。

  4、跳杀:在跳起之后,拍子有头下部举过头顶,正手握拍,迅速用力击球。

  二、正手杀球

  1、选择合适的站位:第一、站位一般要靠后,但不要超过后边线。第二、侧身对网,两脚分开与肩膀同宽,右臂屈指上弯,使胸部展开,左臂伸直以保持身体平衡。

  2、做好准备动作:第一、准备击球时先将右腿下弯,将重心移动到右腿以积蓄力量,然后伸直腿部做一个转体动作,将力量传递到腰部、腹部、肩部。第二、手肘要指向上方,使拍头位于在脖子后方。

  3、杀球:首先收缩腹部,向前拉动身体,同时伸展手肘,外旋小臂,混动拍子。击球要干脆,动作要快。

  4、头顶杀球:头顶杀球时,身体很容易失去平衡,正确的做法是,向后仰的同时收缩腹肌,使身体平衡,同时迅速回位。

  三、反手杀球

  1、反手握拍时,大拇指要明显高过其余4个手指,手心是空心的,不能握紧拍柄。

  2、如果你右手持拍,最佳的击球点是身体左前侧一米左右,手腕自然往前伸出在身体的中心位置,肘关节微曲,使拍子与身体平行,拍面的位置就是最佳击球点;

  3、在最佳击球点位置击到球时,就是合适的击球时机;

  4、正确的动作是:看到来球时,手腕在前,拍面后摆,当拍面与手腕呈前后位置时(此时,手心向下,拍面也向下),小臂带动手腕使拍头从后往前击出。当击到球时,依靠大拇指挥拍过程中向前推的动作,使拍面翻转90度而正面触球。此时,拍子继续向前抽出一段距离,然后放松收拍。


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  杀球要注意

  1、不要一味地蛮杀

  杀球固然是结束战斗的最佳手段,但是一味地蛮杀,不仅不能达到进攻的目的,反而会让对方在短时间内适应您的杀球节奏,造成对方有效的反击。

  2、注意杀球的力量

  杀球时应该有轻有重,有缓有急。比如,一拍、两拍发力,突然一拍轻杀,都会打乱对方的防守节奏,达到出其不意的效果。

  3、杀球的落点调整

  杀球时不要盯住一个点,而要不断调整杀球落点。比如,第一拍杀了右下,紧接着第二拍就杀左下,让对方第一拍用正手接杀,第二拍立即改为反手接杀,在他快速来回调整拍面的时候,就会自然降低接杀质量。

  4、杀球要富于变化

  如果对方接杀能力较强,那么就在对方接杀一、二拍后,趁其重心必然下降的时节,在扣杀动作的掩护下,快速击出平高球过顶或轻吊小球过网,都可以达到破坏对方接杀质量的目的。

  5、善于找到对方的`接杀习惯

  比如,对于喜欢一直用右下手接杀的对手,他在接杀前往往会下意识地向左让出一个身位,这时您想杀追身球的话,您的杀球就必须要有提前量,直接杀往他的左肩下,即可正中下怀!

  在羽毛球中,杀球与劈吊,网前控制结合使用,将会产生更大的效果。一拍将对方杀死的感觉很不错,但是永远不要想着一拍就能将对手打死。你应该将杀球看成是进攻对手,创造更好机会的手段。

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