一、判断宝宝冷热标准
有一种冷，叫“大人觉得宝宝冷”！老人体弱自己穿得多，觉得宝宝应该多穿，年轻人火力壮，觉得不用穿太多。这么看来，宝宝感觉冷还是热，大人的主观感觉是不准确的，最好摸摸宝宝的身体，摸哪里呢？摸后颈！摸后颈！摸后颈！重要的事说三遍！把手伸进宝宝的后颈处，左右摸一下：如果感到温热舒服，说明衣服穿得刚好；有些发凉，说明宝宝需要加点儿衣服了；如果发烫有汗，就说明宝宝穿得太多了。摸宝宝手脚判断冷热是不对的！为什么呢？因为宝宝的心脏小，收缩一次，心脏泵出的血达到四肢末梢的相对少，所以在正常的情况下，孩子的四肢特别是手脚是有点偏凉的。这在冬天会更加突出。根据宝宝手脚的冷热来判断，是不准确的。然而老人常常会说：“宝宝手脚这么凉，肯定是穿少了。”这真是个大误区，估计不少妈妈都栽这坑里过，这时候需要耐心跟老人解释为什么这样。
第二层：开衫、卫衣或毛衣
可以选择纯棉针织开衫、套头帽衫，还有厚的羊绒衫，基础气温决定当天具体的选择。
万能单品：马甲
各式各样的马甲，在这个季节的利用率非常高，容易穿脱，又能给宝宝的肩部、肚子保暖，非常适合用于冷暖调节。大雪后，特别要注意宝宝头部和足部的保暖，外出有风时候可以带上帽子。
时刻保护好肚子、脚丫子
宝宝肚子受凉，极易导致腹泻，消化不良。晚上睡觉时穿好小肚兜，平时穿衣要穿贴身小背心，让腹部保暖。经常给宝宝的小脚穿上袜子。棉袜，羊毛袜都是可以的，里面有腈纶材质的袜子就不要上宝宝的脚了。选择的袜子大小要刚刚好，不要因为担心被宝宝拽掉而选择紧袜子。袜子的里衬以纯棉材质为好，可以吸收跑跳出的汗，保持脚部的干燥清爽。
机动灵活调整
北方冬天显著的特点之一就是早晚温差大。一天时间内，秋天、夏天、秋天的温度轮着来。妈妈可以根据早晚气温的变化、宝宝是在活动还是安静的状态，及时给宝宝穿、脱衣服。
希望每个宝宝都能穿得舒服又保暖！
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